13 осколков личности. Книга сильных - [19]
Как часто вы задумываетесь о своей жизни? Нет, я сейчас не про мимолетные секунды, пролетевшие сквозь мышление, которые через минуту благополучно забыты. Я про сознательный поиск смысла в своей жизни. Когда задумываешься так, чтобы тебя передернуло!
Как искать смысл жизни, мы рассмотрим позднее, в практической части этой главы. Сейчас я хочу написать не о самом смысле жизни, а том, как на самом деле важно его искать. Когда ты СЕРЬЕЗНО начинаешь искать смысл своего существования, ты выходишь за рамки своего мышления, за черту общепринятого шаблона. А это важно!
Вот представь, что произойдет, когда с момента твоей смерти пройдет один год. Уже никто не плачет, у всех свои проблемы, заботы и планы на будущее. На черта ты жил? Намусорить и уйти? Пошуметь в и без тебя шумном мире?
А может, ты сейчас хочешь машинально выпалить, что смысл жизни – это твой ребенок? Ты просто жил для продолжения рода. А какая разница, от тебя этот ребенок или от твоего соседа? Или ты родила, или твоя подруга? В чем разница – ребенок носит твои гены или гены другого человека? Для всего этого мира, для планеты Земля, для других людей – для чего ты существуешь?
Кто ищет смысл, тот выходит из системы, становится долбаным занудой, умником, посторонним человеком для общества. Потому что общество – это одна большая ячейка, в которой не принято искать какой-либо смысл. Смысл своих действий, своих мыслей, своих стремлений, достижений, жизни…
В обществе нужно просто совершать какие-то определенные действия, выполнять их автоматически, не особо задумываясь. Бессмысленно!
Но как только человек включает в башке поиск смысла, он на короткий промежуток выходит из этого машинального бытия. Сразу оговорюсь и добавлю, что не просто подумал (а точнее, помыслил), а серьезно задумался. Впал в думу. Напился, спросил у прохожего, полицейского и швейцара, в чем смысл их жизни. Несколько дней пожил этим поиском, прочувствовал на себе, что значит ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ИСКАТЬ. Впал в уныние из-за сложности этого вопроса и невозможности найти внятного ответа. Он ходил небритым и ни с кем больше не разговаривал, потому что ему нужно было знать смысл всего этого. Она закрылась у себя в комнате и ни с кем не разговаривала, потому что она была глубоко в себе, искала свой смысл быть здесь и сейчас.
В этот момент поиска (который может длиться достаточное время) человек становится закрытым. Его ракушка закрыта – он в себе. Как правило, после таких раздумий, серьезных, депрессивных размышлений человек к чему-то приходит. В худшем случае засовывает себе ружье в рот и жмет на курок, пачкая своей кровью стены, и одним слабаком становится на белом свете меньше. В лучшем случае – начинает менять что-то в своей жизни. Получится или нет – неважно. Главное, что он с презрением смотрит на себя прежнего и не хочет к нему возвращаться.
Ни одно животное не задумывается о смысле жизни. Ни одно! Делай выводы, мышь! (Надеюсь, это не про тебя.)
Мы в своей жизни можем находить разные смыслы жизни. Сегодня один, завтра все перевернулось – и уже совершенно другой. Чаще всего каждый из нас имеет какой-никакой смысл жизни, просто далеко не каждый его осознает. Если человек не осознает смысл бытия на планете, то включается его природа – размножаться, жрать побольше, спать подольше, и чтобы другие при этом аплодировали, а не нападали. То есть животный уровень.
Принято считать, что у мужчин существует кризис средних лет. У женщин тоже есть такой период. Именно тогда человек понимает, что сколько ты ни ешь, все равно будешь всегда голодным. Сколько ни трахайся, желание секса будет всегда рядом. Сколько ни спи, все равно будет клонить в сон. Сколько ни сиди в комфорте, все равно и комфорт осточертеет. Сколько ни прячься, все равно рано или поздно костлявая хладнокровно зарубит тебя своей косой.
Вместе с осознанием бессмысленности большинства твоих телодвижений придет осознание чего-то важного. Ты уже не тот ублюдок, ты уже не хочешь быть ублюдком и понимаешь, что ублюдок ни черта в этой жизни не достигнет, если не изменится. И тут либо твоя воля возьмет верх, либо животные потребности и твои бесполезные ежедневные привычки положат тебя на лопатки, чтобы ты сдался окончательно и бесповоротно.
Спроси у всех своих знакомых, в чем смысл их жизни, покажи, что тебя очень сильно волнует этот вопрос, и они подумают о тебе (о боже!) черт знает что. Хотя, на самом-то деле, какая разница, что они подумают?
Спроси у самого себя. Не просто спроси, а упади в уныние, в депрессию. Хватит насиловать свою психику и заниматься ерундой, заставляя себя думать позитивно. Хоть раз отнесись к смыслу СВОЕЙ ЖИЗНИ серьезно. Если к тебе близко подойдет смерть и ты почувствуешь спинным мозгом холод ее дыхания, хочешь ты этого или нет, но задумаешься о смысле жизни. Но будет уже поздно. Просто поздно и все.
Когда на тебя в очередной раз нападет тоска, не сваливай это на кризис среднего возраста. Начни ИСКАТЬ смысл. И это станет периодом, когда ты можешь серьезно измениться и что-то в жизни поменять.
Твоя жизнь проходит зря, если ты не любишь себя, свою жизнь и не любят тебя. Но как этого достичь? Автор делится своей методикой, которая проверена на тысячах женщин по всему миру. После прочтения книги у вас будет не только понимание, ЧТО делать. Но и азарт. Азарт жить не так, как все. Тебе захочется укусить локоть, потому что тебе эта книга не попалась раньше. Жестко, иногда грубо, но действенно автор будет вести тебя к результату. Ты раскроешь свой потенциал и никогда не сможешь жить как прежде. Ты не найдешь ни в одной другой книге такой мощный кнут и такой сладкий пряник. Успех этой книги не в том, чтобы указать тебе на ошибки и сказать, что у тебя все получится.
Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой? Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу. Эта книга – твой будильник. Ты откроешь глаза и поймешь, что так жить больше нельзя. Что лгать самому себе уже невыносимо. Что ты хочешь все поменять. Ты будешь идти дальше по своей размеренной жизни, перешагивая неврозы, неудачи, вечные проблемы, скуку своего существования.
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Каким образом столкновение различий, которые отделяют людей, цели, интересы и приоритеты друг от друга, может генерировать свежую энергию, необходимую для решения проблем двадцать первого века? Где непредсказуемо развиваются взаимосвязи, прокладывающие новые пути для обучения сообществ и дающие новые инструменты в руки городских лидеров и горожан?В настоящей книге исследуется новая интегральная парадигма для развития городов, которая позволяет ответить на поставленные вопросы. Она прослеживает эволюцию системного, стратегического, социального и строительного интеллектов города и показывает градостроителям, законодателям, горожанам, гражданскому обществу и защитникам окружающей среды, как можно ощущать город, проживать в нём и устанавливать с ним взаимоотношения на основе целостности.
В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.
Рано или поздно любой начальник, будь то президент международной корпорации или руководитель группы на общественных началах, задается вопросом: в чем секрет великих лидеров? Рассказывая занимательную историю о работе рядового отдела одной компании, Кен Бланшар и Марк Миллер дают ответ на этот непростой вопрос.Героиня книги, Дебби Брюстер, пытаясь спасти свою карьеру, волею случая становится участницей новой программы наставничества. К немалому удивлению она обнаруживает, что занятия с ней будет проводить не кто иной, как президент компании, Джефф Браун.
Учебное пособие написано с позиций когнитивного подхода и посвящено проблеме ментальных, или мысленных образов. Кратко, но систематично и на современном уровне освещаются разные аспекты психологии образов: переживание образов, образная репрезентация, образность той или иной стимуляции, образ как способ организации деятельности. Значительное внимание уделено методам исследования и диагностики образной сферы человека, а также мозговым механизмам, связанным со способностью к генерации образов.Данное пособие в значительной степени восполняет пробел в доступной отечественному читателю психологической литературе и будет полезна не только психологам – студентам, аспирантам и научным работникам, – но также и всем тем, кого интересуют механизмы и закономерности познавательной деятельности человека.
Разрешение семейных конфликтов начинается с процесса воспитания. Сейчас в основном воспитание начинают в постнатальном периоде, но во многих культурах этот процесс начинается намного раньше.
Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.Вместе с автором книги — Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) — вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, которые помогут в достижении вашей цели.Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.Тематика: Детям и родителям / Книги для родителей / Беременность.
От работы головного мозга зависит вся наша жизнь. И чем больше различных задач мы перед собой ставим, тем лучше он работает. В новой книге-тренажере от автора психологических бестселлеров Виктора Шейнова вы найдете множество заданий на развитие творческого и практического мышления, сообразительности и даже загадки – они тоже помогают развивать мыслительные способности! Здесь есть и простые, и весьма сложные задачи. Сможете ли вы решить их все, не заглядывая в ответы? Занимайтесь всей семьей, и это принесет вам не только пользу для ума, но и массу приятных эмоций!
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.