30+. Уход за лицом - [18]
Натуральную косметику часто называют живой, так как она основана на использовании таких продуктов, как овощи, фрукты, молочные продукты, лекарственные травы, ягоды, мед, косметическая глина. Многое из этого находится под рукой, поэтому натуральную косметику так легко изготовить в домашних условиях, достаточно просто подобрать необходимый рецепт. Например, из натуральных продуктов можно сделать скрабы, маски для лица, лосьоны и тоники, даже кремы, которые порой во многом полезнее и эффективнее покупной косметики.
Кроме того, натуральная косметика бережет ваш кошелек, так как нет необходимости специально закупать редкие ингредиенты: большинство продуктов, входящих в состав тех или иных народных средств, есть практически в каждом холодильнике.
Молоко и мед — распространенные составляющие многих косметических средств. Мед отождествляется с запахом самой природы, а молоко — с молодостью, поэтому сочетание молока и меда можно назвать сочетанием природы и вечной юности.
Все мы прекрасно знаем, как полезны овощи, если регулярно употреблять их в пищу. Однако мало кто задумывается над тем, что их можно также использовать и в качестве косметических средств. Маски, кремы, лосьоны, приготовленные на основе овощей, помогут сделать кожу здоровой и цветущей, устранят пигментные пятна и мелкие морщинки.
Итак, перечислим некоторые известные всем овощи, способные творить чудеса:
♦ картофель разглаживает мелкие морщины, улучшает цвет лица, придавая коже бело-розовый оттенок, устраняет веснушки и пигментные пятна;
♦ огурец улучшает структуру кожи, очищая и разглаживая ее, обладает увлажняющим эффектом, способен снять раздражение, сузить поры, отбелить кожу лица;
♦ помидор — прекрасное средство для ухода за жирной кожей лица, способное очистить поры от грязи и сала, сузить их, восстановить клетки, придать коже шелковистость;
♦ тыква обладает противовоспалительным и заживляющим действием, устраняет сыпь на коже, а при использовании с другими компонентами в состоянии применяться для кожи любого типа;
♦ капуста придает коже бархатистость, мягкость, обладает отбеливающим эффектом, способна питать, освежать и очищать кожу. Сок квашеной капусты оказывает освежающее действие и придает лицу матовость;
♦ редис используют для ухода за сухой кожей, его сок можно применять как увлажняющий тоник, а мякоть в сочетании с другими ингредиентами прекрасно питает кожу;
♦ морковь улучшает кожу лица, придает ей здоровый румянец, обладает освежающим действием, разглаживает кожу. Ее используют для ухода за сухой кожей, а также для лечения угревой сыпи;
♦ кабачок прекрасно смягчает и питает сухую кожу лица, оказывает тонизирующее действие, предупреждает появление морщин и стимулирует обменные процессы;
♦ перец великолепно подходит для ухода за увядающей кожей лица, склонной к сухости. В его состав входят фосфор, железо, магний, кальций, витамин С, способные бороться с преждевременным старением кожи;
♦ свеклу используют для улучшения цвета лица, ухода за бледной кожей, избавления от веснушек и пигментных пятен, она также придает коже свежесть;
♦ лук способен предупреждать появление морщин, а также бороться с уже появившимися, так как в его состав входит цинк;
♦ баклажан применяют для ухода за сухой кожей. Он прекрасно увлажняет, обладает противовоспалительным действием, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна и веснушки;
♦ редька обладает противовоспалительным действием, помогает бороться с пигментными пятнами, восстанавливает кожу после стресса, очищает ее, сужает поры, улучшает цвет лица.
Кроме овощей, в домашней косметике применяют зелень (укроп, кинзу, сельдерей, петрушку, щавель, шпинат и др.), которая также оказывает полезное действие как на весь организм в целом, так и на кожу лица в частности:
♦ петрушка обладает отбеливающим действием, поэтому ее используют для устранения пигментных пятен и веснушек. Применяя ее в сочетании с другими компонентами, несложно бороться с мелкими морщинками, освежить кожу лица, устранить прыщи;
♦ салат подходит для ухода за жирной и сухой кожей и применяется для придания лицу свежести, устранения покраснений и раздражений;
♦ укроп осветляет кожу, борется с пигментными пятнами, делает веснушки незаметными. Причем он содержит большое количество растительных антибиотиков, поэтому прекрасно подходит для борьбы с прыщами и угрями;
♦ шпинат благодаря большому содержанию витамина Е прекрасно увлажняет, а потому подходит для ухода за увядающей и сухой, чувствительной кожей лица;
♦ сельдерей неплохо подходит для приготовления масок и лосьонов для увядающей, стареющей кожи;
♦ крапиву используют для приготовления отваров и настоев, которые отлично очищают кожу лица и придают ей здоровый оттенок;
♦ щавель содержит много витамина С, прекрасно борется с угрями, жирным блеском и сужает поры, а также обладает отбеливающим свойством и устраняет пигментные пятна.
Домашняя косметика на основе фруктов способна очистить кожу, разгладить ее, снять раздражение, смягчить, вернуть лицу свежий вид. Для приготовления фруктовых масок прекрасно подойдут как местные, продающиеся в любом магазине, так и экзотические фрукты:
Правильно организованный, умный виноградник – это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по изготовлению ковриков. В ней представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. Книга заинтересует всех, кто давно увлекается рукоделием, и тех, кто только делает первые шаги.
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
Южные культуры, растущие в Средней полосе, – это не сказка. О том, как вырастить в вашем саду или огороде дыни, арбузы, айву, алычу, кизил, хурму и многое другое, расскажет эта книга. В ней вы найдете основную информацию о сортах любимых южных культур и их агротехнике, познакомитесь с современными способами борьбы с вредителями и болезнями и узнаете, как добиться стабильного и богатого урожая и уберечь посадки в холодное время года.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга.Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки.
Когда вам 20 лет, то кажется, что ухаживать за своим телом вовсе не нужно – зачем, если все проблемы с фигурой начинаются гораздо позже. Но косметологи утверждают: от того, как вы заботитесь о себе в этом возрасте, зависит ваше здоровье и красота в будущем. В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции, рекомендации по здоровому питанию и легкие упражнения для стройной фигуры.
По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение.Виноград и его производные – сок, вино, изюм – лечат простуду и бронхит, желудочно-кишечные воспаления и геморрой, заболевания сердца и сосудов, подагру и нервное истощение, устраняют сбои в обмене веществ и минеральный дисбаланс, чистят организм от шлаков и токсинов, регулируют работу иммунной системы, омолаживают все органы человеческого тела, являясь источником антиоксидантов.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.