365 ступеней к молодости. Программа молодости по Луизе Хей - [5]
17 январяЯ рождена для счастливой жизни. Я счастлива сейчас и всегда! И это так и есть!
18 января Я вижу, чувствую и принимаю любовь везде, где нахожусь. Это так приятно – чувствовать и принимать проявления Любви!
19 января Я живу в вечном здесь и сейчас и широко раскрываюсь своим возможностям!
20 января Даже самое маленькое событие приносит величайшую возможность в мою жизнь. Я принимаю жизнь!
21 января Щедрость – стиль моей жизни. Я отдаю Жизни всю себя. Я ничего не утаиваю от жизни и жизнь ничего не утаивает от меня!
22 января Я храню закон в глубине моего сердца, и он хранит меня, другие же следуют моему примеру!
23 январяЯ настраиваюсь на Божественный закон и подчиняюсь ему. Это делает меня успешной и процветающей!
24январяБожественный Закон отпечатан в моем сознании, и я следую ему безо всяких условий!
25январяЯ умная и легко обучаемая личность. Я могу научиться чему угодно. Легко!
26 января Гармоничные энергии взаимодействуют друг с другом в строительстве Храма в моей душе. В моем Храме тепло, уютно и безопасно!
27 января Я вижу, знаю, понимаю, осознаю. Все открыто мне. Благодарю тебя, Бог-Мать-Отец, за ясность моего видения!
28 января Терпение – это начало мира в процессе жизни. Сегодня я призываю ангелов Терпения и Мудрости, чтобы они помогли мне принять этот мир!
29 января У меня все достаточно хорошо для того, чтобы быть счастливой и радостной Женщиной!
30 января Сегодня страхи покидают меня, мое сознание и мою жизнь, и это делает меня счастливой!
31 января Мое тело любит, когда я позволяю ему играть. У меня всегда достаточно времени, сил и энергии для этого!
ФЕВРАЛЬ – МЕСЯЦ ЛЮБВИ
Душу питает красота, которую мы видим своим внутренним и внешним зрением, которую воспринимаем сердцем.
Она успокаивает разум и позволяет расслабиться физическому телу.
Как хочется, чтобы нас любили такими, какие мы есть: без накрашенных ресниц и плоских животиков, просто такими, какие мы есть. Как в детстве, когда босиком, с мокрыми, спутавшимися под теплым летним дождиком волосами мы возвращались домой и знали: нас ждут и любят… Все дни были живые, наполненные, счастливые… Как хочется снова быть «как дети»!
Сегодня мы постоянно пытаемся что-то сделать с собой: создаем имидж, добиваемся успехов в карьере и кулинарии, посещаем курсы модной стервологии, надрываемся в фитнес-клубах, собираем тысячу и один совет о том, как завлечь и удержать мужчину, как быть желанной в постели… И по-прежнему страдаем от недолюбленности и неудовлетворенности, от гинекологических заболеваний, причина которых в нашем уме, в нашем отношении к самим себе.
Огромное количество энергии женщины направлено на то, чтобы нравиться мужчинам. Мы так напряжены в отношениях с мужчинами, так много страха в нашем к ним отношении, что мы даже себе не признаемся в этом. Мы много и напряженно делаем что-то с собой и при этом забываем о самом главном секрете молодости, успеха и красоты: расслабленности и принятии. Расслабленность – это шаг к духовности, шаг к воспоминанию о самой себе, к чувствованию самой себя…
Найти «свою половинку» невозможно ни в сексуальной, ни в душевной связи. Чем интенсивнее такие попытки, тем более несчастными они делают человека. Нам необходимо избавиться от иллюзии своей ущербности и осознать, что мы – уже целостные люди, обладающие внутренней полнотой.
Каждая женщина – волшебница и испытывает потребность в чудесах, не правда ли? Чудеса – это проявления Божественного разума в вас и вашем опыте. Как и две тысячи лет назад, чудеса – это средства обучения. Каждое чудо – это подтверждение того, что любовь сильнее страха.
Я была замужем девять раз и жила с каждым мужем в среднем по четыре года, потом разводилась и через три, максимум четыре месяца снова выходила замуж. Я не искала мужа, просто мужчины чувствовали, что я их обожаю, а потому тянулись ко мне. Только с последним мужем Николаем я прожила почти двадцать лет.
Когда я познакомилась со своим первым мужем, это был красавец старше меня на 7 лет – настоящий мужчина, а я – тоже красивая, но наивная влюбленная дуреха.
Он изменял мне «по-черному» и говорил: «Дурочка, ну как я узнаю, что ты лучше всех?» Я страдала, плакала, особенно когда была уже беременна.
А на работе у нас была медсестра Толстая Маша. Ее так звали в отличие от другой, Маленькой Маши. Эта Толстая Маша была очень мудрой женщиной, как я поняла это уже потом, спустя много лет.
Смотрела-смотрела она на меня и однажды не выдержала и сказала: «Ну что ты плачешь? Да пусть животное попасется! Держи на шелковых нитях, а не на цепи». И стоило мне представить его на зеленой травке в образе какого-нибудь быка с шелковым розовым шарфиком на шее, мне смешно становилось.
Вот так она спасла меня от депрессии.
Когда я собралась разводиться, она меня все останавливала: «Да ладно тебе, не сотрется, так хоть заточится!» Но я уже окрепла духом, получила профессию и сказала себе: «Еще чего, пусть он на мне затачивается, а не хочет – пошел вон, пес шелудивый! Без тебя проживу». И развелась, и прожила…
Но вот сейчас думаю: если бы мне тогда такие мозги и опыт, как сейчас, развелась бы я с ним – первым, любимым, красивым отцом моего сына? Не знаю, но думаю, что да, потому что он хотел, чтобы я была просто женой, а не личностью. Меня это не устраивало.
А. Могилевская создала свой собственный метод работы с людьми, адаптированный под российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Этот метод позволяет Ангелине, женщине с очень нелегким и неоднозначным опытом жизни, взглянуть на любую ситуацию с неожиданной точки зрения и с юмором, что помогает направить ход действия в нужное вам русло. Ее интуитивное чутье и опыт окажут неоценимую помощь как в сохранении брака, так и при разводе, в ожидании ребенка и при нехорошем диагнозе, при отсутствии или обрушении бизнеса, при достижении успеха.
Автор книги возглавляет Центр Психологической Устойчивости «Дом Ангелов». У нее дома – огромная коллекция этих очаровательных крылатых созданий. Свои письма она подписывает так: «Пусть греет нас всегда Любовь и Доброта! Глажу Ваши крылышки!» И свою книгу она наполнила бесценными советами и наставлениями Ангелов. Они предупреждают, наставляют, избавляют от комплексов, защищают, одним словом, всегда находятся на страже наших интересов. Практики Ангелины уже помогли очень многим людям в самых различных жизненных ситуациях.
Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.Каждому из нас в детстве были нанесены глубочайшие психологические травмы. Какие-то из них мы помним до сих пор, самые болезненные стараемся вытеснить из памяти. Но именно эти глубинные душевные травмы – источник всех наших взрослых проблем, физических и эмоциональных. 5 травм – это самые глубокие детские переживания и обиды.
Дыхание – это связь с жизнью. Можно жить без еды в течение 30 дней, без воды – 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем.Дыхание – это связь со здоровьем. Если мы дышим неправильно, клетки организма не получают достаточно кислорода, а мы испытываем постоянную усталость и хронические недомогания.Наконец, дыхание – это связь с подсознанием и со своим внутренним «Я». С помощью осознанного дыхания мы можем решить самые сложные проблемы, отпустить самые болезненные воспоминания, скорректировать негативный опыт рождения.Раскройте первопричины своих болезней и проблем – и исцелите свою жизнь! Трансформирующее дыхание поможет вам в этом.
В монографии представлена широкая панорама теоретических моделей и эмпирических данных, отражающих длительный путь поисков ключа к разгадке шизофрении. Рассмотрены концепции и эмпирические факты, исторически предшествовавшие моделям нарушения социального познания, которые активно развиваются в современной науке. Проанализированы ключевые споры и дискуссии, касающиеся природы нарушений социального познания при шизофрении. Представлена оригинальная модель нарушений социального интеллекта при шизофрении и приведены данные пилотажного сравнительного исследования способности к ментализации и эмпатии у больных шизофренией и шизоаффективным психозом.
Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».
Как неблагоприятные условия обратить в преимущество? Как получить наилучший исход ситуации? Как убрать волнение перед важным мероприятием, выступлением, прыжком с парашютом? Почему команда – это больше, чем я+я? Как достигнуть высоких результатов в спорте и всей остальной жизни?Американский гипнотерапевт, психолог, тренер Джон Дерозалия на примере скайдайвинга рассказывает, что такое ментальный тренинг, и как использовать возможности мозга для выдающихся достижений. Попутно «Доктор Джон» объясняет, почему большинству людей, грезящих о похудении и перманентно сидящих на диетах или изнуряющих себя в спортзале, так и не удаётся достичь своей цели, и почему большая часть других мечтаний также остаётся нереализованной, даже если предпринимаются упорные попытки воплотить их в действительность.Книга будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом (особенно парашютным), а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
Книга посвящена изучению бестиального, религиозного и рационального типов личности. Проводится обзор основных подходов к ним. На основании авторской модели характеризуются особенности их ценностной ориентации, интеллекта, чувств, поведения. Описываются также смешанные типы. Типология иллюстрируется историческими и литературными примерами. Автор – доктор психологических наук Курек Николай Сергеевич. Книга предназначена для всех, интересующихся проблемами личности.
Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни?Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, – только так вы сохраните и укрепите ваш союз.
Современные дети приучены получать всё и сразу, обожают гаджеты, не умеют нормально общаться, нетерпеливы и безынициативны. А современные родители хотят для детей всего самого лучшего и часто имеют завышенные ожидания. Как не утратить чувство реальности и доверие ребенка в погоне за его светлым будущим? Опытные психологи Дарлин Свитленд и Рон Столберг рассказывают, как вырастить целеустремленного и успешного человека и стать ребенку лучшим другом.
Они видят сквозь землю и читают мысли на расстоянии, предсказывают будущее и проникают в прошлое, лечат словом и убивают взглядом… Они – странные люди. Почему? Здесь нет ответа. Здесь только факты.В книге вы найдете самые удивительные примеры непонятных и не поддающихся объяснению явлений, происходивших на глазах заслуживающих доверия свидетелей – врачей, ученых, юристов:– воскрешение из мертвых;– люди, которые не спят;– человек-факел;– человек с двумя лицами;– удивительная сила снов…Жизнь оказывается фантастичнее самых неправдоподобных наших фантазий! Нас окружают еще непознанные силы, которые нельзя ни взвесить, ни зарегистрировать, ни измерить доступными нам приборами.
Владимир Георгиевич Жданов — профессор Международной академии трезвости, председатель Союза борьбы за народную трезвость, сопредседатель общероссийского движения «Трезвая Россия», член экспертного совета по алкоголю Государственной Думы.Светлана Ивановна Троицкая — преподаватель-психолог Санкт-Петербургской «Школы трезвения», руководитель центра по естественной коррекции зрения и оздоровления.Авторы уверены: алкоголизм — это болезнь дефицита информации. Единственно действенный способ лечения алкоголизма — основательная, доказательная и убедительная правда об алкоголе и последствиях его употребления.Лекции профессора Жданова, одновременно шокирующие и потрясающе интересные, отрезвили многочисленную, не поддающуюся учету армию его нынешних сторонников и соратников.У читателей есть уникальная возможность осмыслить, а может быть, и отразить на бумаге представления об алкоголе, которые наверняка изменятся после знакомства с лекциями профессора Жданова.