10 секретов успеха и душевного покоя - [11]
Посмотрите на свои несчастья с этой точки зрения, примите, поймите и полюбите их, чтобы в конечном счете трансформировать их или освободиться от них. Освободитесь от прошлого, чтобы погрузиться в настоящее - в текущий момент - и постараться открыть его, взрастить, наполнить, обыграть, исследовать и получить от него радость.
Многим кажется, что они не способны и не готовы испытать полноту жизни в настоящем. Принимаясь за закуску перед обедом, не мечтайте о десерте. Читая книгу, наблюдайте за тем, где находятся ваши мысли. Если вы в отпуске, отдыхайте и не думайте о том, что вам нужно было сделать или что предстоит сделать по возвращении домой. Не позволяйте посторонним мыслям вторгаться в ускользающий момент настоящего.
В привычке ума ускользать в другие времена и места есть некий парадокс, потому что сами наши ментальные блуждания происходят только в настоящем. У нас есть только настоящее, и наши мысли могут блуждать только в настоящем. У нас действительно есть прошлое, но не в настоящем. Будущее у нас тоже есть, но, опять-таки, не в настоящем. Вы можете использовать свое настоящее, размышляя о том, что было, или о том, что может произойти, но тогда вы лишите себя душевного покоя и успеха, которых могли бы достичь.
Вряд ли какие-либо другие существа, кроме человека, тратят свое время на размышления о прошлом или будущем.
Бобр всегда занят своими насущными проблемами. Он не проводит свои дни, мечтая снова стать молодым или размышляя о том, что родители уделяли ему меньше внимания, чем его братьям. Он не печалится о том, что его отец сбежал с молодой бобрихой, когда он был совсем маленьким. Бобр живет в настоящем. Мы можем поучиться у всякой Божьей твари, как получать удовольствие от текущего момента, не терзаясь мыслями о прошлом и не беспокоясь о будущем. Учитесь жить в настоящем. Не пускайте в настоящее мыслей из прошлого, которые вас ограничивают.
Остановитесь и посмотрите на все, что окружает вас сейчас, - на людей, животных, растения, на движение облаков и архитектуру зданий. Оставайтесь в настоящем и с помощью медитации старайтесь приблизиться к Высшей Сути текущего момента, которая есть Бог.
Подумайте над этим. Бог всегда будет занят тем, чем Он занят сейчас. Его деяния две тысячи лет назад ничем не отличаются от деяний, которые Он совершит завтра. Поистине, вы сможете познать Бога только тогда, когда обретете покой в настоящем.
В своем Четвертом Секрете я говорил о том, что медитация помогает вам сознательно войти в контакт с Богом. Теперь я хотел бы открыть вам один из высших секретов, в который меня посвятил один из моих наиболее почитаемых учителей: "Вы только тогда по-настоящему познаете Бога, когда полностью отречетесь от прошлого и будущего и растворитесь в настоящем, потому что Бог существует только здесь и сейчас".
Очень немногие люди способны понять этот принцип и жить в соответствии с ним. Это объясняется в основном тем, что далеко не каждый готов отказаться от привычных границ и приучить свой ум жить здесь и сейчас.
Именно поэтому я говорю, что не каждый согласится сделать сверхусилие. Однако, сделав его, вы обретете душевный покой и привлечете к себе успех, научившись жить в настоящем. Поэтому для начала исключите из своей личной истории весь репертуар готовых оправданий, которыми вы привыкли прикрывать свое беспокойство.
Сделайте усилие и сорвите все ярлыки, которыми вы увешаны. Эти ярлыки ограничивают вас. Ведь вам приходится соответствовать этим ярлыкам, и вы лишаете себя возможности познать безграничность собственного духа, который является вашей истинной сущностью. Вы не американец, не итальянец и не африканец. Вы принадлежите к единой человеческой расе. Вы не мужчина и не женщина, не демократ и не республиканец. Вы едины с безраздельным и единственным Богом. Вы не спортсмен и не фокусник, не математик, не литератор и не кто-либо еще. Освобождение от ярлыков, особенно от тех, которые в прошлом повесили на вас другие, открывает перед вами возможность стать в настоящем всем, чем вы пожелаете. В каждый момент настоящего вы можете быть абсолютно всем.
Я советую вам любым способом трансформировать свою личную историю и помнить, что вы трансформируете все те убеждения, которые служили вам ярлыками и обозначали ваши границы. Поймите, что вы не являетесь тем, что вы делали, или тем, что делали с вами. Вы - частица Божественной любви и всегда связаны со своим Источником.
Ваше прошлое не имеет никакого отношения к вашей реальности в настоящем. Не позволяйте прошлому засорять свой ум. Ваша жизнь подобна пьесе из нескольких актов. Одни персонажи играют главные роли, другие второстепенные. Одни выступают в роли злодеев, другие играют положительных героев. Но все роли важны, иначе их не было бы в пьесе. Примите их все и переходите к следующему акту.
Секрет Шестой
УМ, СОЗДАВШИЙ ПРОБЛЕМУ, НЕ СПОСОБЕН ЕЕ РАЗРЕШИТЬ
"Любой путь - это всего лишь путь, и в том, чтобы свернуть с него, если так велит твое сердце, ни для тебя, ни для других нет ничего оскорбительного".
- Карлос Кастанеда.
"Всякий может совершать ошибки, но лишь глупец упорствует в своих заблуждениях".
Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту творения, как проявление энергетического поля, с которым Вы можете соединиться, чтобы стать со-творцом своей жизни.
Советы, объяснения и указания знаменитого американского психотерапевта помогут вам встать на новую позицию в ежедневных отношениях с окружающими людьми, предохраняя (или избавляя) свою жизнь от жертвенности и манипуляций (управления со стороны).Для широкого круга читателей.
Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту творения, как проявление энергетического ноля, с которым Вы можете соединиться, чтобы стать со-творцом своей жизни.
Перефразировав поговорку «Не поверю, пока не увижу», известный американский психотерапевт предлагает Вам: начните личный путь к успеху с того, чтобы поверить в свои силы и возможность его достичь; когда Вы поверите, тогда и увидите!
Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности и «пунктики», которые вызывают у человека беспокойство и неудовлетворенность собой.Для широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Альфи Кон, известный психолог и независимый исследователь в области человеческого поведения, доказывает, что базовая стратегия, которую мы используем в общении с детьми и подчиненными, порочна и опасна. «Сделай то – и получишь вот это», – мы прибегаем к подобным фразам, чтобы добиться желаемого поведения, и часто достигаем своей цели, поэтому такая тактика кажется нам оправданной. Но на деле обещание награды имеет лишь временный эффект. Автор призывает не довольствоваться видимым послушанием, а искать причины, которые вызвали неправильное поведение.Эта книга обязательна к прочтению для родителей, преподавателей и руководителей.На русском языке публикуется впервые.
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
© Slavoj Žižek/ Looking Awry, 1991. Cambridge, MA: MIT Press.В книге автор ставит себе задачу прочтения «самых утонченных теоретических построений Жака Лакана параллельно с и через образчики современной массовой культуры», и в связи с этим касается некоторых проблем детектива. В частности, он проводит параллель между психоаналитической процедурой и расследованием преступления в детективе. Несколько запутано, но тем не менее интересно.«Самый знаменитый пациент Фрейда, „Человек с волками“, вспоминает, что Фрейд регулярно и внимательно читал рассказы о Шерлоке Холмсе — не для развлечения, но именно из-за параллели между ретроспекцией сыщика и аналитика».«В начале есть убийство — травматический шок, событие, которое невозможно интегрировать в символическую реальность, ибо оно нарушает „нормальную“ причинно-следственную связь.
Понимание эмоций и управление эмоциями играют ведущую роль в нашей жизни и успешности. А влияние на эмоции коллег и партнеров определяет достижения в бизнесе. Эмоциональный интеллект начинает занимать лидирующее положение в ряду навыков, которыми должен обладать и которые развивает любой человек, стремящийся получить высокие результаты. В книге используется множество приемов, упражнений и заданий, применив которые вы сможете направить силу эмоций на достижение успеха в своих делах.Из книги вы узнаете:– почему интерес и страх – главные эмоции в жизни человека;– что в рекламе видят женщины, а что мужчины;– на какие эмоции опираются успешные люди;– как эмоции направляют финансовые потоки.Авторы книги утверждают, что в современном мире успешный человек должен уметь развивать и поддерживать свой эмоциональный интеллект.