365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года - [43]
242. Кто может посещать ребенка?
Конечно, все ваши знакомые хотят увидеть вашего новорожденного ребенка. Но нужно ли, чтобы и в самом деле все они навестили малыша? Не лишним будет предпринять некоторые меры предосторожности. Не нужно, чтобы с ребенком общались дядя Петя, который постоянно простужен и распространяет инфекцию, и тетушка Таня, у которой болеют все ее трое детей. Если к вашему ребенку хочет прийти подросток, то проследите, чтобы он тщательно вымыл руки. Только тогда можно позволить ему прикасаться к ребенку. Нелишним будет ограничивать число посетителей, особенно в холодное время года. Тем самым вы убережетесь от скрытой инфекции, которая может поначалу никак не проявляться. Кроме того, надо помнить, что для нервной системы ребенка вовсе не полезно долгое время оставаться в центре пристального внимания.
243. Бабушкины советы
Если вы и ваша мама, недавно получившая почетное звание бабушки, живете неподалеку, может возникнуть одна сложность. Как сделать так, чтобы бабушка не давала ненужных советов или делала это в мягкой форме? Когда она была молодой, мир был проще, понятнее и безопаснее. По крайней мере, это один из ее доводов. Ее более простые и разумные решения повседневных проблем вам не нравятся, и вы должны отстаивать свою точку зрения. Конечно, речь не должна идти о противостоянии «назло». Самым главным в этой ситуации должно быть то, к чему привык ребенок. Нет смысла менять его распорядок дня или меню только потому, что бабушка хорошо готовит гречневую кашку и готова это делать регулярно. Для ребенка будет только хуже, если что-то можно делать с мамой и нельзя с бабушкой, правила должны быть едины. Попросите ее ласково и любя придерживаться вашего мнения по этим вопросам (время сна, пища, игрушки, с которыми можно или нельзя играть и т. д.). Но помните, бабушка дает советы из лучших побуждений, поэтому будьте корректны и объективны.
244. Первый день с няней
Прежде чем в первый раз оставить ребенка с няней, заведите большой лист бумаги. Этот лист должен быть достаточно большим, чтобы не потеряться. Поместите его на видном месте (лучше всего закрепить его на стене). Можно разместить его над телефоном, на холодильнике. На этом листе напишите ваш телефон, телефон службы спасения (на случай непредвиденных случайностей), телефон ваших соседей, ближайших родственников, телефон вашего педиатра. Напишите на этом листе о признаках аллергических реакций, а также о медикаментах, которые необходимо принять, если наступила аллергическая реакция на какие-либо продукты. На оборотной стороне листа напишите для няни, какую книжку больше всего любит ваш малыш, с какой игрушкой он охотнее всего играет, какой видеофильм он чаще всего просит поставить ему. Информации должно быть как можно больше. Пусть это будут те, известные только вам мелочи, которые помогут в уходе за ребенком. Тогда вы будете уверены, что ваша няня сможет правильно организовать время ребенка, занять его любимым делом, благополучно уложить спать в положенное время.
245. Попросите совета
Конфликта с бабушкой (будь то ваша мама или свекровь) можно легко избежать, если вы не будете прятаться от ее ценных советов и помощи. Решайте основные вопросы и ведите себя по-взрослому, в тоже время иногда спрашивая бабушку, а как бы она поступила в той или иной ситуации. И сделайте это до того, как она успеет раскритиковать ваш подход. Может быть, вы будете приятно удивлены тем, что из этого выйдет.
Что вы теряете? Если до того, как вы спросили, у вас было одно мнение и нахмуренная бабушка, то после того, как вы выслушаете ее, у вас будет два варианта и довольная бабушка, ведь с ней советуются, а значит, уважают и любят. Вам остается сделать как лучше, исходя из всего услышанного, аргументировать свое решение и наслаждаться доброжелательной обстановкой в доме. Меняйте свое отношение к чужому мнению, оно может оказаться очень полезным.
246. Подворье
Если у вас есть родственники или знакомые в деревне или в селе, обязательно этим воспользуйтесь. Возьмите ребенка и поезжайте в гости. Путешествие, конечно, будет более хлопотным, но удовольствие, которое получит ваш малыш, того стоит. Это вполне сравнимо с походом в зоопарк, да еще животных можно увидеть поближе, покормить без всяких опасений и осторожностей, а если повезет, то еще и погладить.
Несмотря на внешнее дружелюбие даже индюшонок может клюнуть или повредить когтем, поэтому во время экскурсии по подворью тщательно следите за тем, как реагируют на ребенка его обитатели, и не оставляйте его одного.
Крупные животные, типа коровы или козы, тем более могут быть не безопасны, но посмотреть, как доят, будет интересно и взрослому городскому жителю, не говоря уже о ребенке. Не забудьте фотоаппарат или камеру, посмотреть это видео ребенку, когда он вырастет, будет более чем интересно.
247. В гости к бабушке и дедушке
Прежде чем отвозить ребенка бабушке и дедушке, нужно провести подготовительную работу. Нет, не в смысле их перевоспитания, а по вопросу уничтожения предметов, представляющих опасность для ребенка. Это у вас дома все приспособлено к тому, что есть малыш, всегда готовый что-то перевернуть, стянуть или разлить, а в доме родителей к такому повороту событий могут быть не готовы. Они уже подзабыли, как это было весело, когда вы были в том же возрасте. Поэтому напомните им, но сделайте это с наименьшей опасностью для ребенка: придумайте ограждение для места игры, уберите со стола все бьющиеся предметы, поместите все лекарства в аптечку, поставьте ее повыше.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.