Азбука самоисследования - [16]

Шрифт
Интервал

Поэтому надо исправить наши ложные представления о том, что и как должно происходить в мире. Тем самым мы уберем свои отрицательные реакции. Ведь наличие отрицательных эмоций делает невозможной продуктивную работу, так как они забирают огромное количество энергии. Человек, склонный к частому проявлению отрицательных эмоций, просто не способен к ведению внутренней работы.

— Я уже думал над этим. Нельзя делать планы, потому что всё то, что не идет по этому плану, по тому пути, который ты наметил, вызывает отрицательные эмоции.

— Нельзя сказать, что не должно быть планов. В нашей работе должен быть план. И вообще, в жизни должен быть план. Но этот план должен опираться на правильные представления о том, что и как правильно делать. Мы уже говорили о том, что человек такой, какой он сейчас есть, не способен четко ставить и достигать цели. То, что с ним происходит, дело случая. Занимаясь работой осознания себя, мы выходим из закона случая, поэтому мы сможем ставить правильные цели и их достигать.

Обычный человек-машина ничего не доводит до конца, потому что его импульсы искажаются: во-первых, из-за неправильной работы центров, во-вторых, из-за множественности личностей, каждая из которых хочет разных вещей. Вы, наверное, знаете басню «Лебедь, рак и щука». Их результирующая сила равняется нулю. Поэтому «воз и ныне там». Так вот, у обычного человека именно так и происходит.

Утром собрался что-то сделать. Например, одна из его частей сказала: «Будем заниматься зарядкой». Потом кто-то ему позвонил и говорит: «Поехали выпьем». Он едет и пьет. Выпивая, он вдруг вспоминает, что утром хотел делать зарядку. О чем тут вообще можно говорить, о какой цели, о каком решении? То же самое мы наблюдаем в группе, когда договариваемся встретиться в определенное время. При этом всегда находятся те, кто забыл, опоздал, не услышал.

— Мне кажется, что человек, в принципе, должен составлять план, но не исключать возможность того, что его придется изменять. Как вы считаете?

— Я бы хотел, чтобы мы сейчас, говоря о работе, имели в виду именно работу по самоисследованию и осознанию себя. Потому что только эта работа может дать нам правильное понимание того, как действовать. Полученное понимание мы перенесем на любые другие виды и формы работ. Но главной является эта. Всё будет становиться более ясно по ходу нашей работы здесь.

— Я хочу добавить, что, когда я говорил о плане, то не имел в виду какие-то высокие цели. Я имел в виду план на день. Многие люди начинают злиться, если они уже составили план дня, но получается так, что он не выполняется. Я очень много тратил энергии на то, чтобы всё делать по жесткому плану.

— Да, понятно. Но я опять всё перевожу в русло того, о чём до этого говорил. Хотя ваши вопросы и закономерны, но взгляд на них будет совершенно другим, когда вы будете всё больше и больше понимать суть нашей работы. То, о чём вы сейчас говорите, является эго-личностными задачами. А проблем, связанных с эго-личностными задачами, мы уже касались.

Во-первых, у каждого из нас множество субличностей. Во-вторых, искажена работа центров. Уже только это создает полную сумятицу во всём происходящем с нами. Можно, конечно, применить способы снижения напряженности деятельности, которую проводит личность. Скажем, не задавать жесткий график. Более гибко к нему относиться. Я вообще не занимаюсь рассказами о том, как сделать свою жизнь более успешной с точки зрения эго-личности. Я никогда не претендовал на это. То, что я рассказываю, имеет отношение к главному, тому, что является сутью нашей работы, то есть осознанию себя.

Сейчас пошел крен нашего обсуждения в личностную сторону. Мне всё время приходится держать линию того, что я хочу донести. Может быть, сейчас у вас возникла некоторая усталость в связи с тем, что вы получили много новой информации, которую надо переработать и понять. Я это хорошо понимаю.

— Может быть, стоит определить этапы и уровни нашей работы. Я так понимаю, что мы включаем какой-то пласт, что-то учимся делать, потом добавляем следующий и так далее. Когда я нахожусь здесь, я чувствую, что понимаю работу. Но вы говорите, что в жизни это происходит каждую минуту, но там мы начинаем опять засыпать. На семинарах мы ото всего освобождены, собраны и только этим занимаемся, а в жизни на многое приходится отвлекаться. Но, тем не менее, бывают моменты, когда понимаешь происходящее так же, как на семинарах. Поэтому, может быть, нам выделить этапы того, чему придется учиться, хотя бы на какое-то время.

— Я уже выделил эти этапы. У нас есть тренинги, у нас есть теоретические занятия. Построено всё правильно. Однако на усвоение того, что происходит здесь и там, требуются время и усилия.

— Тогда вы не могли бы мне объяснить с точки зрения движения энергии, что происходит, когда мы всё время проходим одну и ту же ситуацию. Человек возвращается к моменту, когда у него что-то закрылось, перепроживает это. Мне кажется, что с энергией что-то происходит, а я не понимаю что.

— То, что мы называем перепроживанием, является возвращением в некую ситуацию, в которой произошло ваше отождествление с чем-то или кем-то. Например, людьми, которые в ней участвовали. Вы забираете обратно ту энергию, которую в результате отождествления вы оставили в той ситуации. Она была заблокирована вами.


Еще от автора Александр Александрович Пинт
Езжу без аварий

Книга написана в форме самоучителя. В ней рассматриваются наиболее важные вопросы формирования и совершенствования навыков управления автомобилем.Для широкого круга автомобилистов.


Путеводитель для идущего к себе

Вы знаете, что такое осознание, целость, Безусловная Любовь. Вы знаете, что такое быть с партнером, который во всём вас понимает. Вы знаете, что такое иметь деньги, быть богатым. Вы знаете, что такое истина, гармония.Но действительно ли вы хотите вспомнить, что знаете это? Ведь если вы это вспомните, то что произойдет с вами прежним? Прежнего вас больше не будет!Выбор осознания и Безусловной Любви — это кардинальный выбор, меняющий всё, потому что ни одно из существующих у вас сейчас представлений о мире и о себе не сможет сохраниться, если вы выбираете вспомнить, кто же вы есть на самом деле.


Из гусеницы — в бабочку, или Путь к себе (версия 2009)

Суть игры в нашем мире заключается в том, что мы вместе с рождением принимаем некое условие, которое можно выразить словом «отделенность». Это и есть забвение себя. Та игра, в которую все мы вошли как физические существа, это игра в разделенность. Когда мы входим сюда, то чувствуем себя отделенными. Отсюда все эти сложные состояния и множество проблем, о которых мы всё время говорим. Мы забыли Первоисточник. По крайней мере, большинство людей забыли, кто они, где их истинный Дом, зачем они сюда пришли. Им кажется, что они одиноки, им жалко себя, они не понимают, что происходит.


Люблю — ненавижу!, или Как поладить с близкими людьми (версия 2009)

Не секрет, что именно близкие отношения между людьми порождают наиболее серьезные проблемы и конфликты. Как выбраться из тупика повторяющихся ссор, обвинений и как избежать вызываемые ими болезни и нервные срывы?В этой книге в форме диалога рассматриваются вопросы, волнующие практически каждого человека. В чём истинные причины непонимания между мужем и женой, родителями и детьми, друзьями или родственниками? Каковы пути их устранения и обретения гармонии своего внешнего и внутреннего мира? Как, соединив энергию своих мыслей, желаний и чувств, реализовать главные замыслы и цели? Что позволяет объединить общие интересы с индивидуальными?Эти и многие другие вопросы подробно и на практических примерах обсуждаются в этой книге.


Самоисследование - ключ к высшему Я. Понимание себя.

Эта книга является методом, способом и возможностью для осознания вашей сути и механизмов возникновения вопросов, проблем и желаний, появляющихся у вас, уважаемый читатель.Возможно, вы хотите лучше понять себя, решить какие-то проблемы, достичь Гармонии, Любви, Красоты, Здоровья, Благополучия, Мудрости и Просветления. Может быть, еще чего-то… Но как бы вы это ни определяли, по сути, все и вся стремится к Одному — к Целостности, Гармонизации и Безусловной любви.Эта книга совершенно бесполезна для тех, кто: не готов к встрече с неизвестным в самом себе; любит говорить о свободе и истине, но в действительности боится их; предпочитает думать, чувствовать и поступать, как все; вместо того чтобы переживать свою жизнь, только рефлексирует о ней.


Неизвестная реальность

Чтение этой удивительной книги потребует от читателя мужества и готовности встретиться с самим собой. Вы научитесь заглядывать в самые сокровенные уголки собственной личности, не бояться свободы и истины, переживать свою жизнь совсем по-другому, менять ее. Вы приблизитесь к пониманию великих истин — Целостности, Гармонизации и Безусловной Любви.Эта книга — путь к самому себе. Оказывается, встреча с самим собой — самое потрясающее из возможных событий в жизни человека.Эта книга совершенно бесполезна для тех, кто: не готов к встрече с неизвестным в самом себе; любит говорить о свободе и истине, но в действительности боится их; предпочитает думать, чувствовать и поступать, как все; вместо того чтобы переживать свою жизнь, только рефлексирует о ней.


Рекомендуем почитать
Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.


Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз

Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.


Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.


Рисуночные тесты в психологии: диагностика, самопознание, релаксация

Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.


Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.