Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов - [19]
● Масло алоэ – 2 ч. л.;
● Соль мелкого помола – ½ ч. л.;
● Виноградный сок (свежевыжатый) – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Залейте манную крупу виноградным соком и оставьте на 15–20 минут. Желток разотрите с маслом алоэ и солью и добавьте в виноградную кашу. Все тщательно перемешайте и нанесите на чистую, немного влажную кожу лица, шеи и декольте. Оставьте маску на 20–25 минут, затем смойте теплой водой или тоником. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении 1,5 месяца.
Маска виноградная № 3 (смягчающая)
Состав
● Виноград (без косточек) – 100 г;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Минеральная вода.
Приготовление и использование
С ягод винограда снимите кожицу, мякоть измельчите в кашицу. Умойте лицо и шею минеральной водой. Нанесите на чистую кожу лица масло алоэ, затем нанесите виноградную кашицу. Оставьте маску на 15–20 минут, затем снимите влажной салфеткой. Повторяйте процедуру в течение 1–1,5 месяца 2 раза в неделю.
Маска из алоэ и морских водорослей (питательная)
Состав
● Порошок морских водорослей – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ч. л.;
● Мед – 2 ч. л.;
● Масло жожоба – 1 ч. л.;
● Масло жасмина – 5 капель.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты до однородной густой массы. Очистите кожу лица и нанесите маску на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.
Клубничный лосьон с алоэ
Состав
● Клубничный сок – 3 ст. л.;
● Глицерин – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Протрите перед сном лицо, шею, зону декольте. Дайте лосьону впитаться и оставьте на ночь. Лосьон хранится в холодильнике 2 недели.
Земляничный лосьон (освежающий)
Состав
● Земляника – ½ стакана,
● Вода кипяченая – 1 стакана,
● Глицерин – ½ ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Мед – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Приготовьте из ягод пюре, залейте его теплой водой и оставьте в холодильнике на сутки. Настой процедите, добавьте мед, глицерин и сок алоэ. Тщательно перемешайте. Лосьон хранится в холодильнике 7–10 дней.
Настой малиновый с алоэ (противовоспалительный)
Состав
● Малина – 2 ст. л.;
● Вода – 1 стакан;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Ягоды малины разомните и залейте стаканом кипятка. Настаивайте 20–30 минут, затем процедите и добавьте сок алоэ. Смачивайте готовым настоем воспаленные участки кожи или делайте маски на 15–20 минут с помощью отреза марли или полотняной салфетки. Настой используйте сразу же после приготовления.
Лосьон ягодный с алоэ
Состав
● Клубника – 1 ст. л.;
● Малина – 1 ст. л.;
● Смородина – 1 ст. л.;
● Земляника – 1 ст. л.;
● Вода – 1 стакан;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Ягоды смешайте, разомните в пюре. Залейте кипяченой теплой водой и настаивайте в течение 30–40 минут, затем процедите и добавьте сок алоэ. Готовый лосьон можно хранить в холодильнике в течение 10–12 дней.
Примечание: после использования ягодных лосьонов летом не забывайте пользоваться защитным кремом от солнца, так как кожа становится чувствительной к солнечным лучам.
Для сухой кожи
Маска грушевая с алоэ
Состав
● Груша – 1 шт.;
● Сметана – 1 ст. л.;
● Сок грейпфрутовый – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Грушу натрите на мелкой терке, отожмите сок. Грушевую отжатую мякоть (1 ст. л.) смешайте со сметаной и соком грейпфрута и алоэ. Нанесите маску на чистую увлажненную кожу лица, шеи и декольте. Оставьте маску на 15–20 минут, затем смойте двумя водами: сначала – теплой, затем – прохладной. Слегка обсушите кожу полотенцем и нанесите питательный крем.
Маска дынно-сливовая
Состав
● Творог – 1 ст. л.;
● Сливки – 1 ч. л.;
● Слива – 1 шт.;
● Дыня – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Из сливы выньте косточку, добавьте мякоть дыни и измельчите в блендере. Творог, сливки и сок алоэ смешайте, добавьте фруктовую массу. Все перемешайте. Маску нанесите на чистую увлажненную кожу лица, шеи и декольте. Оставьте маску на 10–15 минут, затем умойте лицо теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.
Маска персиковая с алоэ
Состав
● Персик – 1 шт.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.;
● Сливки – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Персик отделите от косточки, мякоть измельчите в блендере. Добавьте сливки и сок алоэ. Нанесите готовую маску на чистую сухую кожу лица, шеи и области декольте. Оставьте маску на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.
Для жирной кожи
Маска яблочно-винная
Состав
● Слива – 2 шт.;
● Яблоко (кислое) – 1 ст. л.;
● Вино белое сухое – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Яичный белок – 1 шт.
Приготовление и использование
Белок взбейте в плотную пену. Тертое яблоко, растертую мякоть слив и вино смешайте и перемешайте до однородной консистенции. Добавьте сок алоэ и взбитый белок, еще раз тщательно перемешайте. Нанесите готовую маску на очищенную кожу лица и оставьте на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте маску каждые 3–4 дня в течение месяца.
Примечание: если маска окажется слишком жидкой, загустите ее крахмалом или измельченными в кофемолке овсяными хлопьями.
Масло с базиликом
Состав
● Базилик свежий – 4 ст. л.;
● Масло оливковое – 250 мл;
Вегетарианская диета — это уникальный способ очистить свой организм и почувствовать себя заметно лучше. Не зря вегетарианство использовалось в практике христиан, буддистов, индуистов, джайнистов и сторонников других религий на протяжении тысяч лет. Приведенные в этой книге рецепты подходят не только для тех, кто выбрал для себя путь вегетарианства, но и для людей, которые соблюдают посты. В книге также даны: этапы становления вегетарианца, советы при переходе на вегетарианскую диету, рекомендации для тех, кто столкнулся с непониманием друзей и родственников, вкусные и полезные рецепты без мяса на весь день, а также полезные приложения с таблицами мер и веса продуктов.
В книге раскрываются секреты древних цивилизаций и великих мастеров прошлого, закодированные в их посланиях человечеству. Древний Египет, архитектура древних греков, индийцев и майя, полотна гениальных художников прошлого дают нашим современникам возможность открывать сокровенные тайны гармонии Вселенной и человека.Сегодня к раскрытию этой гармонии приступили и современные школы – кроме эзотерических и мистических сообществ, в наши дни поиском занимаются и математики, и специалисты в области фракталов, и квантовые и астрофизики, деятели искусства, специалисты по генетике, ноэтике, воспетой Клинтоном Докинзом и Дэном Брауном.
Эта книга – большой редкости и великой ценности! Ведь в ней – секреты травников, которые пригодятся каждому. Поколения травников и знахарей держали в тайне рецепты приготовления целебных настоев, заветных оберегов и любовных напитков.Сегодня, если захотеть, можно многое узнать о лечении травяными сборами и настоями, но вы нигде не найдете истинной информации о том, как с помощью трав обрести благосостояние, привлечь любовь. Нигде, кроме этой книги!
В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы о том, как правильно поститься. Какие посты бывают и чем различаются, как нужно блюсти разные посты, какие блюда предписаны православному человеку на каждый день года. И конечно же, множество рецептов для каждого вида поста.
Приметы, которые известны человечеству, на самом деле – НИ ПЛОХИЕ, НИ ХОРОШИЕ! Приметы, знаки судьбы – это лишь свидетельство того, что ваша жизнь сейчас находится в особой «точке перегиба», «точке неравновесия» или на «фатумной развилке». Каждая развилка сулит особые перемены в жизни, которыми можно управлять! Но как это сделать? Как выбрать правильную дорогу в жизни? Знаки, которые дает нам судьба, нужно не просто заметить, а «обработать» – на ментальном, энергетическом плане. И эта книга дает методы такой работы.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.