5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо - [8]
Человек, играющий роль Беглеца, легко подпадает под влияние других. Ему трудно просить, он боится побеспокоить кого-либо. Он считает, что другие должны сами понять, что ему нужно: «А вы что, не могли догадаться?» и отталкивает своих близких. Если у него знаменитый или великий родитель, чувствует себя по сравнению с ним ничтожным: «Я вообще не просил, чтобы вы меня рожали». При этом считает, что находится в неоплатном долгу у родителей и часто мстит им, чтобы показать, что они его зря родили.
Я всегда знала, что мама не хотела меня рожать, потому что как раз тогда началась война. Думая, что все близкие погибли, она все-таки решилась на этот риск, чтобы после войны хоть кто-то из семьи остался.
УЗИ тогда не было. Увидев девочку, мама испугалась: в молодости у нее умерли три дочери! Что мы делаем, когда видим что-то неприятное? Правильно, отталкиваем, отвергаем. Дав мне жизнь, мама не приняла моего пола! Вот так я получила свою первую травму.
Можете ли вы сейчас понять, что творилось в душе вашей мамы, когда она узнала, что родила девочку, если ее любимый ждал сына? Можете ли вы ее простить за ее реакцию? Можете ли вы простить себя за свою реакцию?
Опишите свои мысли и ощущения. Все ли вы знаете о своей семье? Если можете, поговорите с нею. Если мамы нет рядом, возможно, есть родственники, которые могут рассказать обо всех обстоятельствах вашего появления на свет. Поговорите с ними.
Теперь ответьте на несколько вопросов:
Сколько лет было вашей маме, когда она родила вас?
____________________________________________________________________________________
А отцу?
____________________________________________________________________________________
Были ли у них еще дети, рожденные до вас? Какого пола и какая разница в возрасте была междувами?
____________________________________________________________________________________
Возможно, у вас возникнет недоумение или даже сопротивление: зачем это нужно? Что приятного или хорошего в том, что Ангелина заставляет меня ворошить прошлое?
Вы не одиноки. Проводя тренинги и консультируя людей, я сталкиваюсь с их болью и нежеланием прикасаться к душевным ранам. Но это необходимо! Необходимо, чтобы исцелить свои травмы! Исцелившись однажды, в тот момент, когда уже не боимся быть сами собой, мы обнаруживаем то, что таится под масками.
Прошлое – это всего лишь воспоминание, которое, кстати, можно изменить. Будущее – это только потенциальная возможность. К сожалению, чаще всего мы живем в прошлом или будущем, потому что нам некомфортно находиться в моменте настоящего.
Действовать там, где вас нет, – невозможно.
Действовать там, где вы были, – невозможно.
Действовать там, где вы когда-либо будете, – невозможно.
Вы можете действовать только там, где вы сейчас.
Эти слова Уоллес Уотлс написал сто лет назад, но они актуальны и сейчас. Может быть, актуальнее, чем когда-либо.
ТРАВМА ПОКИНУТОСТИ
МАСКА ЗАВИСИМОГО
Тело вытянутое, тонкое, обвисающее, дряблое, сутулое, как будто человек тащит на себе весь мир. Низкий тонус, слабые ноги, чрезмерно длинные руки, искривленная спина, низкие обвисшие ягодицы, прямые свисающие волосы. Быстро увядает, сморщивается, стареет. Не набирает вес, хотя ест много.
Глаза большие, печальные. Притягивающий, привлекающий взгляд. Голос детский, тонкий, с оттенком жалобы. Часто употребляет слова: «отсутствует», «один», «не выношу», «поедают», «меня не оставляют в покое», «меня заели».
Когда сидит, расползается в кресле или наклоняется вперед и наваливается на опору: подлокотник или спинку соседнего кресла. Предпочитает контактные танцы, в которых есть возможность прижаться к партнеру, «повиснуть на нем». Любит комфортабельные автомобили, не такие, как у всех.
Поведение и реакции – как у ребенка. Постоянно жалуется, чувствует себя жертвой. То радуется, то печалится, легко плачет, вызывает жалость, рассказывает всем о своих болезнях. Больше всего боится одиночества. С возрастом этот страх только усиливается.
Привязчив, нуждается в опоре, поддержке, внимании, постоянном присутствии людей. Цепляется за других физически – виснет, любит обниматься, умело привлекает к себе внимание: актер по натуре. Испытывает затруднения, когда приходится что-то делать или решать в одиночку. При этом стремится к независимости. Обращается за советами, но не всегда им следует. Отказы воспринимает болезненно. Любит секс, старается с его помощью удержать, притянуть внимание партнера.
Типичный трюк эго: изображает независимого и рассказывает всем, кто пожелает его слушать, что ему очень хорошо од-номуи никто емубольше не нужен.
Аппетит хороший. Любит мягкую пищу, ест медленно. Возможна булимия, но без ожирения. Типичные заболевания: мигрени, гипогликемия, боли в спине, астма, бронхиты, агорафобия, диабет, болезни надпочечников, близорукость, истерия, депрессия, редкие или неизлечимые болезни.
Человек с травмой покинутости играет роль Зависимого. И снова обращаю ваше внимание: не «покинутый», а с травмой покинутости; не Зависимый, а играющий роль Зависимого!
Травма покинутости пробуждается между одним и тремя годами под влиянием родителя противоположного пола. Основная причина появления травмы – недостаток внимания, эмоциональной подпитки. Впрочем, недостаток физического питания тоже может нанести травму.
А. Могилевская создала свой собственный метод работы с людьми, адаптированный под российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Этот метод позволяет Ангелине, женщине с очень нелегким и неоднозначным опытом жизни, взглянуть на любую ситуацию с неожиданной точки зрения и с юмором, что помогает направить ход действия в нужное вам русло. Ее интуитивное чутье и опыт окажут неоценимую помощь как в сохранении брака, так и при разводе, в ожидании ребенка и при нехорошем диагнозе, при отсутствии или обрушении бизнеса, при достижении успеха.
Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.Хотите, чтобы каждый день стал для вас ступенькой к молодости, стройности и красоте? Тогда встречайте Новый год с ежедневником Ангелины Могилевской!Ангелина уверена: старости можно избежать! Позитивные мысли имеют колоссальное омолаживающее воздействие, а улыбка творит настоящие чудеса! Улыбающийся человек всегда выглядит моложе, поэтому не бойтесь морщинок-смешинок вокруг глаз.
Дыхание – это связь с жизнью. Можно жить без еды в течение 30 дней, без воды – 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем.Дыхание – это связь со здоровьем. Если мы дышим неправильно, клетки организма не получают достаточно кислорода, а мы испытываем постоянную усталость и хронические недомогания.Наконец, дыхание – это связь с подсознанием и со своим внутренним «Я». С помощью осознанного дыхания мы можем решить самые сложные проблемы, отпустить самые болезненные воспоминания, скорректировать негативный опыт рождения.Раскройте первопричины своих болезней и проблем – и исцелите свою жизнь! Трансформирующее дыхание поможет вам в этом.
Автор книги возглавляет Центр Психологической Устойчивости «Дом Ангелов». У нее дома – огромная коллекция этих очаровательных крылатых созданий. Свои письма она подписывает так: «Пусть греет нас всегда Любовь и Доброта! Глажу Ваши крылышки!» И свою книгу она наполнила бесценными советами и наставлениями Ангелов. Они предупреждают, наставляют, избавляют от комплексов, защищают, одним словом, всегда находятся на страже наших интересов. Практики Ангелины уже помогли очень многим людям в самых различных жизненных ситуациях.
Материал данной книги составлен из лекций по философии, мировоззрению, истории, культуре буддизма, но, главным образом, они посвящены тому уникальному явлению, которое называется ДЗЭН. Со временем, материал этого курса стал интересен не только ученикам школы, но и просто людям, неравнодушным к проблемам физического и духовного здоровья. Так возникла естественная необходимость того, чтобы лекции эти по нарастающей сложности излагаемого в них материала, а именно так, как они даются мастерами-основателями школы кэмпо-дзэн, были опубликованы для широкой читательской аудитории.
Этот текст Дмитрия Логинова представляет собой раздел его книги «Тайнопись на гробнице волхвов и Велесова книга свидетельствуют: ЕВАНГЕЛЬСКИЕ ВОЛХВЫ С ВОСТОКА СУТЬ РУССЫ» (М.: Альва-Первая, 2009).
Вы хотите получать больше денег? Подняться на новую карьерную ступеньку? Стать тем самым незаменимым сотрудником, которого не захочет терять ни один мудрый руководитель? А если вам предложат дополнительные инструменты для достижения успеха, вы их возьмете?Каждый лунный день насыщен энергией загадочной ночной планеты. Эта энергия обладает разными качествами. Зная эти качества, мы можем:• спланировать свой рабочий график так, чтобы избежать денежных потерь и не допустить конфликтов на работе;• максимально эффективно провести переговоры с коллегами, начальством, партнерами;• выполнить именно те дела, результат которых будет наиболее заметным;• в целом добиться того, чтобы финансовая и рабочая деятельность была максимально эффективной.Просто попробуйте применить это знание на деле, и вы сами увидите, насколько оно действенно.
Эта книга – настоящий помощник! Казалось бы, странички бумажные, как они могут кому-то помочь? Но с этих страничек на вас изольется доброта, поддержка, сострадание и мощнейшая магия. Потому что через книгу будет с вами говорить сама сестра Стефания. Непрерывным потоком идут к сестре Стефании люди, непрерывным потоком текут к ней письма, и каждое – как отчаянный крик о помощи. Болезни, бедность, одиночество, тоска, страх, уныние, семейные дрязги – у каждого своя проблема, своя боль. А в кризис этот поток проблем и страданий только набирает силу.
Благодаря книге Фулканелли готические соборы заговорили и начали раскрывать свои тайны. На примере всемирно известных соборов в Париже, Бурже и Амьене автор рассказывает о символическом алфавите готической архитектуры и пластики.Книга дополнена рядом материалов, в частности статьей известного художника Даниэля Готье, позволяющими читателю глубже разобраться в данной проблеме.
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.