30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты - [13]

Другим вариантом заботливого «тайного сада» может быть обучение новым навыкам или желание привести себя в хорошую форму. Иногда неплохо начать заниматься чем-то новым, не сказав об этом никому. Случалось ли так, что у вас, к примеру, появлялась идея есть поменьше углеводов, потому что вы поняли, что ваше питание стало слишком обильным, и чувствуете, что набрали вес? Возможно, вы обмолвились подруге, что планируете заняться этим, чтобы похудеть, однако ее реакция была не очень позитивной: «Не надо, тебе будет так трудно без углеводов – я пробовала, и это не сработало». Неожиданно ваше неунывающее «я» получает укол, и вы понимаете, что вернуть энтузиазм будет не так-то просто.

Даже если вы, в конце концов, привлекаете других, по крайней мере, увлекательно начинать что-то в одиночку. К примеру, я приняла решение, что собираюсь попробовать изучать французский, поэтому я начинаю слушать CD и, может, даже подумаю о занятиях. В этот момент я испытываю приятное волнение и вдохновение.

Не важно, что у меня не запланирована поездка во Францию и я не знаю ни одного француза. Мне просто хотелось бы приобрести какие-то навыки французского языка. Кроме того, приятно удивить людей чем-то, чего они о вас не знают.

Возможно, это будут кулинарные курсы другой культуры, сольфеджио, истории искусств, пошива одежды – да все что угодно! Если вы проанализируете себя и поймете, что вас действительно интересует, не оглядываясь на то, что думают об этом другие, вы подарите себе самую лучшую возможность удовлетворить свои собственные желания.

Всегда приятно разделять интересы с семьей и друзьями, и я на самом деле считаю, что это замечательная часть жизни, однако у каждого есть свой собственный особый взгляд на мир. Иногда лучше появиться с завершенным проектом, вместо того чтобы рассказать о нем, когда идея еще находится на хрупкой созидательной стадии.

Преимущества тайного сада

Наличие «тайного сада», в котором можно помечтать и который не терпится посетить, является ли он местом или идеей, может помочь вам пережить трудный день.

Увлекательная книга, которую можно пролистать в обеденное время, – это яркий пример. Вы можете найти новую бизнес-идею или построить карьеру, исследуя свой «тайный сад». Моя карьера писателя началась со вспыхнувшего во мне желания, которое я поначалу держала в секрете, потому что стеснялась поделиться тем, что, как мне казалось, другие могут посчитать глупым.

В то же время, когда я получала признание моих читателей, которым были близки те же темы, что и мне, приобретала уверенность в том, что единственный верный путь – в том, чтобы любить то, что я люблю, и не оценивать себя с позиции тех, кто предпочел бы прожить более скучную жизнь. Нет правых и не правых, просто мы все делаем свой выбор, как проводить наши дни.

Возможность небольших пауз, которых вы ждете с нетерпением, одинаково помогает вам расслабиться и во время их ожидания, и в то время, когда вы наслаждаетесь ими. Чувство покоя – очень полезно для здоровья. Все имеет значение для вашей свободы, а это, в свою очередь, оказывает чудесный терапевтический эффект и на ваше тело, и на разум.

Вы также можете мечтать о прекрасном в своей жизни. Если часть вашего «тайного сада» – это творческая разрядка, вы можете создавать красоту для себя и для вашего дома с помощью рукоделия, рисования или работы в саду.

Забота о «тайном саде» – это часть вашей загадочности, поэтому наслаждайтесь, прорабатывая намерения и проекты, и не сообщайте об этом всем вокруг. Но если разговор заходит на тему, которую вы просто обожаете, делитесь своей точкой зрения или компетентным мнением и наслаждайтесь возможными удивленными взглядами!

Идея для вдохновения «Тридцати шикарных дней»

Надеюсь, эта глава способствовала возникновению идей для вашего собственного «тайного сада». Если что-то зовет вас – прислушивайтесь, уважайте себя, исследуйте это, чтобы увидеть, куда это может вас привести.

ДЕНЬ 6 Станьте своей французской тетей

Мне повезло расти в любящей, теплой, стабильной и счастливой семейной атмосфере с матерью, которая старалась передать мне все лучшее из своего воспитания и сделать из меня изящную леди. Ей не вполне это удалось, поскольку я не люблю балет или театр, однако она передала мне любовь к классической музыке, опере, умение одеваться просто и в своем собственном стиле, подбирать аксессуары, хорошо ухаживать за собой, доброту, позитивное отношение к жизни и любовь к чтению.

Все это сделало меня личностью, которой я сейчас являюсь. И все же у меня по-прежнему бывают трудные дни, поэтому я решила, что поскольку давно выросла, то теперь должна стать своей собственной опорой и поддержкой. Чтобы помочь себе в этом, я призываю на помощь свою собственную французскую тетушку.

Представьте, если бы у вас была шикарная тетя-француженка, которая живет в Париже. Она бы навещала вас дома, и вы бы останавливались у нее во время отпуска.

Ваша французская тетя хотела бы для вас только лучшего, с любовью предлагая вам свою мудрость и совет, а также вдохновляя вас своим примером. Она рассказывала бы вам невероятные истории о тех временах, когда она была моложе, и вы бы ловили каждое слово.