5 шагов к счастливой жизни, или Как найти своё призвание - [11]
Запишите, какие шаги вы делаете.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 7. Сократите ваш список
Вы можете выбрать 3–5 пунктов из вашего списка и проделать с ними шаги 5 и 6. Это займёт некоторое время. Затем спросите себя: какое занятие волнует меня больше всего? Способен ли результат этого занятия заинтересовать людей, вызвать у них положительные эмоции и желание заплатить за него? Вы можете представить, что будете заниматься этим делом в течение нескольких лет? Выберите один-два пункта и сосредоточьтесь на них. Вам нужно выполнить три шага: избавиться от страхов, найти время на выбранное занятие и превратить его в карьеру. Если же это невозможно, переходите к следующему пункту вашего списка. Нет ничего зазорного в неудаче. Неудачи дают нам ценные уроки, усвоив которые, мы непременно добьёмся успеха в следующей попытке.
Запишите сокращённый список.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 8. Избавьтесь от страхов
Неуверенность в себе, боязнь получить отказ — самое страшное препятствие на пути к успеху для большинства людей. Нужно повернуться лицом к своим страхам и преодолеть их. Во-первых, признайте их, вместо того чтобы игнорировать или отрицать. Во-вторых, запишите все свои страхи, чтобы облечь их в материальную форму В-третьих, спросите себя: «Что самое худшее может случиться, если я это сделаю?» Обычно последствия не являются катастрофическими. Наконец, предпринимайте действия. Делайте небольшие шаги и забудьте о том, что может случиться. Сосредоточьтесь на том, что происходит прямо сейчас.
Мастер боевых искусств Ояма, основатель стиля кио-кушинкай, которому сегодня все буддисты поклоняются как достигшему состояния Просветления, говорил: «Я всегда всего жутко боялся, боялся до смерти, и до сих пор боюсь… Запомните: страх никогда не уйдёт, он будет с вами постоянно. Отсутствие страха — это уже конечный пункт вашего успеха. Как же от него избавиться? Я просто его преодолевал и пускался в самые рискованные предприятия — так мы с каждым разом становимся всё выше и выше своего собственного страха».
Запишите всё, что вы собираетесь делать, чтобы избавиться от страхов.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 9. Найдите время
У вас нет времени на эксперименты с профессиями? Обязательно его найдите! Это непременное условие вашего успеха. Отложите все дела, обозначьте реализацию мечты как приоритет, реорганизуйте свою жизнь так, чтобы высвободить необходимое количество времени. Может, вам придётся просыпаться раньше и засыпать позднее. Может, это занятие займёт всё ваше свободное время в будни и выходные. От чего-то, конечно, придётся отказаться. Но, поверьте, эти эксперименты крайне необходимы.
Запишите все возможности высвободить время.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 10. Зарабатывайте на жизнь своим призванием
Вы не сможете за один день перевернуть свою жизнь. Чтобы зарабатывать, занимаясь любимым делом, вы должны досконально изучить его, стать лучшим в своей области, испытывать страсть в отношении своего занятия. На это могут уйти месяцы или годы, но если это дело для вас самое интересное, значит, оно и самое важное. Сразу скажу: следовать своему призванию, своей страсти нелегко. Вам потребуются смелость и риск. Вам придётся произвести переоценку ценностей и, наконец, взять на себя обязательства и исполнять их. Но каждое потраченное усилие в выбранном направлении окупит себя. Поскольку в результате вы получите то, что изменит вашу жизнь, даст вам стимул действовать и подарит счастье.
Запишите решение, которое вы приняли.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Сегодня вы стоите на пороге великого открытия, совершив которое вознаградите себя на всю оставшуюся жизнь. Вы узнаете и на практике отработаете действенные способы пробуждения своего потенциала.Независимо от того, в какой жизненной ситуации вы оказались, вы сможете обрести полную уверенность в себе и достичь важных для вас целей. И это будет не так сложно, как может показаться на первый взгляд!ДЕЙСТВУЙТЕ АКТИВНО!ЖИВИТЕ ПОЗИТИВНО!
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
