Бальзам «Звездочка». Старинные и современные методы лечения - [24]
№ ∙ Погодный фактор ∙ Период наибольшей опасности
1. Сквозняк ∙ Начало года
2. Жара ∙ Лето
3. Сырость ∙ Позднее лето, ранняя осень
4. Сухость ∙ Осень
5. Мороз ∙ Зима
Уже в то далекое время было установлено, что вредная энергия окружающей среды (как, например, ветер или холод) воздействует на организм через определенные точки, расположенные на поверхности кожи. Регулярное укалывание или другая обработка этих точек блокирует подобную «проницаемость».
Самые важные из них расположены в плечезатылочной области — т. е. там, где в наибольшей мере ощущаются угрожающие изменения погоды.
Предлагаем вам массировать с бальзамом «Звездочка» точки, изображенные на рис. 35. Локализация точек: средняя линия между остистыми отростками седьмого шейного позвонка и первого грудного. Седьмой шейный позвонок является выступающим. У людей, чувствительных к изменениям погоды, эта точка болезненна при надавливании. Массировать следует не слишком сильно, иначе могут появиться головные боли.
Рис. 35
Неуравновешенность, отсутствие жизнерадостности
Точка, обозначенная на рис. 36, предназначается для длительного лечения состояния, которому лучше всего подойдет название «хроническая безрадостность». Оно характеризуется не просто какими-то нервными или психическими недугами, а скорее утратой общего тонуса. Пессимизм, безучастие, безынициативность и безразличие — вот типичные симптомы, характерные для него. При этом возникает ошибочное чувство, будто жизнь не может принести ничего хорошего.
Точка, способствующая возвращению способности радоваться, по-китайски называется «шао хай», что в переводе означает «крошечное море». При массаже точки повышаются инициативность и интерес к окружающему, возвращается радость. «Крошечное море» имеет очень меткие синонимы: «жизнерадостность» и «точка психического тонизирования».
Рис. 36
Точка для массажа при подобном состоянии, указанная на рис. 37, расположена у основания мочки левого уха на нижней челюсти (место, где крепится мочка левого уха). Массаж этой точки с применением бальзама «Золотая звезда» обладает своеобразной способностью разгонять тяжелые и обременительные воспоминания и связанную с ними меланхолию.
Ввиду повышенной чувствительности кожи в этом месте массировать точку следует легонько с небольшим количеством бальзама.
Рис. 37
Бессонница — это разнообразные расстройства сна, проявляющиеся нарушением засыпания, прерывистым, поверхностным сном или преждевременным пробуждением.
Расстройства сна, проявляющиеся в нарушении засыпания, чаще всего связаны с эмоциональным перевозбуждением. Нижеприведенные рецепты касаются именно этого вида бессонницы.
На рис. 38 изображена точка, которая находится в месте пересечения заднего края сосцевидного отростка и границы роста волос на уровне наружного слухового отверстия. Найдите ее и легко массируйте с бальзамом «Звездочка» по часовой стрелке в течение 30–60 секунд.
Рис. 38
Прерывистый, поверхностный сон бывает связан с хроническими внутренними болезнями, например, гастритом, колитом, бронхитом и т. д. В данном случае следует пользоваться точками, регулирующими работу этих органов. Мы рекомендуем обратиться к специальным учебникам по самомассажу.
Преждевременное пробуждение наблюдается у людей преклонного возраста, и здесь эффективна только антисклеротическая терапия.
Во всех случаях нарушения сна мы рекомендуем ограничить физические и умственные перегрузки, переедание на ночь. Очень важны прогулки перед сном.
При нарушении сна принимают успокаивающие травы:
1. Настойку валерианы: 50 капель: развести в половине стакана теплой воды. Принимать следует за 30 минут до сна.
2. Настой корней валерианы: 2,5 столовые ложки на 1 стакан кипятка. Кипятить 15 минут.
Пить по 2–3 столовые ложки через 30 минут после еды.
3. Очень хорошее снотворное средство — 1 чайная ложка меда на ночь.
При прерывистом поверхностном сне и раннем пробуждении рекомендуем настойку женьшеня.
В народной медицине большим успехом пользуется настойка женьшеня, которую следует применять по следующей схеме: утром и днем за 20 минут до еды, начиная в первый день с 5 капель на прием, затем добавляя по 1 капле в день, доходят до 20 капель на прием, после чего продолжают пить по 20 капель 2 раза в день в течение 2 недель, потом постепенно, по 1 капле в день снижают дозировку, дойдя до 5 капель 2 раза в день. Курс занимает 1,5 месяца.
У женьшеня четко выражена сезонность действия. Прием его осенью наиболее эффективен. При употреблении женьшеня в рекомендованных дозах побочных эффектов обычно не возникает, однако иногда может вызвать тошноту, рвоту, повышение артериального давления, бессонницу, головную боль. Данные явления свидетельствуют о передозировке препарата, поэтому следует уменьшить его дозу. Особое внимание придается непрерывности курса, так как при резкой отмене препарата может произойти ухудшение самочувствия.
Помогает от бессонницы употребление в пищу устриц.
Этот массаж целесообразно проводить в постели непосредственно перед сном. Несимметричные точки нужно массировать пальцами правой руки, симметричные — пальцами правой и левой руки по очереди. Пальцы предварительно следует смазать бальзамом «Золотая звезда».
