Акупрессура - [177]
J.5 - ниже пупка 2 цуня.
J.6 - ниже пупка 1,5 цуня.
J.7 - ниже пупка на 1 цунь,
VB.34 - ниже надколенника на 2 цуня, у передне-нижнего края головки малоберцовой кости.
VB.36 - выше верхнего края латеральной лодыжки на 7 цунь, у переднего края малоберцовой кости.
VB.39 - выше латеральной лодыжки на 3 цуня, у переднего края малоберцовой кости.
VB.41 - между основаниями 4 - 5-й плюсневых костей.
V.36 - в центре ягодичной складки.
V.37 - ниже середины ягодичной складки на 6 цуней.
V.39 - у наружного края подколенной ямки.
V.40 - в центре подколенной ямки.
V.55 - выше латеральной лодыжки на 3 цуня, у наружного края пяточного сухожилия.
V.60 - на середине расстояния между латеральной лодыжкой и пяточным сухожилием.
V.61 - на латеральной поверхности пяточной кости во впадине.
· При лечении крестцовых радикулитов наиболее часто применяются следующие отдаленные точки стандартных меридианов, расположенные на животе и ногах: E.35 - 45, RP.6 - 15, R.11 - 17, R.3 - 10, J.1 - 3.
E.37 - на 3 цуня, ниже E.36.
E.39 - выше латеральной лодыжки на 7 цунь, между большеберцовой и малоберцовой костями.
E.43 - между 2 - 3-й плюсневыми костями в самом широком месте.
RP.7 - выше верхнего края медиальной лодыжки на 6 цуней, на 1 цунь, кзади от большеберцовой кости.
RP.14 - выше лобка на 3,5 цунь и на 4 цуня кнаружи от средней линии живота.
P.15 - на уровне пупка, кнаружи от средней линии живота на 0,5 цуня.
R.13 - выше лобка на 2 цуня, кнаружи от средней линии живота на 0,5 цуня.
R.15 - выше лобка на 4 цуня, кнаружи от средней линии живота на 0,5 цуня.
R.5 - на медиальной поверхности середины пяточной кости.
R.8 - у заднего края большеберцовой кости, выше медиальной лодыжки на 2 цуня.
R.9 - выше медиальной лодыжки на 5 цуней, в месте перехода икроножной мышцы в пяточное сухожилие.
R.10 - кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости.
4. Пекинский институт иглотерапии предлагает считать следующие точки самыми эффективными отдаленными точками при лечении пояснично-крестцового радикулита: GI.4,7,10,11, E43,44,45, V.60, 61, 63, R.6, VB.40, F.5.
5. Для лечения пояснично-крестцовых радикулитов часто применяются отдаленные внемеридианальные точки на животе и ногах: ВТ. 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 132, 134, 139, 142, 144, 145, 146, 150, 152, 156, 161, 163, 164.
BT.39 - латеральнее пупка на 1 цунь.
BT.40 - на 3,5 цунь латеральнее пупка.
BT.41 - ниже пупка на 1,5 цуня кнаружи на 1,5 цуня.
BT.42 - выше лобка на 3 цуня кнаружи на 1,5 цуня.
BT.44 - ниже пупка на 2,5 цунь.
BT.48 - выше лобка на 1 цунь кнаружи на 2,5 цунь.
BT.50 - выше лобка на 0,5 цуня на средней линии живота.
BT.132 - на 0,5 цуня вперед и назад от точки на подошве стопы R.1.
BT.134 - на подошве в центре пятки.
BT.144 - под надколенником на связке надколенника.
BT.146 - на вершине медиальной лодыжки.
BT.150 - на 5 цуней выше центра медиальной лодыжки.
BT.156 - над серединой верхнего края надколенника.
6. Новые отдаленные точки на животе и ногах, применяющиеся при лечении пояснично-крестцового радикулита: 77, 80, 82, 83, 85, 88, 91 - 110.
HT.77 - на задней стороне пятки, между латеральной и медиальной лодыжками.
HT.80 - на 0,5 цуня ниже точки E.36.
HT.81 - на 1 цунь латеральнее точки E.36.
HT.82 - на 1 цунь выше точки E.36.
HT.91 - на 3 цуня ниже головки малоберцовой кости.
HT.94 - на бедре на 4,5 цунь выше середины верхнего края надколенника.
HT.100 - на задней стороне бедра на 2 цуня, выше точки V.40.
HT.105 - выше верхнего края медиального мыщелка бедренной кости на 1,5 цуня.
10. Осложнение пояснично-крестцового радикулита в виде ишиаса.
В 80 % случаях воспаление межпозвоночного диска (L.4 - L.5 или L.5 - S.1) сопровождается одновременно и люмбалгией и воспалением седалищного нерва (ишиаса), обусловленного сдавливанием опухшего и отекшего нерва мышечной фасцией в месте его выхода из позвоночника. Седалищный нерв берет начало между 4 и 5 поясничными и 1,2 и 3 крестцовыми позвонками. Выходя из сплетения, он проходит по задней поверхности бедра и дальше вниз к голени, стопе, пальцам ног. Это самый длинный и самый толстый - в толщину мизинца - периферический нерв тела. Наиболее часто ишиас возникает в результате грыж межпозвонковых дисков. Главными клиническими симптомами являются и боли в пояснице, и иррадиация боли по задней стороне ноги от ягодицы до пятки.
Другие этиологические моменты: деформация позвонков, неустойчивость крестцово-подвздошного сочленения, гипертрофия желтой связки, прикрепленной к заднему позвонковому отверстию, ригидность окружающих сухожилий и мышц. Наиболее чувствительная точка находится на пораженной стороне между седалищным бугром и большим вертелом. Если заболевание становится хроническим, то развивается так называемый «ишиазный сколиоз». Это происходит из-за того, что больной начинает беречь больную сторону и переносить вес тела на здоровую.
Знаменитый метод диагностики ишиаса - симптом Ласега. Пациент лежит на спине, врач поднимает его ногу, выпрямленную в колене. У больных ишиасом людей возникает острая боль в седалищном нерве в задней области бедра. Сгибание ступни вверх усиливает боль.
Многие знают о лечебных свойствах алоэ и каланхоэ, которые признает и официальная медицина, но даже не догадываются о том, что и другие привычные всем комнатные культуры хорошо помогают в борьбе с недугами. Препараты из комнатных растений эффективны при заболеваниях различных систем организма. Лекарства из растений несложно приготовить в домашних условиях. По сравнению с аналогичными средствами, созданными химическим путем, они содержат целый комплекс биологически активных веществ, благотворно влияющих на организм человека.
Ромашка, цикорий и имбирь — природные целители, известные еще в древние времена. Они обладают уникальными лечебными свойствами и почти не оставляют побочных эффектов. В этой книге содержатся подробная информация об этих свойствах и рецепты лекарственных средств против многих заболеваний. Их вы сможете приготовить в домашних условиях.
Каждая женщина мечтает быть стройной и привлекательной. Но не всем это удается. Ненавистные килограммы набираются за время холодов и никак не хотят уходить с наступлением тепла, когда так хочется надеть обтягивающие брюки или открытое платье. Жесткие диеты помогают лишь на короткое время, а потом лишний вес возвращается обратно! С этой проблемой можно справиться, если питаться вкусной, полезной и низкокалорийной пищей. Рецепты тощей стряпни вы найдете на страницах данной книги.
Оказывается, не только руки, но и ступни ног могут многое рассказать о жизни и здоровье человека. О нашей индивидуальности свидетельствует расположение бугорков и линий на ступне, форма пальцев и даже цвет кожи на лодыжке. Хотите овладеть секретами искусства «чтения» по ступне? С помощью этой книги вы не только узнаете, о чем говорят линии стопы, но сможете распознать явные и скрытые недуги и предсказывать будущее!Здесь собраны ценные рекомендации по лечению ступней, причем сюда входят не только самые эффективные методы народной медицины, но и советы психологов, благодаря которым вы сможете выявить и устранить психоэмоциональные причины ваших проблем со здоровьем.
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно.Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование.
Лечение с помощью спиртовых настоек является существенной частью как традиционной, так и народной медицины. Спирт сохраняет целебные свойства трав на долгое время. Помимо этого, он усиливает действие полезных веществ растений. В этой книге вы найдете множество рецептов приготовления целебных настоек и способы их применения при различных заболеваниях.Книга рассчитана на широкий круг читателей.