101 ключевая идея: Психология - [4]
Роберт Стернберг предложил теорию «треугольника», согласно которой любовь состоит из трех ключевых компонентов: обязательства, близости и страсти. Стернберг предположил, что эти три составляющие могут сочетаться различным образом, порождая восемь типов любви, которые он назвал страстной любовью, дружеской любовью, пустой любовью, романтической любовью, товарищеской любовью, глупой любовью, наивысшей любовью и отсутствием любви. Романтическая любовь, например, характеризуется высоким уровнем страсти и близости, но низким уровнем обязательства, тогда как для пустой любви характерен низкий уровень страсти и близости, но высокий уровень обязательства. Согласно Стернбергу, наиболее совершенной является наивысшая любовь, которая характеризуется высоким уровнем всех трех составляющих.
См. также статьи «Пол и род», «Привлекательность», «Социальная психология», «Формирование впечатлений».
ВОСПРИЯТИЕ
Шакила шла по сельской улочке. Она вдыхала запах лаванды, слушала пение птиц, видела, как далеко в полях пасутся кони. Восприятие — это процесс получения информации от наших органов чувств, таких, как глаза, нос и уши. Все, что мы видим, нюхаем, слышим и до чего дотрагиваемся, преобразуется в сигналы, обрабатываемые нашим мозгом.
Одна из проблем, стоящих перед психологией восприятия, — это поиск объяснения того, каким именно образом поступающая информация преобразуется в образы, звуки и запахи, которые мы ощущаем. Отложите на минутку книгу и попробуйте вспомнить, чем вы занимались за 30 минут до того, как начали ее читать? Сколько впечатлений вы получали от окружающей действительности? Какими органами чувств вы при этом пользовались?
Наше восприятие мира бывает таким непосредственным и быстрым, что мы и не задумываемся о его механизмах. Однако если подумать хотя бы о зрительном восприятии, о том, какие процессы при этом задействованы, то станет понятна вся сложность вопроса. В основе нашего зрения лежит тот факт, что отраженный от предметов свет попадает в глаза. Глаз — это шарообразный орган с хрусталиком в центре и слоем нервных клеток, который называется сетчаткой, на задней стенке. Нервные клетки сетчатки светочувствительны; по зрительному нерву они посылают сигналы в зрительную зону коры головного мозга, где обрабатывается зрительная информация. Сетчатка имеет плоскую вогнутую поверхность, и уже этот факт представляет проблему для психологов, а именно: как двухмерное изображение на сетчатке преобразуется в трехмерный образ объектов окружающего мира, который мы воспринимаем? Мы не можем понять это явление, исходя только из анализа биологических систем нашего организма. Наш взгляд на мир, наши ожидания и представления также влияют на то, каким мы воспринимаем окружающее.
См. также статьи «Биопсихология», «Когнитивная психология», «Нейроны», «Шизофрения».
ВЫТЕСНЕНИЕ
Вытеснение является центральным понятием в теории психоанализа Фрейда. Под вытеснением подразумевается процесс, посредством которого угрожающие и неприятные мысли вытесняются из сознания в область бессознательного. Поскольку процесс происходит на бессознательном уровне, то человек может и не догадываться, что он подавляет какие-то свои желания или чувства.
Вытеснение — это один из защитных механизмов, с помощью которых человек ограждает свою психику от неприятных мыслей и чувств. Согласно Фрейду, вытесненная информация не пропадает бесследно, а накапливается в бессознательной части психики, откуда она может выйти на поверхность в любой момент времени. Вытесненные воспоминания не обязательно лежат «мертвым грузом», они могут продолжать оказывать свое воздействие на психику в виде сновидений или, если они особо травмирующие, в виде неврозов. Джейн 30 лет, и у нее наблюдаются проблемы в сексуальной сфере. После нескольких сеансов у психотерапевта выяснилось, что в детстве она стала жертвой сексуального насилия. До начала терапии Джейн и не помнила об этом случае. По терминологии Фрейда, воспоминание о насилии было вытеснено, но продолжало проявлять себя в виде нервного расстройства и невозможности вести нормальную половую жизнь.
Фрейд полагал, что многие оговорки являются результатом действия вытесненных в сферу бессознательного мыслей, желаний и эмоций. Например, когда Мустафу, заядлого игрока в гольф, знакомили с новичком, который мог составить ему конкуренцию, он ответил «очень отвратно» вместо «очень приятно». Такие непроизвольные ошибки в речи с некоторых пор называются «оговорками по Фрейду».
Было сделано много попыток исследовать механизм вытеснения при помощи экспериментов. Некоторые из этих опытов вроде бы подтверждают фрейдовскую теорию вытеснения, но результаты других экспериментов не предоставляют соответствующих доказательств.
См. также статьи «Защитные механизмы», «Ложные воспоминания», «Память», «Психодинамическое направление в психологии», «Фрейд, Зигмунд».
ГЕШТАЛЬТПСИХОЛОГИЯ
Каролина сидит в своем любимом кресле с бокалом хереса в одной руке и сладким пирожком в другой. Она смотрит на огни рождественской елки, и ей кажется, будто они ходят по кругу. Многие из нас испытывали чувство, когда кажется, будто мигающие огоньки в электрической гирлянде движутся. На самом деле их движение — это иллюзия, создаваемая посредством включения и выключения ламп в определенном порядке. Хотя все лампы неподвижны, их взаимное действие создает эффект движения.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.
Цель этой книги — доступным и увлекательным образом познакомить читателя с экологией. Здесь объясняется 101 ключевой термин, часто встречающийся в литературе по данной отрасли знаний. Для удобства статьи идут в алфавитном порядке. Причем от читателя почти не требуется никаких специальных знаний или подготовки. Книга будет полезна для всех: и для широкого круга читателей, и для тех, кто готовится к поступлению в высшие учебные заведения, и для тех, кто уже в них учится.
Цель книги — доступным и увлекательным способом познакомить читателя с физикой, привлечь внимание к знакомым предметам, раскрыть их незнакомые стороны.Здесь объясняется 101 ключевая идея великой науки, расширяющей наши знания о мире. Факты и основные понятия физики изложены так, что развивают любознательность, помогают преодолеть косность рутинного мышления, обостряют интерес к вещам, не затрагивающим нашего существования, но без которых это существование уже не мыслится; а где есть интерес, там есть желание новых знаний.