Атлас самопомощи. Энергетические практики восстановления организма - [33]

Ткань печени напряглась, стала тугой, плотной. Вы чувствуете ее комок в правом подреберье. Остановитесь. Чтобы не вызвать бесконтрольный спазм, продолжать не стоит.

А теперь пора перейти к расслаблению. Представьте, что в печень со всех сторон вливается ток свежего воздуха. Помогите себе дыханием. Медленно втягивая воздух носом, представляйте, что сквозь покровы тела он проникает в печень.

Ткань печени медленно расслабится, наполнится ощущением свежести, комфорта. На первых порах цикл напряжения — расслабления нельзя проделывать больше трех раз. Постепенно число повторений увеличивайте до 7–9 раз.

Рис. 75

Напряжение — расслабление — само по себе мощный стимулирующий фактор избавления от застоев. Для повышения эффективности воздействия используйте мыслеобраз очищения. Представьте, что напряжение выдавливает из ткани органа темноту и грязь, а вместе с расслаблением в него вливаются чистота и свежесть.

Схема тренировки других внутренних органов идентична той, что была предложена для печени. Она включает в себя:

1) энергетическое наполнение соответствующих участков позвоночника и прилегающих к органу костей; их напряжение;

2) перенос напряжения с костей на внутренний орган;

3) напряжение ткани внутреннего органа до ощущения тугого, плотного комка;

4) расслабление органа;

5) после первого цикла напряжения — расслабления все последующие сопровождаются мыслеобразом: напряжение выдавливает из органа грязь, а расслабление наполняет ткани чистотой и свежестью.

Соблюдая эту схему, можно очень быстро (в считаные дни) научиться волевыми импульсами напрягать — расслаблять ткани внутренних органов. Это поможет избавиться от застойных явлений, снизит уровень гиподинамии. А при регулярных тренировках восстановит ткани органов. Сотни практикующих людей избавились от заболеваний, восстановили работоспособность того или иного внутреннего органа.

СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Единый ритмоводитель

Традиционная восточная медицина рассматривает болезнь как недостаток или переизбыток жизненной энергии ци на каком-то участке системы каналов и меридианов. Современные технологии биоэнерговоздействия предполагают, что в каналах и меридианах циркуляция энергии нарушается за счет возникновения своеобразных энергетических пробок. И если в каналах, по которым жизненная энергия поступает ко внутренним органам, появляется пробка, то по одну ее сторону количество энергии увеличивается, а по другую — уменьшается. На мой взгляд, никаких пробок и сгустков в каналах не возникает, а все дело в локальном нарушении единого ритма биологического времени организма.

Мы подходим к самому важному вопросу: что, собственно, определяет естественный ритм? У каждого человека в груди бьется сердце, которое и определяет динамику всех процессов, их ритмичность и согласованность в потоке личного биологического времени. Сердце задает необходимый ритм всему организму.

Управляемый кровоток

Сердце сообщает ритм всем процессам в организме. Его пульсации можно ярко почувствовать в зоне пульса: на запястье или шее. Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки нащупайте пульс на внутренней стороне левого запястья. Нельзя слушать пульс подушечкой большого пальца — это приведет к ошибке (рис. 76).

Затем, на запястье тыльной стороны правой ладони найдите точку, в которой слабо прослушивается пульс.

 §

Определить ее несложно: слегка выгните правую кисть вверх. На середине запястья образуется маленькая ямочка. Поставьте в нее подушечку среднего пальца левой руки, и вы почувствуете слабое биение пульса (рис. 77).

Теперь разверните обе руки тыльными сторонами от себя и соедините их крест-накрест так, чтобы точка слабого пульса на тыльной стороне правого запястья легла на зону пульса на внутренней стороне левого запястья (рис. 78).

Постепенно пульсация от точки соединения рук растекается по предплечьям. Мысленно помогите ей заполнить руки по всей длине. Она переходит на плечи, голову, тело, ноги… Когда в теле появится устойчивая пульсация, можно начать работу с внутренними органами.

Для прочистки забитой грязью трубки вы вставляете в нее поршень и двигаете им вперед-назад, всякий раз проталкивая его глубже. Пульс внутри органа распространяется так же. Только вместо поршня сквозь ткани пробивается энергетическая волна. Вначале она проникает в ткань органа неглубоко. Потом откатывается назад. Новое проникновение в ткань немного глубже. Повторяйте это возвратно-поступательное движение многократно, до тех пор пока пульсация не пробьется сквозь ткани органа. Лечебное воздействие надо осуществлять, соблюдая направление физиологического движения в органах.

Когда пульсация пробьется сквозь внутренний орган, кровоток унесет из тканей шлаки, физиологическую и энергетическую грязь, снимет напряжения. В органах активизируется естественный ток крови, питательные вещества и кислород проникнут в отдаленные участки тела, уберут последствия застоев. Этот прием помогает снять спазмы сосудов и гладких мышц, очистить зашлакованные участки, усилить периферийное кровоснабжение тканей.

Использование метода «управляемого кровотока» имеет широкий спектр применения: от лечебных самовоздействий на внутренние органы до восстановления мышц после больших физических нагрузок. Этим способом можно прочистить физиологическую структуру больного органа.