365 золотых рецептов красоты - [42]
● Чтобы исправить тонкие губы, создайте контур, слегка выступающий за естественные пределы ваших губ. Нанесите губную помаду.
● Для эффекта объема нанесите более светлую губную помаду на середину губ.
● Чтобы исправить непропорциональные губы, на более тонкой губе создайте контур, слегка выступающий за ее естественные пределы. После этого нанесите губную помаду.
Помните, что губы – это своеобразное «орудие соблазна». Мужчины, глядя на ваш рот, должны испытывать непреодолимое желание вас поцеловать!
244. Закрепляем пройденное
Давайте повторим основные правила макияжа.
● Нанесите на все лицо основу. Под глаза – светлее тон, на контуры лица – темнее.
● Замаскируйте мешки и синие круги под глазами легким, негустым тональным кремом. Вбивайте нежными постукиваниями пальцев, пока он не станет невидимым. На мешки нанесите чуть более темный тон.
● Подчеркните скулы. Нанесите сначала основной тон, а затем создайте впадину, то есть между скулой и челюстью нанесите более темный тон и разотрите его по направлению к мочке уха. Здесь же нанесите румяна. Улыбнитесь и положите румяна на выступающие области щек, не затрагивая скул.
● Для макияжа вокруг глаз не используйте яркие цвета – зеленый, голубой, насыщенный синий. Отдайте предпочтение естественным оттенкам – серому, коричневому и бежевому.
● Тушь выберите ту, которая не осыпается.
● Не наносите белые тени под брови. Темный контур под глазами придаст вам больной и старый вид. Вместо него попробуйте синим карандашом провести тонкую линию как можно ближе к нижним ресницам. Это позволит визуально расширить глаза, а белки глаз сделать еще белее.
● Помада должна соответствовать цвету ваших губ и языка. Ни в коем случае не ярко-красная, иначе ваши губы будут идти впереди вас. Избегайте кораллового, бело-розового и красно-фиолетового цветов.
● Карандаш для губ подберите в тон помады. Не используйте слишком яркий блеск для губ.
● Пудрой лучше всего пользоваться прозрачной, так как она хорошо убирает жирный блеск с кожи. Не забывайте, выходя из дому, положить в сумочку компактную пудру с зеркальцем.
245. Снимаем макияж
Перед сном нужно обязательно очистить ресницы от туши. В противном случае вы испортите свои ресницы! Под воздействием краски они иссушатся, станут хрупкими и ломкими. А если частички туши попадут в глаза, может начаться воспаление, конъюнктивит или отек век.
Не нужно смывать тушь водой и мылом: кожа вокруг глаз очень тонкая и уязвимая. Применяйте только специальные средства для снятия макияжа с глаз. Они имеют кислотность, близкую к естественной кислотности слизистой оболочки глаз, поэтому не вызовут раздражение и мягко и эффективно очистят ресницы. Кроме того, они ухаживают за ресницами и кожей вокруг глаз (увлажняют, питают, успокаивают, обладают противовоспалительными и защитными свойствами).
Нанесите очищающее средство на косметические тампоны, один поместите под нижние ресницы, другой – на верхние и подержите несколько секунд. Повторите процедуру. Во избежание выпадения ресниц и появления ранних морщин не растирайте кожу вокруг глаз, делайте все максимально аккуратно и нежно.
Время от времени промывайте глаза настоем ромашки, которая обладает хорошим антисептическим действием. Для питания, укрепления и улучшения роста ресниц на ночь смазывайте их касторовым маслом.
О бровях и ресницах
246. Форма бровей
Привлекательность и выразительность женского лица во многом зависят от цвета и формы бровей. Придав хорошую форму бровям, вы еще раз подчеркнете красоту ваших глаз и открытость взгляда. Вам также удастся скрыть следы усталости, сделать лицо более молодым, а взгляд загадочным. Словом, вполне понятно, почему с самых давних времен женщины красят брови и придают им те или иные очертания. Самое разумное – придавать необходимую форму брови в косметическом кабинете или хотя бы получить совет у визажиста.
Если вы решили проделать эту процедуру самостоятельно, настройтесь на то, что вам понадобится минут сорок. Вообще, лучше не торопиться и сделать все как можно тщательнее, чтобы удаленные волоски появились нескоро.
Что вам понадобится?
● Большое зеркало около окна: при естественном свете виден буквально каждый волосок.
● Хороший пинцет с закругленными кончиками.
● Маленькая щеточка для смахивания удаленных волосков.
● Ватные тампоны.
247. Как выщипывать брови?
● Чем меньше – тем лучше. Вы всегда сможете проделать эту операцию еще раз, а если удалите лишние волоски – придется долго ждать, пока они вырастут.
● Прежде чем приступить к удалению лишних волос, определите форму брови, подходящей именно вам. Обычно сама Природа подсказывает, какая линия наиболее для вас гармонична. Вы сами увидите, что ваша индивидуальная линия выражена более ярко.
● Лишние волоски нужно удалять по основанию брови снизу. Чем выше расположена линия бровей, тем глаза кажутся больше и тем красивее лицо в целом. Поэтому верхнюю линию не следует снимать даже тогда, когда вы хотите сделать тонкие брови, требующие безукоризненной формы.
● Для того чтобы точно определить, где ваша бровь должна начинаться и заканчиваться, мысленно начертите на своем лице две линии. Первая соединяет нос и внутренний угол глаза, вторая – уголок губ и внешний угол глаза. Так вот бровь располагается именно между этими двумя пересекающимися прямыми.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Право социального обеспечения». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем интересующимся данной тематикой.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Общая психология». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.
Испокон веков на Руси медицина и православная вера были тесно связаны между собой. Многие столетия православные монахи собирали рецепты народной медицины. В этой книге вы найдете не только рецепты, которые помогут вам справиться с болезнями, продлить молодость и сохранить красоту, но и познакомитесь с монастырской кухней, играющей очень важную роль в оздоровлении.
Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Банковское право». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем интересующимся данной тематикой.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Правоохранительные органы». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.