Аюрведа. Траволечение и ароматерапия - [13]
Гранат. Вкусная аптека. Действие: вяжущее, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее, противоглистное, охлаждающее, желудочное. Корку плода лучше использовать в качестве вяжущего и противовоспалительного средства при поносах. У свежего сока более сильное тонизирующее действие, особенно в отношении крови и Питты при анемии. ПБ – вяжущий тоник.
Гокшура, или якорцы стелющиеся. Он же трибулюс террестис. Пистолет ТТ для пальбы по почечным врагам-болезням. Средство при большинстве заболеваний мочевыводящих путей, поскольку способствует мочеиспусканию и отхождению камней, охлаждает и успокаивает слизистые оболочки мочевого тракта. Останавливает кровотечение, усиливает функцию почек, одновременно подпитывая и укрепляя их. Кроме того, гокшура благотворно действует и на репродуктивную систему, снижает холестерин. ПБ – омолаживающий тоник для почек.
Горец многоцветковый. Голова старца цвета воронова крыла. Антиоксидантное, тонизирующее, омолаживающее, адаптогенное, вяжущее, укрепляющее нервы действие. Используется для замедления процесса старения вместе с брами, причем горец более эффективен для восстановления тканей, а брами – для оживления ума. ПБ – омолаживающее средство для Питты и Ваты.
Горец птичий, или спорыш. Дренаж одной системы и закрытие другой. Способствует выведению уратов (камней мочевыводящих путей уратного происхождения), обладает противомикробными, противовоспалительными, кровоостанавливающими и вяжущими свойствами. ПБ – необходимый дренаж одной системы (моче– и желчевыводящие пути) и закрытие ненужного дренажа (кровотечений).
Готу Кола. Боец Щитолистник. Действие: укрепля ющее нервы, омолаживающее, улучшающее обмен веществ, жаропонижающее, мочегонное. Близкая родственница брами и часто используется в качестве ее заменителя. В сравнении с брами она более эффективна как мочегонное, но менее сильна как укрепляющее нервы. Готу кола повышает интеллект, улучшает память, увеличивает продолжительность жизни, замедляет старение и дает силы в старости. ПБ – заменитель брами.
Гуггул. Суперсмола. Как и мирра, она обладает сильными очищающими и восстанавливающими свойствами. Целая группа лекарств, называемых гуггулы, состоит в основном из этой смолы с небольшими добавками других трав, используемых для управления ее лечебным действием. Активизирует процесс восстановления тканей, особенно нервной, уменьшает в них содержание амы, способствует рассасыванию опухолей. ПБ – лучшее лекарство при артритах.
Гудучи, или тиноспора сердцелистная. Подобная Амрите. Омолаживает при питтовских состояниях и восстанавливает после тяжелых инфекционных болезней. Ее горячая природа разрушает аму, но не возбуждает Питту, то есть уничтожает токсины без повышения температуры. ПБ – является замечательным тоником для иммунной системы и рекомендуется при всех иммунодефицитных состояниях.
Гурмар, или джимнема сильвестре. Сладостоп. Временно выключает чувствительность вкусовых сосочков языка к сладкому вкусу и снижает нервную возбудимость. Он помогает управлять аппетитом и уменьшает нездоровую тягу к сладкому. Действует успокаивающе на печень и поджелудочную железу. ПБ – средство для желающих уменьшить зависимость от сладкого.
Девясил. Многогранный воин. Хорош для снижения избытка Капхи и укрепления легочной ткани. Это одно из лучших отхаркивающих и ослабляющих кашель средств. Девясил оказывает успокаивающее действие на пищеварительную систему (если нет высокой Питты), ум и женские репродуктивные органы. Хорошо пить чай с девясилом на смене сезонов для профилактики ОРЗ. ПБ – один из лучших омолаживающих тоников для легких.
Дихоризандра, или золотой ус. Венерин волос. Мощный биогенный стимулятор широкого спектра действия. И при этом почти у всех растет на подоконнике. ПБ – домашний женьшень, только более мягкого иньского воздействия на организм.
Донник. Медовый адмирал. Медонос, растворяющий все жидкие среды организма, улучшает реологические свойства крови и имеет обезболивающий эффект, разжижает мокроту. ПБ – разжижая кровь, направляет корабли полезных веществ к местам атак.
Дудник, или дягиль. Боец Тан квей. Все разновидности обладают потогонными и противоревматическими свойствами. Некоторые, кроме того, оказывают тонизирующее действие на кровь и женскую репродуктивную систему. Китайская разновидность дудника – Тан квей (Angelica sinensis) и индийская разновидность – чорака (Angelica glauca) обладают сильными тонизирующими свойствами, которые у европейского дудника представлены в меньшей степени. Показания: аменорея, дисменорея, спазмы при менструациях, предменструальный синдром, анемия, артрит, простуды. ПБ – женское растение при Вата-состояниях.
Дурнишник. Полковой шут. Применяется как при гипо-, так и при гипертиреозе с одинаково хорошим эффектом. Источник биойода и ксантострумарина для лечения доброкачественных и злокачественных новообразований щитовидной железы. ПБ – колючая заЩИТа ЩИТовидной железы.
Душица. Воин Ориганум. Является мочегонным средством, применяют при бронхолегочных заболеваниях, нарушении пищеварения и плохой перистальтике кишечника. Оказывает успокаивающее действие при эпилепсии, судорогах и при задержке менструаций. ПБ – при ПМС с гипоменореей.
Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях – это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную жизнь, питание, психологические отношения, карьеру, состояние духа и, наконец, применение целебных растений. Очень важно то, что с точки зрения Аюрведы в книге описаны не только индийские растения, но и лекарственные травы средних широт, так что любой россиянин без «зелёного лекарства» не останется!Автор увлекательно, с юмором преподнёс своё видение древних текстов и добавил в них современности.
Применение этой древней медицинской системы дает фантастические результаты. Аюрведа не обходит вниманием повседневную жизнь: питание, очищение организма, психологические отношения, карьеру и состояние духа.Во второй книге цикла мы продолжим рассматривать философские основы Аюрведы и займёмся диагностикой болезней, познаем основы Ведической астрологии, научимся слушать мелодию болезни по пульсу, выявлять болезни по знакам тела, а также по другим признакам, которые могут быть применимы для самодиагностики.Книга написана максимально просто и сжато, рассчитана на широкий круг читателей.
Четвертая книга из серии «Инструкция по использованию жизни» рассказывает об аюрведических методах лечения женских болезней, затрагивает вопросы счастья, духовности, красоты внешней и внутренней. Описано применение индийских травяных составов и растений наших широт для лечения мастопатий, миом, поликистоза, бесплодия и прочих женских проблем. Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.
Ненадлежащее питание является одной из основных причин развития болезней. Пятая книга из серии «Аюрведа. Инструкция по использованию жизни» поможет вам питаться правильно. Вы научитесь определять качества пищи, выбирать продукты и блюда согласно вашему индивидуальному типу конституции. Также вы узнаете о лечении болезней органов пищеварения и вкратце ознакомитесь с Ведической кулинарией. Книга, написанная доктором Яном Раздобурдиным, – это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований.Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход, делает акцент на образе жизни и питании.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.