Ароматерапия по Шульге - [26]

Шрифт
Интервал

Сандал способствует входу в ресурсное состояние, поэтому можно создавать ресурсные смеси. Я люблю применять, докапывая и создавая ту самую главную ноту, которая вдруг начинает раскрываться через несколько часов после того, как применили духи из эфирных масел. Это интересное свойство, при котором бальзамические свойства сандала удерживают аромат.

Чтобы сохранить и удержать аромат, который хочется иметь ближе к себе, введите сандал на кончике зубочистки. Если нравится этот запах, можете добавить смело 1 каплю в ваши ресурсные духи, так, чтобы они удержали любимый аромат, который стремится быстро улетучиться с поверхности кожи. Таким образом, вы зафиксируете смесь и будете наслаждаться этим весь день.

Перечислю мои любимые способы применения сандала. Первое — капаю в базовое масло для ухода за лицом. Просто один сандал. Летом он прекрасно сохраняет увлажненность кожи, хорошо работает с мимическими морщинами. Кожа при этом начинает сиять здоровьем.

Но самый интересный способ следующий. Берете сандал, разведя его 1:20 с базовым пищевым маслом, допустим, с миндальным сыродавленным, без ароматов, и пробуете капнуть капельку в нос так, чтобы это было небольшое количество и масло не дошло до гортани, а осталось в носу. Это хорошая санация всей носоглотки, так, чтобы вы чувствовали себя здоровым. Данная процедура действует как противовирусная защита. Чтобы поработать с нейронами головного мозга, сделать санацию носоглотки и носить аромат весь день, попробуйте такой способ. Поскольку это культовое эфирное масло, драгоценное, то, конечно, массажи с ним делать полезно, но с меньшим количеством.

Это невероятное удовольствие! Кто любит сандал, тот меня поймет. Маслянистый оттенок увлажняет и сохраняет здоровье слизистой, и вы почувствуете себя в отличном состоянии, приподнятом настроении. Работа сразу же начнет выполняться по-другому, и вы почувствуете мощную продуктивность. Самое главное — это когда вы в своем теле, на своем месте, со своей миссией и знаете, зачем, почему и как.

Дикий апельсин.
Самое вкусное эфирное масло!

Апельсин нравится абсолютно всем: детям, взрослым, пожилым, мужчинам, женщинам. Нет, наверное, ни одного человека в мире, кто не любил бы апельсин. Он подходит во всех ситуациях и способах применения. У него невероятно яркий аромат, не сравнимый ни с чем. Он работает на «отлично» в диффузоре, хорошо сочетается со всеми эфирными маслами без исключения, особенно с хвойными. Его можно добавлять в ресурсные смеси и в разные виды масел для массажа. Чего только нельзя сделать с апельсином…

Эфирное масло дикого апельсина — Wild Orange. Это самое вкусное эфирное масло! Конечно, «вкусное» берем в кавычки, поскольку эфирное масло не имеет вкуса. Если хотите правильно познакомить человека с миром эфирных масел и по-настоящему показать на практике, что такое чистый концентрированный эфир, возьмите апельсин. Вы никогда не ошибетесь.

Кроме яркого впечатления, воодушевления, которое дает апельсин, давайте разберем, что вы получаете вместе с богатой биохимией эфирного масла.

Эфирное масло добывают путем прямого отжима прямо из кожуры плода. Такой способ проще технически, чем иные варианты паровой дистилляции, анфлеража. Это делает апельсин доступным эфирным маслом, воспроизводимым и легко покупаемым.

Эфирное масло содержит в составе монотерпены, 90–95 % лимонена. Лимонен работает как сильный антисептик, имеет очень хороший по биохимии состав, который не обжигает пищевод, если добавляем его в базовое масло, используем для салатов, в кулинарии. Можно делать все что угодно с эфирным маслом апельсина. Плюс косметические процедуры. Апельсин хорош в липолизе — это антицеллюлитные меры. Достаточно добавить пару капель в базовый массаж, в массажное масло — и начать прорабатывать ногу за ногой, бедро за бедром, запуская кровоток, липолиз. Вы заметите, как ноги начинают становиться рельефными.

С эфирным маслом апельсина здорово чистить зубы и обрабатывать полость рта. Это не только дает яркое впечатление, приятный сразу аромат, повышение настроения, но и таким образом проводится санация ротовой полости, работа с пародонтозом, воспалением десен. При такой антибактериальной обработке вы не скрываете неприятный запах изо рта, а убираете саму причину — бактериальный фон. Апельсин уменьшает кровоточивость десен, работает на регенерацию тканей.

Данный эфир также применяют при уходе за лицом. Можно, конечно, делать масляные массажи с эфирным маслом апельсина, но он фоточувствительный. После такого массажа лица или открытых участков кожи не рекомендуется выходить на солнце в течение 12 часов, чтобы не появились пигментные пятна.

Если говорить о нейронах, то эфирное масло апельсина быстро фокусирует внимание. Его обожают дети. Если ходите в кружки, сложные курсы, где нужно сфокусироваться, работать с ребенком или с собой — вот там апельсин заиграет всеми яркими красками, причем в любой непонятной ситуации.

Ночные перелеты пройдут легче, если вы будете держать любимый апельсин в своей дорожной сумке.

По психоэмоциональному воздействию эфирное масло апельсина тонизирует, снижает чувство усталости, разбитости, дает ресурс всему телу. Психика реагирует сразу, усталость уходит, депрессия снимается, и человек перестает чувствовать жалость, истощение. Вы становитесь наполненными энергией. Эфирное масло апельсина делает это за секунды — достаточно просто подышать. Появляются оптимизм, вера в свои силы, здоровое обаяние.


Еще от автора Наталья Сергеевна Шульга
Еда не беда

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Рекомендуем почитать
Учебник для сестер милосердия

Протоиерей Сергий Филимонов – настоятель больничного прихода, доктор медицинских наук, кандидат богословия. Одновременно – председатель Общества православных врачей СПб. и духовник Сестричества св. мч. Татианы.Первые группы милосердия были созданы о. Сергием в 1993 году. Они состояли из христианок, желавших послужить в больнице. В 1995–1996 гг. батюшкой были основаны Центр милосердия, Сестричество милосердия св. мученицы Татианы. Тогда же был написан устав сестричества. Первое издание учебника было выпущено в 2000 году.


Нормально о косметике

Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой – все про ухаживающую косметику, во второй – про макияж. Из первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как с помощью уходовых средств решить те или иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные закономерности.


Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма

Почему некоторых людей поражает рак и способна ли иммунная система с ним бороться? Как действуют прививки и как их усовершенствовать? Что такое аутоиммунное заболевание и что с ним можно сделать? Ведущий иммунолог профессор Дэниэл Дэвис сталкивает нас лицом к лицу с потрясающе продуманным и, несомненно, прекрасным миром внутри нас самих — нашей иммунной системой. Это рассказ о прорывах в науке, совершенных благодаря воображению, вере и неутомимому любопытству, книга, которая поможет взглянуть на все, что связано с человеком, по-новому, как на нечто прекрасное и удивительно сложное.


Дьявольский ген

Оказалось, достаточно всего одного поколения медиков, чтобы полностью изменить взгляд на генетические заболевания. Когда-то они воспринимались как удар судьбы, а сейчас во многих случаях с ними можно справиться. Некоторые из них почти исчезли, как, например, талассемия, отступившая на Кипре благодаря определенным политическим мерам, или болезнь Тея–Сакса, все менее распространенная у евреев-ашкеназов. Случаи заболевания муковисцидозом также сократились. Генетические заболевания похожи на родовое проклятие, то появляющееся, то исчезающее от поколения к поколению.


Алкоголь – беседы врача. Руководство разумного любителя выпить

Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.


Отмененная опухоль

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.