Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов - [20]
● Масло алоэ – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Оливковое масло соедините с маслом алоэ и поставьте на водяную баню. Немного нагрейте масла и залейте мелко нарубленные листья базилика. Поставьте все в темное прохладное место и настаивайте в течение 10 дней. Процедите масло через марлю. Готовое масло используйте как ночной крем или основу для косметических масок. Храните масло в посуде с плотно закрывающейся крышкой в холодильнике.
Маска эвкалиптовая
Состав
● Настойка эвкалипта спиртовая – ½ ст. л.;
● Мед жидкий – 2 ст. л.;
● Овсяные хлопья молотые – 2 ст. л.;
● Лимонный сок – ½ ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Мед растопите на водяной бане, добавьте овсяные хлопья и настойку эвкалипта. Немного остудите до приятной для кожи температуры и влейте сок лимона и алоэ. Тщательно перемешайте маску. Нанесите готовую маску на очищенную увлажненную кожу лица и оставьте на 30 минут. Затем скатайте маску по массажным линиям и умойтесь прохладной водой. Повторяйте маску 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Маска с яичным белком и лимонным соком
Состав
● Сок алоэ – 1 ч. л.;
● Яичный белок – 1 шт.;
● Сок лимона – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Яичный белок взбейте, добавьте к нему сок алоэ и лимонный сок. Все смешайте и нанесите на лицо. Применяйте эту маску в течение 15 минут 1–2 раза в неделю.
Для проблемной кожи
Маска с алоэ и лимонным соком
Состав
● Алоэ (трехлетнее растение) – 1 лист;
● Яичный белок – 1 шт.;
● Лимонный сок – ¼ ч. л.
Приготовление и использование
Выдержите лист алоэ в холодильнике не менее (!) одного дня. Срежьте колючки и грубые места, мелко нарежьте и разотрите в кашицу. Добавьте яичный белок и лимонный сок. Все тщательно перемешайте. Маска готова к применению. Наносите такую маску на лицо, избегая области глаз. Выдержите маску в течение 15 минут, затем смойте прохладной водой и оботрите лицо салфеткой. Такая маска помогает избавиться от прыщей и уменьшить жирность кожи.
Маска лимонная
Состав
● Лимон – 1 шт.;
● Пивные дрожжи – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Лимон натрите на терке и добавьте сок алоэ. Всыпьте пакетик дрожжей и тщательно перемешайте. Нанесите готовую маску на чистую кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте вначале теплой, а потом холодной водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Маска виноградно-вишневая с алоэ
Состав
● Вишня – 1 ст. л.;
● Виноград – 1 ст. л.;
● Яичный белок – 1 шт.;
● Крахмал – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Ягоды вишни и виноград очистите от кожицы и косточек. Разомните мякоть в кашицу, добавьте взбитый в пену яблочный белок, сок алоэ и крахмал. Нанесите готовую маску на чистую увлажненную кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте вначале теплой, а потом холодной водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Маска клубничная
Состав
● Мякоть алоэ – 2 ст. л.;
● Мякоть клубники – 1 ст. л.;
● Чистотел (сушеный) – 1 ст. л.;
● Зеленый чай.
Приготовление и использование
Чистотел залейте кипятком, настаивайте 30 минут, затем слейте воду. Смешайте мякоть алоэ и клубники, добавьте заваренную траву чистотела. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Подержите маску 30 минут, затем умойтесь зеленым чаем.
От морщин
Скраб сливово-кофейный с алоэ
Состав
● Слива – 2 шт.;
● Кофейная гуща (мелкий помол) – 1 ч. л.;
● Масло мандарина (эфирное) – 3 капли;
● Масло алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Сливы очистите от шкурки, косточку выньте. Мякоть разомните в кашицу и смешайте с кофейной гущей. Добавьте масла и перемешайте. Нанесите скраб на очищенную кожу лица и массируйте пальцами по массажным линиям в течение 1–2 минут. Смойте скраб теплой водой, обсушите кожу полотенцем или бумажной салфеткой и нанесите питательный крем.
Скраб клубнично-кофейный с алоэ
Состав
● Клубника – 2 ягоды;
● Масло алоэ – 1 ч. л.;
● Кофейная гуща – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Нанесите скраб на очищенную кожу. Слегка помассируйте кожу пальцами по массажным линиям в течение 1–2 минут, затем смойте прохладной водой. Используйте этот скраб вечером, перед сном.
Маска картофельно-оливковая
Состав
● Картофель теплый толченый – 5 ст.л.;
● Масло оливковое – 2 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте картофель с маслами. Маску наложите толстым слоем на чистую увлажненную кожу лица, шеи и зоны декольте. Оставьте маску на 20–25 минут, снимите остатки бумажной салфеткой и сполосните лицо вначале теплой, а затем прохладной водой.
Лосьон с оливковым маслом
Состав
● Масло оливковое – 2 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Огуречный сок – 4 ст. л.;
● Минеральная вода – 4 ст. л.;
● Розовое масло – 1 капля;
● Морская соль – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Сок смешайте с минеральной водой, добавьте соль и тщательно перемешайте до полного растворения. Добавьте масла и еще раз перемешайте. Используйте лосьон 2–3 раза в день для лица, шеи и области декольте. Лосьон можно хранить в холодильнике в течение 3 дней.
Маска розмариновая с красным вином
Состав
● Розмарин сушеный – 1 ст. л.;
Вегетарианская диета — это уникальный способ очистить свой организм и почувствовать себя заметно лучше. Не зря вегетарианство использовалось в практике христиан, буддистов, индуистов, джайнистов и сторонников других религий на протяжении тысяч лет. Приведенные в этой книге рецепты подходят не только для тех, кто выбрал для себя путь вегетарианства, но и для людей, которые соблюдают посты. В книге также даны: этапы становления вегетарианца, советы при переходе на вегетарианскую диету, рекомендации для тех, кто столкнулся с непониманием друзей и родственников, вкусные и полезные рецепты без мяса на весь день, а также полезные приложения с таблицами мер и веса продуктов.
В книге раскрываются секреты древних цивилизаций и великих мастеров прошлого, закодированные в их посланиях человечеству. Древний Египет, архитектура древних греков, индийцев и майя, полотна гениальных художников прошлого дают нашим современникам возможность открывать сокровенные тайны гармонии Вселенной и человека.Сегодня к раскрытию этой гармонии приступили и современные школы – кроме эзотерических и мистических сообществ, в наши дни поиском занимаются и математики, и специалисты в области фракталов, и квантовые и астрофизики, деятели искусства, специалисты по генетике, ноэтике, воспетой Клинтоном Докинзом и Дэном Брауном.
Эта книга – большой редкости и великой ценности! Ведь в ней – секреты травников, которые пригодятся каждому. Поколения травников и знахарей держали в тайне рецепты приготовления целебных настоев, заветных оберегов и любовных напитков.Сегодня, если захотеть, можно многое узнать о лечении травяными сборами и настоями, но вы нигде не найдете истинной информации о том, как с помощью трав обрести благосостояние, привлечь любовь. Нигде, кроме этой книги!
В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы о том, как правильно поститься. Какие посты бывают и чем различаются, как нужно блюсти разные посты, какие блюда предписаны православному человеку на каждый день года. И конечно же, множество рецептов для каждого вида поста.
Приметы, которые известны человечеству, на самом деле – НИ ПЛОХИЕ, НИ ХОРОШИЕ! Приметы, знаки судьбы – это лишь свидетельство того, что ваша жизнь сейчас находится в особой «точке перегиба», «точке неравновесия» или на «фатумной развилке». Каждая развилка сулит особые перемены в жизни, которыми можно управлять! Но как это сделать? Как выбрать правильную дорогу в жизни? Знаки, которые дает нам судьба, нужно не просто заметить, а «обработать» – на ментальном, энергетическом плане. И эта книга дает методы такой работы.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.