Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов - [14]
Примечание: если при использовании этой маски у вас появляются неприятные ощущения, ее нужно сразу смыть и отказаться от дальнейшего использования.
Маска с пшеничными проростками
Состав
● Авокадо – 1 ч. л.;
● Проростки пшеничные – 1 ч. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты, нанесите на чистую сухую кожу лица, шеи и декольте. Оставьте маску на 15–20 минут, затем снимите остатки бумажной салфеткой и смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.
Маска сливочная с проростками
Состав
● Сливки – 1 ст. л.;
● Проростки пшеничные – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и оставьте настаиваться в течение 5–10 минут. Нанесите маску на чистую увлажненную кожу лица, шеи и области декольте. Оставьте маску на 10–15 минут, затем смойте теплой водой. Лицо ополосните прохладной водой и обсушите полотенцем или бумажной салфеткой. Нанесите питательный крем.
Отбеливающие
Маска каолиновая [1] с маслом алоэ
Состав
● Белая глина – 2 ст. л.;
● Лук репчатый – ½ шт.;
● Огурец – 2 ст. л.;
● Петрушка свежая – 2 ст. л.;
● Лимонный сок – 2 ст. л.;
● Камфарный спирт – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Нанесите готовую маску перед сном на очищенную кожу лица, шеи и области декольте (там, где более всего проявлено пигментирование) и оставьте на 20–25 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте маску каждые 2–3 дня в течение месяца.
Традиционные египетские рецепты для тела
Для всего тела
Ванна с глиной
Состав
● Глина голубая – 500 г;
● Морская соль – 100 г;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Масло апельсина (эфирное) – 2–3 капли.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и вылейте в теплую воду ванны. Принимайте ванну в течение 20 минут, затем, не вытирая кожу, наденьте махровый халат и дайте остаткам впитаться в кожу самостоятельно. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Ванна морская с медом и молоком
Состав
● Сода пищевая – 2 ст. л.;
● Морская соль – 120 г;
● Мед – ½ л;
● Молоко – 1,5 л;
● Масло алоэ – 4 ст. л.;
● Вода – ½ л.
Приготовление и использование
Соль и соду растворите в полулитре горячей воды. Мед растворите в горячем молоке. Все смешайте и влейте вместе со струей воды в ванну. Ванну принимайте 20–25 минут. После принятия ванны не вытирайте кожу, дайте остаткам впитаться самим. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Ванна медово-молочная
Состав
● Молоко – 1 л;
● Мед – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Соль морская – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Молоко нагрейте, не доводя до кипения. Добавьте мед и соль, все растворите, добавьте масло и тщательно перемешайте. Вылейте готовую смесь в ванну. Принимайте ванну 20–25 минут (вода не должна доходить до уровня сердца). После принятия ванны не вытирайте кожу, дайте остаткам впитаться самим. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Пилинг медовый
Состав
● Соль морская – 3 ст. л.;
● Масло оливковое – 3 ст. л.;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Мед – 2 ст. л.;
● Лимон – ½ шт.
Приготовление и использование
Лимон нарежьте вместе с кожурой и измельчите в блендере. Добавьте остальные компоненты и тщательно перемешайте. Нанесите пилинг на чистую увлажненную кожу тела и массируйте энергичными движениями в течение 10–15 минут. Особое внимание уделите проблемным зонам: животу, бедрам, ягодицам, а также местам с огрубевшей кожей (локтям, коленям). Смойте остатки пилинга теплой водой, затем, не вытираясь, наденьте теплый халат и дайте остаткам впитаться в вашу кожу. Нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяцев.
Маска цитрусовая (для тела)
Состав
● Абрикос – 2 шт.;
● Мандарин – 3 шт.;
● Глина белая – ½ стакана;
● Масло оливковое – ½ стакана;
● Масло алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Абрикосы очистите от косточки и измельчите в блендере вместе с неочищенными мандаринами. Добавьте к фруктовой массе все остальные ингредиенты, тщательно перемешайте до однородного состояния. Примите душ и воспользуйтесь скрабом для тела. После этого нанесите готовую маску на слегка влажную кожу тела. Оставьте маску на 20–25 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Масло апельсиновое для тела
Состав
● Апельсин – 1 шт.;
● Масло оливковое – ½ стакана;
● Масло алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Выжмите из апельсина сок и смешайте с остальными компонентами. Нанесите смесь на огрубевшую кожу тела (локти, пятки, колени). Оставьте маску на 10–15 минут, затем снимите остатки бумажной салфеткой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.
Для рук
Маска-скраб виноградная
Состав
● Виноград (без косточек) – 4 ст. л.;
● Овсяные хлопья – 4 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и выложите в миску. Руки тщательно вымойте в горячей воде и нанесите маску над миской. Оставьте на 10–15 минут, затем потрите руки друг о друга и «помойте» их в маске. Смойте остатки маски теплой водой, нанесите питательный крем.
Маска картофельно-коньячная
Вегетарианская диета — это уникальный способ очистить свой организм и почувствовать себя заметно лучше. Не зря вегетарианство использовалось в практике христиан, буддистов, индуистов, джайнистов и сторонников других религий на протяжении тысяч лет. Приведенные в этой книге рецепты подходят не только для тех, кто выбрал для себя путь вегетарианства, но и для людей, которые соблюдают посты. В книге также даны: этапы становления вегетарианца, советы при переходе на вегетарианскую диету, рекомендации для тех, кто столкнулся с непониманием друзей и родственников, вкусные и полезные рецепты без мяса на весь день, а также полезные приложения с таблицами мер и веса продуктов.
В книге раскрываются секреты древних цивилизаций и великих мастеров прошлого, закодированные в их посланиях человечеству. Древний Египет, архитектура древних греков, индийцев и майя, полотна гениальных художников прошлого дают нашим современникам возможность открывать сокровенные тайны гармонии Вселенной и человека.Сегодня к раскрытию этой гармонии приступили и современные школы – кроме эзотерических и мистических сообществ, в наши дни поиском занимаются и математики, и специалисты в области фракталов, и квантовые и астрофизики, деятели искусства, специалисты по генетике, ноэтике, воспетой Клинтоном Докинзом и Дэном Брауном.
Эта книга – большой редкости и великой ценности! Ведь в ней – секреты травников, которые пригодятся каждому. Поколения травников и знахарей держали в тайне рецепты приготовления целебных настоев, заветных оберегов и любовных напитков.Сегодня, если захотеть, можно многое узнать о лечении травяными сборами и настоями, но вы нигде не найдете истинной информации о том, как с помощью трав обрести благосостояние, привлечь любовь. Нигде, кроме этой книги!
В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы о том, как правильно поститься. Какие посты бывают и чем различаются, как нужно блюсти разные посты, какие блюда предписаны православному человеку на каждый день года. И конечно же, множество рецептов для каждого вида поста.
Приметы, которые известны человечеству, на самом деле – НИ ПЛОХИЕ, НИ ХОРОШИЕ! Приметы, знаки судьбы – это лишь свидетельство того, что ваша жизнь сейчас находится в особой «точке перегиба», «точке неравновесия» или на «фатумной развилке». Каждая развилка сулит особые перемены в жизни, которыми можно управлять! Но как это сделать? Как выбрать правильную дорогу в жизни? Знаки, которые дает нам судьба, нужно не просто заметить, а «обработать» – на ментальном, энергетическом плане. И эта книга дает методы такой работы.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.