33 Рецепта для мужчин - [7]
Свежий лук и изготовленные из него препараты про тивопоказаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Внутрь – алилчеп (спиртовая вытяжка из лука, про дается в аптеках) по 15-20 капель 3 раза в день на протяжении нескольких дней.
Настой (2-3 измельченные луковицы залить 2 стака нами тепловатой воды, настоять 7-8 часов, процедить) по четверти стакана 3 раза в день до еды; одну небольшую луковицу съедать каждый вечер.
ЛЮБК А ДВУЛИСТНА Я Любк а дволиста, салеп
Platanthera bifolia
Многолетнее травянистое растение с продолговатыми целостными клубнями семейства орхидных. Стебель прямостоящий, голый, ребристый, возле основания бурые лепестки, высота – 20-50 см. Прикорневые листья боль шие, эллиптические, ароматные. Плод – коробочка. Цве тет в июне – июле.
Произрастает чаще всего в Закарпатье, Карпатах, При карпатье, реже – в Полесье, совсем редко – в Лесостепи и Степи, в светлых лесах, на полянах. Занесена в Красную книгу УССР.
Используются в лекарственных целях выращенные на плантациях клубнекорни, которые собирают сразу же после цветения растения. Заготавливают только моло дые дочерние клубни, старые клубни выбрасывают. Собранные клубни хорошо моют, на 4-5 мин. опускают в кипяток, затем сушат на открытом воздухе, под навесом или в сушилке при температуре 50-55°.
Хранить в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок годности – 6 лет. Аптеки салеп не отпускают.
Химсостав. Клубнекорни содержат слизь (до 50%), крахмал (до 27 %), декстрин, сахарозу и др.
Фармакологические свойства
Салеп – хорошее обволакивающее, противовоспалительное и общеукрепляющее средство. Он препятствует всасыванию вредных веществ из желудочно-кишечного тракта.
Слизь салепа принимают при отравлении, чтобы задержать всасывание яда. Применяется в виде слизи перорально и в клизмах. Действенным средством считается при общем истощении организма, обусловленном длительными кровотечениями, физическим и умствен ным переутомлением, при импотенции.
Порошок старых клубней считается абортивным и противозачаточным средством, а также средством, регулирующим месячные.
Лекарственные формы, применение
Слизь – 2 г порошка салепа ошпаривают 200 мл кипятка, взбалтывают 10-15 мин. и принимают по 1 чайной или десертной ложке 2-3 раза в день до еды. Приготовленную слизь хранят в холодильнике, но не более 2 дней.
Нельзя применять слизь салепа с вяжущими сред ствами, в частности, с танином, т. к. она осаждается и теряет свою эффективность,
МОРКОВЬ ПОСЕВНАЯ Морква їстівна Daucus sativus
Двулетнее травянистое жестко волосистое растение семейства зонтичных. В первый год образует розетку листьев и мясистый корнеплод красно-оранжевого цвета, во второй – розетку листьев, цветочные стебли и плоды. Стебель прямостоящий, 30-100 см высотой. Цветки правильные, мелкие, белые, красноватые или желтоватые, собранные в сложные зонтики. Цветет в июне – июле.
Произрастает по всей территории республики, выращивается как овощное и кормовое растение.
Используются в медицинских целях плоды, корнеплоды, изредка листья растения. Листья собирают во время цветения растения и сушат в тени на свежем воздухе. Плоды заготавливают после полного созревания (срезанные зонтики подсушивают и обмолачивают). Готовое сырье хранят в закрытых коробках. Корнеплоды употреб ляют свежими или варят.
Химсостав. Корнеплоды моркови содержат ?-каротин (до 24 мг %) и другие каротиноиды, никотиновую, пантотеновую и фолиевую кислоты и другие витамины, флавоноиды, фосфолипиды, пектиновые вещества, клетчатку, макро-и микроэлементы. В семенах имеются жирные и эфирные масла, другие вещества.
Фармакологические свойства
Корнеплоды моркови – ценное лекарственное сред ство. Свежий морковный сок назначают беременным женщинам и кормящим матерям (повышается секреция молока).
Как легкое слабительное средство морковь используется при хронических запорах и геморрое. Эффективно употребление моркови при заболеваниях, связанных с нарушением минерального обмена (обменные полиартриты, остеохондроз, желчнокаменная и почечнокаменная болезни). Морковный сок используют в народной медицине при простуде, расстройствах пищеварения, половом бессилии.
Внутрь – свежий морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день, добавляя перед употреблением мед по вкусу. Хорошие результаты дает сочетание морковного сока и мумие уже на 6-8-й день лечения, из расчета 0,2 г мумие на 1 ст. ложку сока 2 раза – утром натощак и вечером перед сном, на протяжении 28 дней. Через две недели курс можно повторить. Необходимо помнить, что употребление мумие, способствующего росту клеток, категорически запрещается при онкозаболеваниях.
ПАСТЕРНА К ПОСЕВНОЙ Пастерна к посівни й
Двухлетнее травянистое голое растение семейства зонтичных. В первый год образует розетку листьев и мя систый сочный веретенообразный, округлосжатый или конусовидный корнеплод, на второй – прямостоящий разветвленный стебель высотой 100-120 см. Стеблевые листья перисторассеченные, сидячие, с 3-7 парами удлиненно-яйцевидных сегментов. Цветки правильные, двуполые и частично тычиночные, 5-лепестковые, собранные в сложные зонтики, лепестки желтые, яйцеобразные. Цветет в июле – августе.
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.