700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них - [11]
105. У меня гастрит с пониженной кислотностью, как лечить его?
Помогает лечению гастрита вахта трехлистная. И это очень хорошо, что Вы указали кислотность желудочного сока, потому что при повышенной кислотности желудочного сока препараты из вахты лучше не принимать. Приведу два рецепта.
• Залейте 1 столовую ложку измельченных листьев вахты (их можно собирать с мая по июль включительно) 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по трети стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
• Залейте 50 г листьев вахты 1 стаканом 40 %-ного спирта или водки и настаивать в течение недели. Принимайте по 10–15 капель 3 раза в день.
106. Как лечить хронический гастрит с повышенной кислотностью с помощью чаги?
Свежий березовый гриб (чагу) обмойте и натрите на терке. Высушенный гриб для размягчения залейте холодной кипяченой водой на 4 часа, натрите на терке или пропустите через мясорубку. На 1 часть измельченного гриба возьмите 5 частей кипяченой воды с температурой выше 50 °C и настаивайте двое суток. После этого процедите, остаток отожмите, в настой добавьте воду, в которой раньше замачивался гриб. Этот настой сохраняйте не более 4 суток. Пейте по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или по 0,5 стакана 6 раз в день. Курс лечения 3–5 месяцев с перерывами в 7–10 дней.
Учтите, что чага снижает давление и понижает сахар, ее также нельзя использовать при колитах.
107. Как готовить сок картофеля для лечения гастрита?
Вымойте и досуха вытрите картофель, натрите вместе с кожурой на мелкой терке; сок отожмите вместе с крахмалом. Употребляйте только свежеприготовленный сок. При заболеваниях желудка с повышенной кислотностью пейте по 0,5 стакана 3 раза в день натощак.
108. Муж мучается с хроническим гастритом. Как ему помочь?
Приготовьте смесь из 150 мл сока алоэ, 250 г меда, 1,5 стакана вина типа «Кагор». Настаивайте смесь в течение 5 дней в темном прохладном месте. Принимать надо по 1 столовой ложке за полчаса до еды 4 раза в день. Можно просто принимать сок алоэ по 1–2 чайных ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1–2 месяца.
109. Говорят, что зверобой лечит гастрит. Как готовить и принимать?
Залейте 3 столовые ложки травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 2 часов, процедите. Принимать надо по трети стакана настоя 3 раза в день до еды. Курс лечения 1–2 месяца.
110. Отец всегда лечил боли в желудке золотарником. Теперь вот и мне поставили диагноз — гастрит. Как правильно приготовить золотарник от болей в животе?
Залейте 1 столовую ложку травы золотарника 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивайте 4 часа, процедите. Принимайте по четверти стакана 3–4 раза в день до еды.
111. После еды иногда бывает отрыжка кислым. Что можно принять?
Отрыжка кислым — один из симптомов гастрита с повышенной кислотностью. Возьмите поровну травы золототысячника, листа мяты перечной, листа клевера лугового. Заварите 1 столовую ложку смеси 1,5 стакана кипятка и настаивайте до охлаждения. Выпейте в течение дня в 3 приема за 30 минут, до еды для улучшения пищеварения.
Изжога
112. Почему возникает изжога и как от нее избавиться народными средствами?
Изжога — чувство жжения под ложечкой, возникающее вследствие забрасывания кислого содержимого желудка в пищевод. Обычно сопутствует гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных. Изжога также встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Исключите из питания крепкие бульоны, копчености, кофе, алкоголь, ешьте больше овощей, фруктов, ягод. Пейте молоко, простоквашу, кефир. Ешьте измельченную пищу в отварном или в запеченном виде. Последний раз принимайте пищу за 2 часа до сна. Хлеб — как белый, так и черный, — есть можно, а от жареных блюд следует отказаться. Облегчить страдания могут протертые или толченые грецкие орехи. Действенную помощь окажет и свежеприготовленный сок картофеля. Пейте его по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
113. Как быстро избавиться от изжоги?
Выпейте сырой белок свежего куриного яйца или соду, растворив 0,5 чайной ложки в 0,5 стакана воды. Но это одноразовые меры, постоянно их применять нельзя.
114. Часто бывает изжога, почему-то мне кажется, что от хлеба. Какой хлеб полезнее есть при изжоге?
При изжоге лучше перейти на использование бездрожжевого хлеба типа «лаваш» или диетических пресных хлебцев.
115. Какие продукты могут помочь в избавлении от изжоги?
Унять жжение могут протертые в ступке или толченые грецкие орехи.
Действенную помощь может оказать свежеприготовленный сок картофеля. Пить его следует по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Если изжога повторяется ежедневно, ешьте гречневую кашу натощак и пейте много воды.
116. Иногда после еды возникает изжога и боль в желудке. Какие минеральные воды пить, чтобы убрать изжогу?
При изжоге и болевом синдроме в желудке лучше всего пить щелочные воды ессентуки, боржоми. Пейте по четверти стакана через 15 минут после еды.
Рвота и тошнота
117. У меня всегда был крепкий желудок, но в последнее время прямо не знаю, что делать: тошнота и за ней рвота. От чего эти болезни?
Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета.
Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно похудеть и не потерять здоровье. Автор, написавшая не один десяток книг по народной медицине, описывает множество методик и способов похудения; рассказывает о недостатках и достоинствах различных диет; приводит выдержки из писем читателей, испробовавших на себе диеты, чаи, таблетки, гимнастики.
В жизни женщины нет ничего важнее, чем рождение и выращивание ребенка. Поэтому в период беременности и в первые годы после появления на свет малыша она находится в постоянной тревоге. Чаще всего молодых мам волнуют вопросы о том, почему ребенок беспокойно спит, достаточно ли ему питания, сколько времени должны длиться прогулки. Но иногда возникают и более серьезные проблемы, а за ними – трудные вопросы. Это происходит в тех случаях, когда ребенок заболевает. И тогда родители бегут за помощью к врачам, ловят любую информацию в Интернете, покупают книги по медицине и пишут письма с вопросами авторам книг.
Мучают боли в ногах, колит в боку, ухудшается зрение, часто кружится голова, пропал аппетит, держится повышенная температура – что это за симптомы, какие болезни они могут вызвать? Задать вопрос врачу или целителю о своих недомоганиях и тут же получить ответ, что это за болезнь и как ее лечить, – мечта многих. Всем хочется знать, о чем говорят симптомы и как быстро избавиться от недуга. И люди, не имея возможности попасть на прием к врачам, обращаются за помощью к авторам книг по медицине. Так, например, известный автор Алла Маркова получает ежедневно пачки писем с вопросами.
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания.
С древнейших времен и до наших дней золото было самым надежным средством для сохранения богатства. Но, оказывается, не только материальное богатство под силу сохранить этому солнечному металлу, оно может поддержать главное богатство человека – здоровье! О применении золота в лечебных целях и в качестве обезболивающего средства с давних пор упоминалось в фольклоре и в легендах. Золото известно с древности как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Лечение золотом называется ауротерапией. Ионы золота используются как эффективное средство при лечении ревматоидных заболеваний, красной волчанки, дерматитов, связанных с синтезом коллагена.
Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом.Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.
Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил, как до него дожить и сохранить здоровье.Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую физическую форму и похудеть без диет, создаст каждому иммунную систему для борьбы с главной проблемой современного мира – раком, будет менять ДНК, снизит до минимума риск сердечного приступа, остановит старение и разработает препараты без побочных эффектов.Это все – картина будущего!Но ради его достижения начать оберегать свое здоровье и соблюдать правила, которые вы найдете в этой книге, нужно с самого первого дня, как вы начнете ее читать, то есть уже сегодня!
В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для индивидуальных занятий, сопровождая их рисунками и комментариями о пользе и противопоказаниях упражнений. Занимаясь уже три десятка лет в группах здоровья, индийской йоги и самостоятельно, изучая литературу, автор собрал, опробовал массу физических упражнений и методик их применения как в общеоздоровительных целях, так и для профилактики и лечения конкретных болезней, систематически выполняет их сам, а теперь предлагает всем, кого они могут заинтересовать, кто любит и умеет ценить жизнь, кто готов приложить, вопреки присущей всем нам лени, определенные усилия, чтобы её украсить и продлить.
Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни. В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных веществ. Однако такие продукты не были доступны обычному обывателю, так как их попросту не было на прилавках советских магазинов. Теперь все кулинарные ингредиенты можно найти в любом гипермаркете и приготовить, например, любимые блюда Сталина, Ленина или Брежнева.