1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - [5]

Шрифт
Интервал

Есть простой способ, который поможет защитить ногти от грязи при работе на грядках. Нужно взять мыло и слегка поцарапать его ногтями. Слой мыла забьется под них и помешает комочкам земли проникнуть под ногти и испортить их вид.

Существует огромное количество других очищающих средств, которые можно приготовить дома.

Средство для очищения с оливковым маслом

? ? стакана оливкового масла
? 1 ст. л. сухой травы пустырника пятилопастного

Измельчить сухую траву, оливковое масло в течение 10 минут подогревать на водяной бане, затем смешать с травой пустырника. Процедить смесь, нанести ее на вымытые руки и оставить на 30 минут. Затем вытереть салфеткой и нанести жирный крем. Данные процедуры проводить каждый день в течение 2 недель.

Средство для очищения с растительным маслом

? 1 стакан растительного масла
? 1 ст. л. сухой травы пустырника пятилопастного
? 1 ст. л. цветков зверобоя продырявленного

Измельчить растительное сырье, добавить растительное масло, перемешать. Затем перелить смесь в бутылку из темного стекла, закрыть пробкой и поставить в темное прохладное место. Через 20 дней настой процедить. В течение 2 недель ежевечерне наносить его на вымытые руки перед тем, как лечь спать.

Средство для очищения с водкой и сметаной

? 3 ст. л. сметаны
? 1 ст. л. качественной водки
? 1 ст. л. лимонного сока
? 1 яичный белок

Яичный белок растереть с лимонным соком, влить водку и хорошо перемешать. Затем добавить сметану, снова размешать и вылить в бутылку темного стекла, настаивать в темном месте в течение 2 недель, в дальнейшем хранить в холодильнике. Смесь нанести на вымытые руки на 10 минут, потом смыть теплой водой и вытереть их хлопчатобумажной салфеткой или полотенцем. В конце процедуры нанести жирный крем. Очищать кожу рук таким образом каждый день в течение 2 недель.

Средство для очищения с «Геркулесом»

? ? стакана овсяных хлопьев «Геркулес»
? ? стакана кипяченой воды
? 1 свежий огурец

С помощью кофемолки измельчить овсяные хлопья в муку, залить ее слегка подогретой водой, добавить сок натертого на терке огурца, предварительно очищенного от кожицы. Полученную кашицу нанести на вымытые руки, одновременно массируя их круговыми движениями. Процедуру нужно проделывать в течение 10 минут. Повторять ее каждый день. Через 2 недели прекратить курс.

Средство для очищения с пшеничными зернами

? 2 ст. л. пшеничных зерен
? 1 стакан сухого белого вина
? 1 яйцо

Пшеничные зерна замочить в белом вине. Через 3 дня влить в настой хорошо взбитое яйцо, тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на вымытые руки, через 15 минут смыть водой комнатной температуры. Вытереть руки салфеткой и нанести жирный крем. Средство хранить в холодильнике и применять ежедневно в течение 2 недель.

Средство для очищения с рисовой мукой и миндальными орехами

? 1 ч. л. рисовой муки
? 1 ч. л. молотых миндальных орехов
? 1 ч. л. измельченной цедры лимона
? 1 ч. л. сока лимона
? 1 ч. л. горчичного меда
? 2 ст. л. жирной сметаны

Рис смолоть в кофемолке, высыпать в мисочку, добавить измельченные орехи и цедру лимона, перемешать. Смешать 1 ст. л. полученной смеси со сметаной, влить лимонный сок и еще раз перемешать. Нанести на вымытые руки и держать 20 минут, после чего в течение 5 минут массировать их, начиная от кончиков пальцев и постепенно двигаясь выше. По окончании процедуры руки вымыть теплой водой, промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Процедуры рассчитаны на ежедневное применение в течение 2 недель.

Средство для очищения с картофелем и лимонным соком

? 1 ч. л. лимонного сока
? 1 ст. л. молока
? 1 клубень картофеля среднего размера

Картофель сварить в кожуре, очистить и размять вилкой. Влить в пюре молоко и лимонный сок. Полученную массу нанести на вымытые руки, через на 20 минут смыть теплой водой и вытереть полотенцем. Нанести жирный крем. Выполнять процедуры ежедневно в течение 2 недель.

Средство для очищения с кофейной гущей

? 1 ст. л. кофейной гущи
? 1 ст. л. оливкового масла

Смешать масло с кофейной гущей, оставшейся после заваривания кофе. Средство нанести на вымытые руки, через 10 минут смыть его теплой водой, промокнуть кожу полотенцем и нанести жирный крем. Процедуры проводить ежедневно в течение 2 недель.

Для очищения кожи рук лучше всего пользоваться не водой, а специально приготовленным раствором, который должен содержать равные части воды и молока или воды и отвара целебных трав, например липового цвета. Руки после мытья обязательно нужно обсушить и нанести жирный крем.

Процедуры по питанию, смягчению и увлажнению кожи рук

Здоровую, мягкую и эластичную кожу рук, не причиняющую хлопот, можно встретить в основном у молодых девушек, которые еще не сталкивались с работой, связанной с частыми контактами с водой, химическими моющими средствами и т. п. По мере взросления кожа рук обезвоживается, клетки уже не могут восстанавливаться так же быстро, как и раньше, и кожа покрывается мелкими морщинками. К сожалению, этот процесс неизбежен и каждой женщине когда-нибудь придется смириться с этим. Однако, если смолоду помнить о своих ручках и раньше начать заботиться о них, можно отсрочить его.

Продолжить чтение
Рекомендуем почитать
Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!

Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.

190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.

Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.