Атлас самопомощи. Энергетические практики восстановления организма - [30]

Шрифт
Интервал

Определите границы энергетического двойника органа. Рассмотрим, к примеру, печень. Приближая и отодвигая руки от правого подреберья, вы почувствуете, что они преодолевают некие упругие рубежи.



Энергодвойник печени
Рис. 72

Это границы энергетического двойника. Обхватив ладонями сгусток двойника, начните раскачивать его микродвижениями во всех плоскостях. Нарастающая боль показывает, что двойника нужно смещать в другую сторону. А когда он встанет на свое место, появится чувство внутреннего движения. Словно тонкий ручеек воды размывает преграду и превращается в активный поток (рис. 72).

В тех случаях, когда руками дотянуться до каких-то органов сложно (например, до почек), можно восстанавливать их нормальное положение мысленно.

Сконцентрируйте внимание на внутреннем органе и коснитесь его мысленными руками. Справа и сзади от органа вы почувствуете энергетический сгусток двойника. Начните покачивать его так же, как это делали руками.

Мысленные действия исправляют возникшие недомогания не менее эффективно, нежели реальные воздействия руками.

Пример: мужчина заметил, что кожа голеней при изменениях температуры окружающего воздуха начинает нестерпимо чесаться. Чаще всего это происходило в бане. А он, надо отметить, был поклонник парной…

Кожный зуд был нестерпимым, и человек расчесывал голени до крови. Избавился от недомогания он быстро. Сконцентрировал внимание на почках и понял, что энергетический двойник почек сместился. Мысленными руками восстановил его нормальное положение.

Через несколько минут зуд прошел, а в области почек появилось приятное, комфортное тепло.

Подобная работа с внутренними органами дает хороший результат в тех случаях, когда требуется быстрая самопомощь. При регулярном исполнении эти действия помогут ослабить симптомы устойчивых недугов или даже избавиться от них.

Общий шар живота

Прием работы с энергоинформационным шаром можно использовать и для борьбы с лишним весом и укрепления мышц брюшного пресса.

Я уже писал, что каждый сустав, внутренний орган имеют свой энергоинформационный шар (двойник), в котором заключена информация о том, как они должны работать. Смещение шара приводит к тому, что нарушается взаимодействие этой структуры с тканями, ухудшается энергои кровоснабжение, обменные процессы либо замедляются, либо, наоборот, становятся слишком интенсивными. Словом, неприятностей возникает много. А восстановление нормального положения энергоинформационного шара помогает избавиться от недугов.

Накопленный лишний вес, отвислый, дряблый живот и низкий тонус мышц брюшного пресса, по сути, являются проявлениями негативных изменений во взаимодействии общего информационного шара живота и физиологических структур брюшной полости. Восстановление нормального энергоинформационного взаимодействия принесет заметное облегчение, подтянет живот. К сожалению, это ненадолго, поскольку восстановление будет разовым и не закрепится в структурах клеточной памяти мышц и внутренних органов. Для достижения устойчивого эффекта надо повторять процедуру несколько раз в день месяцев пять-шесть. Тогда новая информация вытеснит прежнюю — негативную — и человек выправит фигуру, избавится от лишних килограммов. Да и общее его самочувствие значительно улучшится.

Работа с шариками не панацея! Это лишь один из приемов восстановления телесного и душевного равновесия. Только восстановлением общего энергоинформационного шара живота от ожирения не избавиться. Нужны комплексные усилия. Но подтянуть живот и с этого начать борьбу с лишним весом — значит сделать шаг к общему оздоровлению.




Сам прием почти не отличается от тех, что описаны выше. Установите руки по бокам живота так, чтобы ладони были открыты к поверхности тела. Пальцы смотрят вниз. Сделайте несколько движений, приближая ладони к поверхности живота и отдаляя их. Почувствуйте границу энергоинформационного шара. Теперь опустите руки к нижней части живота (ниже пупочной горизонтали) и сконцентрируйте внимание на ощущениях энергетической границы общего шара. Покачивая руками шар, установите его так, чтобы в животе появилось чувство «приятно» (рис. 73).

После этого микродвижениями покачайте шар во всех плоскостях и почувствуйте, что внутри словно восстановились разорванные каналы: появилось ощущение активного движения. Оно освобождает внутреннее пространство живота, и передняя стенка втягивается внутрь. Немного, но все же…

Эти же действия повторите в верхней части живота (выше пупочной горизонтали). Появится ощущение легкости и подтянутости. Живот заметно уменьшится.

Насколько стойким будет достигнутый эффект, зависит от вас. Многократное повторение в течение дня действий с общим шаром живота укрепит мышцы брюшного пресса, повысит их тонус, подарит значительное облегчение общего состояния.

Ну а для закрепления эффекта можно проделать мысленное действие: представьте, что от пупка к спине сквозь внутреннее пространство живота натянута ниточка. Восстановление баланса энергоинформационного шара помогает подтянуть живот. Руками захватите ниточку от пупка на спине, натяните ее и почувствуйте, как передняя стенка живота подтягивается еще больше. Теперь завяжите ниточку на спине узлом так, чтобы она не давала животу отвисать. Живот подтянется, и даже искусственное расслабление сохранит его прежнее положение. Но, сразу оговорюсь, это лишь внешние косметические меры. А для достижения устойчивого результата эти приемы надо сочетать с другими методами похудения (рис. 74).


Еще от автора Николай Иванович Шерстенников
Заповедник здоровья

В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.


Практики древней Северной Традиции. Книга 1. Приподнимая занавес былого

Перед вами книга, которая начинает цикл, посвященный практикам и опыту использования сокровенных знаний древней Северной Традиции. Она считалась утерянной, а на самом деле была надежно упрятана от досужего любопытства. Сейчас появилась возможность рассказать о давно забытом.Первая книга нового цикла, написана так, чтобы каждый мог приобщиться к древним знаниям и воспользоваться ими в своей жизни. В ней мало теории или общефилософских рассуждений. Это практика, которая улучшит жизнь человека, если он сам того захочет! Книга поможет по-иному взглянуть на привычное и увидеть неожиданное в знакомом.


Семь горизонтов Силы

Как достичь глубинного раскрытия силы в себе? Понять принцип, осознать, что сила — не самоцель, а средство достижения результата? Как заглянуть за грань своих возможностей? На эти вопросы отвечает книга Николая Шерстенникова «Семь горизонтов Силы».Эзотерические откровения, оригинальные авторские разработки, опирающиеся на древние знания и большой практический опыт тренинговых групп стали основой книги, которую вы держите в руках. Удачное сочетание теоретической базы, реальных приемов и методов «делания силы» позволит заинтересованному читателю легко разобраться в системе.Знания, изложенные в книге, помогут спортсменам раскрыть потенциал, люди ослабленные и больные, пользуясь авторскими методиками, поправят здоровье, обретут уверенность в себе.


Практики древней Северной Традиции. Книга 3. Анатомия силы (Второй уровень)

Новая книга цикла «На пороге внутреннего мира» познакомит Вас со вторым уровнем практик Великой северной Традиции. Здесь Вы узнаете об особенностях энергетического строения организма, познакомитесь с приемами работы с энергетическими узлами, а также откроете для себя новые, неизвестные ранее структуры, которые помогут быстро и эффективно восстановить здоровье, улучшить самочувствие и начать работать со своими сверхвозможностями.Знания Традиции считалась утерянными, а на самом деле были надежно упрятаны от досужего любопытства.


Белое танго успеха

Можно ли достичь успеха за счет своих внутренних возможностей? Такой вопрос ставит перед читателями психолог Николай Шерстенников и убедительно отвечает: да, можно! Во многом сам человек программирует свою судьбу, создает различные жизненные сценарии. Как это ни парадоксально, но можно низвергнуть самого себя в глубины внутреннего хаоса. И хотя добровольно этого никто не делает, многие страдают от бушующего внутри бессознательного конфликта, который провоцирует возникновение комплекса неудачника.В то же время каждому под силу справиться с девятым валом проблем, обуздать стихию неудач и направить их разрушительную силу на созидание своего жизненного успеха.


Школа идеальной фигуры. Результат? Сейчас!

В этой книге читатель познакомится с уникальным, не имеющим аналогов в современной практике методом коррекции своего веса и фигуры. Простые, понятные приемы помогут каждому желающему быстро и эффективно скорректировать свои габариты и вес, создать новое тело, избавиться от болезней, направить энергию сгорающего жира на подпитку органов и структур тела, восстановить юношескую легкость, свежесть восприятия и переживаний.Описанные приемы доступны всем, они дают быстрый, почти мгновенный результат и помогают человеку контролировать похудение, достигать оптимального сочетания габаритов, веса и добиваться результата, который позволит восстановить здоровье, поднять жизненный тонус, быть всегда в хорошем настроении и воспринимать мир радостно и счастливо.


Рекомендуем почитать
Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке

Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.


Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: – набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; – проработка типичных страхов в родах; – практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.


Какая еда полезна какому органу

Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


ГОРМОНичное тело

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном.


Маски, маски, маски

В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.


Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.