Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни - [39]

Шрифт
Интервал

Отвлекитесь на минуту и подумайте о последнем важном решении, которое вы приняли; о совершенно любом. Покупка нового дома или смена работы – редкий случай: может быть, вы решили высказаться о проблеме, дать совет другу или родственнику, выступить на работе или купить что-то дорогое и требующее взвешенного решения.

Когда вы принимали решение, в игру включились принципы сознания. Возможно, вы оказались в одном из следующих положений.

Вы были уверены в себе и в том, что сделаете правильный выбор. В мыслях у вас была четкая цель. Вы контролировали происходящее. Вы не сомневались в своем решении.

Или:

Вы осторожничали и сомневались. Вы колебались в одну или другую сторону. Вы не были уверены, что получите желаемый результат. Вы были склонны к беспокойству и нерешительности.

Именно эти принципы осознанности указывают на то, насколько вы утвердились в последнем важном решении. Разумные рассуждения, безусловно, имели значение, но они были лишь частью целого. Если вы сильно сомневались, то наверняка приняли итоговое решение импульсивно. Кому из нас не случалось раскаяться в покупке?

Проблема в том, что эго играет такую важную роль в наших решениях, что от него трудно отстраниться. Когда вы прочли, что существует уровень сознания, на котором успех является нормой, как вы отреагировали? Сомнение и скепсис были бы ответами со стороны эго. И я не имею в виду эгоизм, который является преувеличением эго. В обычной жизни, скромны вы или самолюбивы, эго – это ваша индивидуальная точка зрения. Оно собирает воедино воспоминания и события, привычки и убеждения, то есть все прожитое вами до настоящего момента.

Отстраниться от эго – мысль настолько чуждая нам, что многим не удается даже вообразить себе, что это значит. И это вполне можно понять. У чистого сознания нет личности, нет «я», чтобы его защищать. Оно не связано воспоминаниями, привычками, условными рефлексами, потому что оно фокусируется только на настоящем. Ощущение чистого сознания с точки зрения эго – это пустота. Эго понимает любые переживания только через призму желаний и выгоды. «Я хочу это» и «я не хочу то» для него – самые важные факторы. «Мне нравится одно чувство» и «мне не нравится другое» тоже играют первостепенную роль, как и «Полезно это мне или вредно?»

Без желания и выгоды эго не получает ощущений. Но ощущение чистого сознания основано на простом бытии, наблюдении, принятии и действии правильным образом без сомнений и поиска выгоды. Отстраняясь от эго, мы полностью преобразуем свои переживания. Вместо того чтобы находиться в состоянии беспокойного и деятельного ума с редкими моментами мира, покоя и тишины, вы пребудете в состоянии спокойного и умиротворенного ума, изредка прерываясь, если нужно что-то сказать, подумать или сделать.

Контраст получается такой яркий, что многие избегают состояния спокойствия, к которому естественно тянется их разум. Для них внутренний покой означает, что «ничего не происходит», поэтому они немедленно ищут, чем заняться и на что отвлечься. Бывает ли с вами такое, что вы чувствуете себя беспокойно или не находите себе места? Вы вдруг вскакиваете, открываете холодильник, проверяете сообщения, переключаете каналы и даже не понимаете, зачем вы это делаете. Импульсивное поведение протестует против простого пребывания здесь и сейчас. Эго чувствует беспокойство в месте искреннего покоя и мира, а «ничего не происходит» становится спусковым крючком для бессмысленной умственной деятельности.

Нельзя заставить себя взять и сразу отказаться от эго в пользу безграничных возможностей – такой прыжок более или менее невообразим. Но можно положиться на простую истину: сознание повсюду и принимает участие во всем. Оно участвует в том, как мы живем, поэтому предлагает нам третью точку зрения – вполне человеческую, но при этом более широкую, чем точка зрения эго. В этой точке вы, личность, сталкиваетесь с упорядочивающей силой сознания: силой, которой подчинен весь телоразум. И отсюда доступны все плюсы пробужденной жизни.

Человеческая матрица

Если нам говорят, что полное сознание поддерживает нас в любом деле, то мы имеем право спросить: что же оно делает для меня сейчас? Это не эгоистичный и не высокомерный вопрос. Взгляните на свою жизнь внимательно, и вы увидите, что каждый день сознание не просто много делает для вас, а делает вообще все. Ранее я прибегал к сравнениям между меньшей и большей силой, но на самом деле сравнивать себя ни с кем не нужно. Сознание во всей своей полноте дает вам не больше или меньше силы, а дает все и всем. Это все равно что быть живым. Вы полностью живы, не наполовину и не на одну десятую. Жизнь существует как единое целое. Она есть у микробов, китов, кротов, игуан – и у вас.

Мы, люди, вплетены в единую сеть, которая упорядочивает существование, управляет и распоряжается им до уровня малейшей мысли, как и мельчайшей внутриатомной частицы. Я называю эту сеть человеческой матрицей. Это пограничная точка между абсолютным сознанием и эго. Сознание выстроило в человеческой матрице свой план, сплетенный с нашими жизнями. К разным существам привязаны разные матрицы. Кашалот, весь телоразум которого настроен на то, чтобы нырнуть на тысячи метров вглубь, найти и сожрать гигантского кальмара, живет в матрице, как и мы. И нельзя заявить, что матрица кашалота проще или примитивнее нашей.


Еще от автора Дипак Чопра
Семь духовных законов успеха

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Путь Волшебника

"Путь волшебника" содержит двадцать духовных уроков, которые помогут читателю в создании новой, лучшей жизни — той жизни, о которой мы все мечтаем, но не умеем найти к ней пути.Приступая к чтению этой книги, будьте готовы к тому, что все ваши предыдущие представления об успехе и счастье изменятся. Произойдет сдвиг от жизни, в которой преобладает эго и вечная внутренняя борьба, к более свободной жизни, в которой найдется место для чуда.


Совершенный мозг

Увлекательное «практическое руководство пользователя мозга», основанное на передовых исследованиях!Знаменитый врач и писатель Д. Чопра и видный нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы по-новаторски смело подойти к вопросу совершенствования человеческого мозга. Авторы уверены, что «базовый мозг», который выполняет задачи повседневной жизни, можно научить выходить далеко за пределы его нынешних границ благодаря усилению самосознания и осознанному намерению.Сочетая последние достижения науки и духовные практики, развеивая пять самых распространенных мифов о мозге, книга показывает, как использовать мозг оптимальным образом на 100 %; создать идеальный образ жизни для здорового мозга; снизить риск старения; достичь счастья и благополучия через связь разума и тела; преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога, ожирение.


Сила внутри тебя

Всемирно известный специалист в области интегративной медицины Дипак Чопра и нейробиолог-новатор Рудольф Танзи помогут вам открыть путь к здоровой и полноценной жизни. Они уверены: сейчас наше здоровье – в наших руках, ведь современная медицина и фармацевтические компании не всегда справляются с лечением хронических воспалительных процессов, повседневных инфекций и стрессов, а именно они наносят непоправимый ущерб нашему организму, становясь причиной преждевременного старения и тяжелых заболеваний. Но есть и хорошие новости – человеческий организм по-прежнему способен исцелять себя сам, нужно лишь раскрыть заложенный в нем потенциал здоровья и силы.


Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи духовных законах йоги – глубоком смысле древней практики, способном привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной жизни. Все мы знаем о том, как полезна йога: она дарит нам гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с самим собой и жизненную силу. Но все это – лишь часть удивительной силы, которой обладает эта духовная практика.


Спонтанное осуществление желаний: Как подчинить себе бесконечный потенциал Вселенной

Просто и ясно изложенные в этой книге знаменитого автора Семь Принципов Синхросудъбы вместе с несложными упражнениями помогут вам научиться читать знаки Вселенной, которые называют совпадениями. Нужно лишь осознать присутствие совпадений в вашей жизни и понять их смысл. Так вы попадете в мир Божественного Разума, где сможете творить свою удачу сами.Это не просто совпадения. Это путь к исполнению желаний.


Рекомендуем почитать
Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


Metahuman. Метачеловек. Как открыть в себе источник бесконечных возможностей

С этой книгой каждый человек сможет стать творцом своей жизни – и целой реальности! В ней специалист по интегративной медицине и автор мировых бестселлеров Дипак Чопра рассказывает, как преодолеть ограничения обыденности и открыть себе путь к безграничным возможностям и творческой энергии, превратившись в Метачеловека. Метачеловек – не плод воображения фантастов и не супергерой из комиксов. Стать Метачеловеком – значит разрушить границы, выстроенные человеческим умом, и войти в состояние осознанности, которое дарует нам неограниченный доступ к вершинным переживаниям, меняющим жизнь.