24 сверхспособности. Гениальность по-французски! - [10]
Во-вторых, даже если мы существуем в абсолютно одинаковых условиях с нашими братьями и сестрами, соседями и коллегами, наш опыт все равно складывается из наших индивидуальных ощущений. Одно и то же событие может произвести на двух его участников абсолютно разное впечатление. Благодаря нейробиологии мы теперь знаем, что все аспекты нашей жизни влияют на наше настоящее и будущее состояние, усиливая наши личные особенности и расширяя арсенал наших реакций.
Наши силы появляются вместе с нами, а потом развиваются и укрепляются. Они составляют наши индивидуальные качества, наш стиль поведения и раскрывают наш потенциал, то есть дают ключ к нашим сверхспособностям.
Наши уникальные таланты
Как же можно обнаружить другие достоинства своей личности, с онлайн-тестом или без? Мы сейчас откроем с вами следующий ларец наших сверхспособностей – наши таланты.
Если силы уже сопровождают нас с ранних лет, то таланты проявляются позже, через действия и поступки. Они гораздо более разнообразны, чем силы. Они присущи всем, и не существует их исчерпывающего списка. Они основываются на наших врожденных качествах, которые развиваются и меняются в течение жизни, причем это могут быть изменения как в лучшую, так и в худшую сторону. Мы постепенно открываем, на что мы способны, и мало-помалу, сами того не замечая, все лучше преодолеваем жизненные трудности и непредвиденные обстоятельства.
Таланты проявляются во время нашей активности. Они складываются из личностных качеств и приобретенных навыков.
Навык это то, что у нас хорошо получается, надежно отработано и необходимо для выполнения какого-то действия – говорить по-английски, создать таблицу в Excel, красиво расставить посуду в шкафу, перейти через улицу. Талант же – это такой особый способ делать что-то качественно и с душой, когда мы просто не можем по-другому. Нас этому не учили, мы развили это в себе самостоятельно. Например, безупречно знать орфографию и грамматику очень полезно при написании текста, но когда создаешь целый роман, нужен волшебный сплав эмоций и сюжета, способный захватить и увлечь. И вот это уже талант писателя.
Роберт Бисвас-Динер и его коллеги широко практикуют такое понятие, как strenghtspotting — поиск своих сил и талантов. Это очень увлекательный процесс, нужно лишь покопаться в памяти и ответить на несколько несложных вопросов.
Когда необходимо найти какие-то свои достоинства, вопрос всегда ставится одинаково – нужно выбрать из всего жизненного опыта те ситуации и обстоятельства, в которых мы действовали наилучшим образом. Затем остается только назвать обнаруженные таланты, при этом можно даже придумывать новые слова. Подойдите к этому творчески, и ваш внутренний бриллиант заиграет всеми своими гранями.
Если собраться большой компанией, поиск талантов осуществить проще. Вдвоем – уже сложнее.
Для начала нужно задать себе или окружающим три вопроса.
1. Какими своими занятиями и достижениями я горжусь больше всего?
2. Что в своей жизни я нахожу наиболее волнующим и захватывающим в данный момент?
3. Что меня порадует в ближайшие дни, то есть чего я жду с нетерпением?
А теперь рассказывайте, что получилось!
Во время ответов на вопросы, когда таланты уже найдены, тут-то все и начинается. Все оживляются, начинают вставать и жестикулировать, говорить громче и быстрее, зрачки расширяются, брови ползут вверх, все улыбаются и смеются. Дикция улучшается, язык обогащается новыми метафорами. Ведь когда речь заходит о теме, которую мы знаем лучше других, наши оценки становятся точнее, ярче и выразительнее. Даже без специального поиска своих достоинств они и так напоминают нам о себе каждый день. Они начинают подмигивать.
Например, сегодня после обеда я зашла к своей подруге Натали, которую я считаю своим профессиональным наставником. Я часто советуюсь с ней по поводу управления своим медицинским предприятием. Мы сперва обсудили последние проекты, конференции, семинары, предложения и организационные вопросы. Затем я начала рассказывать, что нового я узнала за неделю, и в частности, о моем первом опыте обучения нескольких сотен человек специальной компьютерной программе. Ну и меня, конечно, понесло. Я встала, она тоже, я начала говорить быстрее, увлекаясь все больше, она начала смеяться и повторять мои жесты, и я чувствовала, что мы обе сильно воодушевились.
Таким образом, она неосознанно благословила меня на освоение новых горизонтов. Ведь когда дело касается тренингов или компьютерных программ, я вечный новичок. Я сильнее концентрируюсь и изо всех сил стараюсь все сделать хорошо. Меня как магнитом тянет ко всему неизведанному. В ресторане я часто заказываю неизвестные мне блюда. Гуляя по городу, я часто иду незнакомыми улицами. Это еще не навык, но уже некое стремление к нему. Мы встречаемся с Натали не для обсуждения моих достоинств, а просто делимся последними впечатлениями. Однако обычный рассказ вполне может превратиться в процесс поиска талантов. Если тело и разум используют определенный момент времени для самовыражения и поиска новых возможностей, то мы достигли цели.
Мадам и месье, не хотите ли научиться счастью? Для этого есть наука о счастье, теории счастья, методы достижения счастья. Правда, они частенько такие скучные или такие сложные, что счастье так и остается лишь словом в названии. Но есть исключения! Вуаля! Перед вами отличный, остроумный и очень простой учебник счастья. И вам не придется добывать свое счастье сутки напролет!Автор этого удивительного учебника советует: доставьте себе в день всего три удовольствия, три кайфа, и депрессия отступит, жизнь начнет налаживаться, черная полоса сменится на белую, и вот же оно… счастье!Да, обратите внимание, в основе этого учебника – теория и практика, над которой трудились тысячи именитых ученых, психологов и биологов.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Успешность – это реальность или призрак? Ради неё многие люди готовы на всё! Но как её достичь? Использовать логику или довериться случаю? Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«По моему мнению, Майкл Гриндер изложил нечто экстраординарное в этой книге. Он прекрасно представил некоторые репрезентативные паттерны, смоделированные в НЛП – технологии, и существенно усовершенствовал их для конкретного контекста образования. Читателю представлены точные описания техник активного и пассивного наблюдений, классификация стилей научения учеников и техники адаптации учителя к ученику. Результат – не только улучшение успеваемости, но и улучшение взаимоотношений с учениками. Поэтому я с удовольствием рекомендую всем, кто хочет самосовершенствоваться, овладеть паттернами, представленными в этой книге.