7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет - [53]
А на третью субботу Пол приступил к делу. Как только он начал отковыривать кафель между душем и унитазом, из-за угла показалась его жена Сара.
- Ой, а ты уверен, что сможешь это сделать? - спросила она.
Нахмуренные брови Пола были красноречивым ответом. Он провел большую подготовительную работу, купил материалы, а она сомневается в его компетентности?
Что Сара пыталась сказать ему этим вопросом? "Я не верю, что ты сможешь выполнить эту работу".
Это заставило Пола предположить, что жена о нем невысокого мнения.
Подобное отношение может вызвать у мужчины вспышку гнева, но чаще всего он закипает внутри и переходит к пассивно-агрессивной тактике поведения.
Вашему мужу необходимо знать, что вы верите в его способность принимать правильные решения. Это не означает, что он застрахован от ошибок, но ему необходимо знать, что любые сомнения вы обернете в его пользу (даже если у вас в бумажнике спрятан номер телефона службы экстренной помощи по дому!).
Чего ваш муж боится больше всего на свете?
Женщина с симптомами болезни "недоверие" чаще всего прячется за маской перфекционистки - человека, который ко всему относится критически. Даже когда все идет хорошо, она считает, что могло быть и лучше. Она постоянно пытается взять максимальную жизненную высоту, затем поднимает планку еще выше - как для себя, так и для остальных. В любое время она может достать свою "линейку", чтобы измерить достижения мужа. Даже если он по счастливой случайности взял эту высоту, она просто поднимает планку вверх и говорит: "Попробуй снова". И он продолжает прыгать, все выше и выше до тех пор, пока цель не станет недосягаемой и он не проиграет.
Что же происходит дальше? Она признает его ни к чему не годным: "Ты ничтожество. И как меня угораздило выйти за тебя замуж?"
Если вы хотите ранить мужчину в самое сердце — просто признайте его ни к чему не годным. Сделайте вид, что от него нет проку. Выкажите ему свое пренебрежение. Лишите его сексуального удовлетворения. Потому что отвержение — то, чего мужчина боится больше всего. Особенно его пугает подобное отношение с вашей стороны, ведь больше всего его волнует ваше мнение о нем. У него не так много друзей, и он пошел на риск, впустив вас в свое сердце и свою жизнь. Вот почему быть отвергнутым вами — для него больнее всего. Из-за того, что мужчины любят делать вид, будто у них все под контролем, внутренне они обеспокоены тем, что их слабость будет раскрыта и они будут отвергнуты как не соответствующие высоким стандартам.
Вы когда-нибудь спрашивали своего мужа: "Меня полнит это платье?"
Задавая подобный вопрос, вы загоняете его в тупик. Ваш муж не сможет выиграть, каким бы ни был его ответ. Он определенно не оправдает ваших ожиданий и будет отвергнут. Если он скажет: "Ты в этом платье отлично выглядишь", вы ответите: "Ты обманываешь меня. Я знаю, что кажусь в нем какой-то толстухой". И, конечно же, ни один мужчина в здравом рассудке не ответит на этот вопрос правдиво: "Да, это платье действительно тебя полнит. На твоем месте я бы не надевал его".
Каждый раз, когда вы просите мужа сказать что-либо о вашей внешности (а к внешности, как известно, женщины относятся щепетильнее всего), вы ставите его в заведомо проигрышную позицию. Давайте начистоту: ни вы, ни ваш муж уже не выглядите так, как в юности.
Так почему бы не оставить эти вопросы для подружек, которые наверняка разделяют с вами ваши переживания?
Было ваше – стало его!
Могу заверить вас, что это правда. Когда вы согласились выйти замуж за своего нынешнего мужа, любить его и заботиться о нем всю жизнь, - все, что было вашим, стало принадлежать ему, и все, что имел он, стало вашим. Вас может удивить то, что ваш муж считает "своим".
Речь идет не только о вашем теле. «Своим» он считает и ваши вещи (если есть что-нибудь, чего он хочет), например тайные запасы шоколадных крендельков; все, что лежит на вашей тарелке; ключи от вашей машины; кипы бумаг и счетов, которые вы предпочли бы утаить от него.
Разрешение пользоваться «вашими вещами» является, с его точки зрения, символом уважения к нему. В особенности это относится к еде!
Тест
Предложить за ужином мужу подруги кусок мяса со своей тарелки – это:
1. Нормально. Хотя этот стейк не съедобен, Филу он наверняка придется по вкусу – он ест абсолютно все!
2. Проявление щедрости и заботы (Фил продолжает пожирать стол волчьим взглядом)
3. Проверенный способ сокращения дневного потребления жиров в два раза
4. Бестактно! Вы сделали такое предложение потому, что на лице у Фила было написано желание накинуться на этот кусок мяса, однако он не хотел, чтобы вы заметили это
Многогранная работа
Я уже говорил это раньше, но повторю еще раз. Женщины наделены способностью оперировать множеством дел одновременно. Это поражает и пугает нас, мужчин. Мужчины могут даже ощущать себя брошенными и покинутыми из-за того, что жизнь жены наполнена несметным количеством обязанностей и увлечений.
Я благоговею перед тем, как моя жена виртуозно «жонглирует восемью шарами одновременно», не уронив ни один из них. Я «жонглирую» только двумя и то быстро выдыхаюсь.
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.
Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.
Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.
Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.