365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года - [55]

Если вы не замечаете какого-либо особого беспокойства у малыша после кормления или срыгивания, то такой вид рефлюкса лечить нет необходимости. Но вы можете сократить его проявления. Не подбрасывайте и не качайте малыша сильно сразу после кормления, подержите его какое-то время (несколько минут) вертикально, или, как еще говорят, «столбиком», а затем уложите его спать с немного приподнятой головой.

Ну, а пока ваш малыш не перестал срыгивать, носите дома одежду, которую можно часто стирать.

319. Нормальное срыгивание 2

Как определить, сколько малышу можно срыгивать? Это старый трюк педиатров. Наполните обычную бутылочку для кормления водой, затем намочите этой водой полотенце и посмотрите на пятно. Размер пятна необходимо соотносить с миллилитрами, руководствуйтесь делениями на бутылочке, чтобы определить, сколько приблизительно миллилитров ваш малыш срыгнул.

Если вам кажется, что малыш много срыгивает, обратите внимание на следующее:

• Срыгивает ли он полную порцию кормления?

• Теряет ли малыш вес?

• Срыгивание перешло в рвоту?

• Присутствует ли кровь или зелень при срыгивании?

Если даже что-то одно из вышеперечисленного присутствует при срыгивании, вам необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

320. Лежать или сидеть во время кормления малыша?

Если у вашего малыша есть какое-либо инфекционное заболевание уха, кормите его и качайте сидя.

Уже доказано, что, если кормить ребенка лежа, молоко может затечь в проход среднего уха, что может вызвать воспаление ушного прохода. Кормление грудью может само по себе предотвратить возникновение инфекции или воспаления как такового, так как оно содержит антитела, оказывающие первое сопротивление любым инфекциям и воспалительным процессам. Но антитела будут бессильны, если молоко уже попало и скопилось в ухе. Поддерживания малыша на руке во время кормления вполне достаточно, чтобы избежать неприятностей с затеканием молока в ушной проход. Но если это уже произошло, кормите малыша какое-то время держа его в вертикальном положении.

321. Шепот на ушко

Рассказывайте малышу что-то приятное на ушко, это может стать вашим семейным ритуалом.

Когда ребенок маленький, ему очень нравятся шипящие звуки. Так, например, своему сыну я часто шептала «Кыши-Мыши Пыши-Кыши», что означало на нашем с ним языке «Я тебя люблю», он с радостью подставлял второе ухо, и потом еще и еще раз. Мы весело хохотали и целовались с ним. Так мы оба проявляли свою нежность и любовь. Придумайте свои волшебные слова, и счастливые минуты общения с малышом вам обеспечены.

322. Любовь

Только дети любят нас просто так, потому что мы есть, а не за что-то. Вскоре после рождения вашего малыша вы это почувствуете.

Как только малыш сможет улыбаться, он обязательно покажет свою любовь к вам. Вы будете просто обескуражены, когда однажды зайдете в детскую и увидите, что ваш малыш улыбается вам. Это и есть первое проявление детской любви. Немного позже более сложное и порой парадоксальное проявление любви будет исходить от малыша: иногда он будет как-то по-другому плакать, чтобы вы взяли его на руки и понежничали с ним.

323. Упростите себе жизнь

В первые недели после рождения вам будет абсолютно не до «готовки». Вы будете проводить все свободное время с малышом. А в минуты покоя без крика, вы просто физически не сможете стоять у плиты. Выход можно найти и в этой ситуации. Было бы замечательно, если бы чья-либо мама помогла вам в этот период. Если это невозможно, можно обратиться за помощью к мужу. Если и это не сработает, можно временно перейти на полуфабрикаты и замороженные овощи. Это немного дороже, к тому же полуфабрикаты являются более калорийной едой. Но это единственно возможный выход, пока малыш не даст вам возможность снова вернуться к плите.

324. Ест песок, сосет камни

Любителей таких странных лакомств довольно много. Специалисты полагают, что причуды их вкуса вызваны недостатком в организме кальция и других минеральных веществ. Подобный дефицит нередко возникает в тех случаях, когда ребенок получает однообразное питание, бедное овощами и фруктами, мало ест молочных продуктов. Если вы заметили у ребенка такое пристрастие, скажите об этом врачу.

325. Затычки для ушей

Шум, постоянный детский плач и ваше расстройство из-за того, что вы не можете помочь вашему малышу, могут стать причиной головной боли и постоянного раздражения.

Чаще всего, когда малыши страдают коликами, они хотят, чтобы их носили на руках, и ничто другое не способно их успокоить. Часто при этом они не прекращают кричать так, что вы просто сходите с ума. Не мучайте себя. Купите себе хорошие ушные затычки. Они должны быть мягкими, и их не надо вставлять до упора: слегка, чтобы немного снизить шумовой порог. Когда головная боль от постоянного крика становится невыносимой, примите мягкие анальгетики (ибупрофен, ацеминофен). Затычки для ушей также хорошее извинение, чтобы игнорировать телефон. Вы всегда сможете сказать друзьям и знакомым, что просто не слышали их звонка.

326. Физические упражнения

Самая лучшая физическая нагрузка для мамы в послеродовой период – прогулки с коляской. Помимо того, что прогулка может успокоить вашего малыша, она сохранит тонус ваших мышц ног, спины, рук и предплечий. Если до беременности вы активно занимались аэробикой, подберите себе маршрут в гору и немного ускорьте шаг. Если вы ничем не занимались, даже обычная прогулка умеренным шагом будет для вас хорошей нагрузкой.