Ананас - [20]
Применение. Настой пить горячим по 1 стакану 2 раза в день.
Требуется: по 1 ст. л. цветков бузины, цветков ромашки аптечной, сухих измельченных листьев ананаса, 1 стакан кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сырья заварить кипятком, настоять 15 минут, процедить.
Применение. Пить в горячем виде по 1 стакану 2 раза в день.
Требуется: по 1 ст. л. цветков бузины, цветков ромашки аптечной, липового цвета, листа мяты перечной, 1 стакан ананасового сока.
Приготовление. Все смешать, измельчить, заварить горячим свежевыжатым соком. Дать в течение 15 минут настояться, процедить.
Применение. Пить отвар горячим по 1 стакану 2 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. плодов калины, 3 ст. л. меда, 0,5 л ананасового сока.
Приготовление. Плоды залить горячим соком, кипятить 8 – 10 минут, процедить, добавить 3 ст. л. меда.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Требуется: по 1 ст. л. плодов малины, цветков липы, 1 стакан ананасового сока.
Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить горячим соком, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить по 1 стакану горячего настоя на ночь как потогонное.
Требуется: по 1 ст. л. плодов малины, цветков липы, листьев мать-и-мачехи, плодов аниса, коры ивы, мякоти ананаса, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Добавить ананас.
Применение. Пить по 1 стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии в качестве потогонного средства.
Требуется: 2 ст. л. плодов малины, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. травы душицы, 1 стакан ананасового сока.
Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить горячим соком, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана горячего настоя 3–4 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. цветков крапивы, 1 стакан ананасового сока.
Приготовление. Заварить крапиву горячим соком, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день в качестве отхаркивающего средства.
Требуется: трава душица – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части, 2 стакана ананасового сока.
Приготовление. 1 ст. л. сбора заварить горячим соком, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды как отхаркивающее средство.
Требуется: овес или ячмень, ананасовый сок.
Приготовление. 2/3 кастрюли засыпать овсом или ячменем, остальную 1/3 посуды долить горячим соком, не заполнив только на 2 пальца от верхнего края кастрюли. Закрыть крышкой и поставить в духовку. Доливать сок, пока не разварится овес (ячмень).
Применение. Пить эту жидкость по 50 г 3 раза в день.
Требуется: 1 зубчик чеснока, 50 г ананасового сока.
Приготовление. Чеснок мелко нарезать, залить горячим соком и настоять 1–2 часа, процедить.
Применение. Закапывать в нос по 2–3 капли в каждую ноздрю 4–5 раз в день при начинающемся гриппе или как профилактическое средство в период эпидемии ОРВИ.
Требуется: 1 ст. л. мелко нарезанного репчатого лука, ? стакана ананасового сока.
Приготовление. Лук залить горячим соком, настоять 2 часа, процедить.
Применение. Закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю 4–5 раз в день.
Требуется: 1 ст. л. ягод шиповника, 1 стакан ананасового сока.
Приготовление. Ягоды ополоснуть холодной водой. Размельчить, положить в эмалированную кастрюлю, залить горячим соком. Подержать 5 – 10 минут на медленном огне. Оставить настояться на 2 часа с закрытой крышкой. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану утром натощак при первых признаках начинающихся простудных заболеваний.
Требуется: 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, 1 ст. л. листьев ананаса, 2 стакана воды.
Приготовление. Смесь заварить кипятком, настоять 1 час, процедить.
Применение. Пить по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день при сильном кашле.
Требуется: 4 ст. л. измельченной сосновой хвои, 2 стакана холодной воды, 2 ч. л. яблочного уксуса, 4 ст. л. ананасового сока.
Приготовление. Хвою залить кипящей водой, добавить уксус, настаивать 2–3 дня в темном месте, перемешивая, затем процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану 1 раз в день в период начинающихся простудных заболеваний.
Требуется: 1 стакан свежего березового сока, 1 стакан ананасового сока, 1 яичный белок.
Приготовление. Сок березы выпаривать на медленном огне под крышкой до загустения, снимая образующуюся пену. Процедить. Добавить яичный белок, влить сок ананаса. Хранить в хорошо закупоренной посуде.
Применение. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л., предварительно разведя в стакане кипяченой воды.
Требуется: 3 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. ягод брусники, 0,5 л ананасового сока.
Приготовление. Все смешать. 4 ст. л. смеси залить горячим соком, процедить. Настаивать не менее 3 часов.
Применение. Принимать 2 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды как противовоспалительное средство.
Требуется: 2 ст. л. сока тысячелистника, 2 ст. л. листьев ананаса, 1 стакан меда.
Приготовление. Измельченные листья и сок залить свежим медом, хорошо смешать.
Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой как отхаркивающее средство.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.