Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Многие из нас мечтают изменить свою жизнь, но не у всех хватает решимости. Эта книга научит вас, как перестать жить чужой жизнью и сделать ставку на себя. Вы также познакомитесь с реальными историями успешных предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые пришли к своей мечте. Издание будет интересно всем, кто готов прислушаться к внутреннему голосу и открыться новому. На русском языке публикуется впервые.

Жанр: Самосовершенствование
Серии: МИФ. Психология , Твоя жизнь — в твоих руках
Всего страниц: 76
ISBN: 9785001697893
Год издания: 2022
Формат: Фрагмент

Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

© 2019 by John Wiley & Sons, Inc. All Rights Reserved.

This translation published under license with the original publisher John Wiley & Sons, Inc.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2022

* * *

Введение

Чего вы ждете?

Откладывая прыжок в новую жизнь, вы убиваете себя, подрываете свой дух, веру, энтузиазм. Вы лишаете себя трепета, волнения и предвкушения того единственного переживания, которое называется жизнь. Отказ от этого прыжка поглощает вашу энергию, жизненные силы и надежду на будущее, превращая вас в ходячего мертвеца.

День за днем откладывая прыжок, вы все равно держите в уме то, что не произошло. И тогда начинаете сомневаться, наступит ли вообще когда-то эта новая жизнь.

Последствия отказа от прыжка в новую жизнь реальны. Каждое утро они смотрят на вас в зеркало. Отражаются в банковских счетах. Прослеживаются в языке вашего тела во время общения с близкими людьми. Скрываются за тяжелым дыханием, когда вы стремитесь сохранить баланс.

Но хуже всего, что они звучат в неутомимом голосе в вашей голове, который беспрестанно спрашивает: «Неужели это все, что предназначено мне судьбой?»

Значит ли это, что ваша жизнь остановилась? Вовсе нет. Жизнь продолжается, но при этом многие не могут решиться на прыжок, хотя сами знают, что должны. Иногда дело осложняется: со стороны кажется, что у вас есть все, чего только можно желать, но при этом вам все-таки чего-то не хватает.

Я хочу рассказать, чего именно вам не хватает для прыжка в новую жизнь. Но сначала давайте определимся, что такое прыжок.

СОСТАВЛЯЮЩИЕ ПРЫЖКА

Что представляет собой прыжок? Возможно, вы полагаете, что вам нужно отказаться от привычной жизни и переехать в ашрам в Гималаях, уволиться с должности бухгалтера, запустить новое приложение или прыгнуть с парашютом с четырехкилометровой высоты.

Конечно, эти действия тоже могут быть прыжками – но необязательно вашими. Порой то, что должны совершить мы, другим кажется несущественным, а нас все же приводит к смелой точке невозврата: обратиться к рекрутеру, чтобы сменить работу, откровенно поговорить об отношениях с партнером, найти подработку или, наконец, нажать кнопку «Запись» и поделиться мыслью с миром.

Необязательно измерять прыжок количественно. Главное – для вас он должен быть важным и отвечать нескольким критериям.


• Вы ощущаете притяжение. Вы не можете его объяснить, но чувствуете, что вас тянет к прыжку как магнитом. Вы пытаетесь его избежать, но вас тянет еще сильнее.

• У вас есть решение. Прыжок требует смелости, чтобы принять решение, которое вы давно откладывали.

• Ставки высоки. Ваш прыжок очень важен. Шагнете вперед – откроете для себя бесконечные возможности, не рискнете – столкнетесь с реальными последствиями.

• Есть элемент риска. Прыжок в определенной степени рискован, и вам не хочется выходить из безопасной зоны даже в ущерб самореализации.

• Вы больше пожалеете, если не сделаете прыжок. Даже если вы еще его не совершили, вы понимаете, что отказ от него больнее любых последствий или страха неудачи.


Итак, спрошу еще раз: чего вы ждете?

Если вы читаете эти строки, я знаю: вы точно чего-то ждете. Каждый день, когда вы откладываете прыжок в новую реальность, часть вас умирает: вы ставите на паузу свои мечты и пытаетесь жить чужой жизнью. (Я намеренно говорю «пытаетесь», потому что, как бы мы ни старались, это никогда не получится.)

ПЕРЕСТРАХОВАТЬСЯ = СОЖАЛЕТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ

Отнеситесь к написанному в этой книге как к приключению. Наверняка вы уже что-то читали по этой теме, но это были другие книги. В конце я приведу вас к решению, которое будет разделено не только между вами и мной. Полагаю, есть несколько причин, по которым вы читаете эти строки.


• У вас есть потребность в смелом и значительном поступке, и хотя вы и верите в себя, пока находитесь в тупике.

• Вы знаете, что будете горько сожалеть, если продолжите идти тем же путем, что и сегодня.

• Вы устали играть в чужие игры. Слишком долго вы действовали по указке окружающих и игнорировали ту часть себя, которая знала, что правильно для вас.

• В минуты затишья внутренний голос медленно умоляет вас поставить все на кон и начать действовать прямо сейчас.


Этот голос начинает звучать, когда бурный ритм жизни замедляется. Когда его уже не могут заглушить шум, счета и безжалостный новостной поток. Иногда он нашептывает свое, когда вы сидите за рулем, или выполняете свои обязанности на автопилоте, или размышляете ранним утром, пока на вас еще не обрушилась лавина входящих сообщений. Порой голос дает знать о себе во время полета, и необходимость какое-то время провести на высоте 11 километров заставляет обратиться к более глубоким вопросам.

Если вы узнали себя в какой-либо из этих ситуаций, а то и во всех сразу, вы в нужном месте. Ближе к финалу нашего совместного путешествия произойдет одно из двух.

Первый вариант: вы подумаете, что все, что я сказал, прекрасно, но не возьмете на себя ответственность. Вы словно пройдете компьютерную игру – с тем исключением, что происходящее не похоже на мир фантазий и далеко не так занимательно.

Второй вариант: вас посетит озарение. Вы получите необходимый толчок для такого мощного поступка, что нынешняя версия вас даже не может себе этого представить. Вы больше не сможете противодействовать (и сами удивитесь: «неужели это со мной происходит»).


Рекомендуем почитать
Погружение в море мрака

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Подвиг и преступление капитана Суздаля

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Абсолютное зло

Зачем нападают на самых известных людей Империи? Кто скрывается под маской маньяка, и что таиться за ширмой его преступлений? Чем занимаются первые лица государства и политики? Самые честные новости! Только правда и ничего, кроме правды! Лихо закрученный детективный сюжет со стрельбой и погонями, приправленный беспощадным стёбом, обеспечит вам несказанное удовольствие и откроет глаза на истину! Такого вы еще не читали, а если и читали, то не разочаруетесь, сто пудово!Убедительная просьба, не пытайтесь сжечь этот роман, ибо рукописи не горят! Его электронная копия при форматировании жесткого диска не удаляется! Взорвите свой, и без того перегруженный информацией, мозг!Добро пожаловать на просторы альтернативной истории!


Шерлок Холмс и хентзосское дело

Современный английский писатель Дэвид Стюарт Дэвис, один из мастеров детективного жанра, создал ряд захватывающих романов о гении дедукции.Расследуя Хентзосское дело, Шерлок Холмс оказывает неоценимую услугу одной из европейских монархий.


Мечтай. Надейся. Люби!

Человек приходит в мир, чтобы видеть солнце и звезды, получать удовольствие и наслаждение. Являясь сам светильником мира, он не может допустить угасания света в нем. Жажда радости. Воодушевление и страсть – сведенные автором в единый аккорд счастья и благополучия – они дают ответ на поставленный вопрос – как сделать мир местом приятного пребывания.


Прощение без границ

Мы часто зацикливаемся на проблемах, застреваем в обидах и несбывшихся мечтах, сидим в клетке из пагубных воспоминаний и не можем избавиться от изживших себя отношений, бесперспективной работы, давних обид… Как начать двигаться дальше, отпустить прошлое?В своей книге автор бестселлеров New York Times, теле- и радиоведущая Иянла Ванзант предлагает свой путь к счастью и свободе. 21-дневная авторская программа прощения, включающая в себя медитации, аффирмации, систему эмоциональной акупрессуры и настрои, поможет вам вернуть уверенность в себе и радость жизни.


Рождение универсального человека Шри Татха Дхарма-сутры. Выпуск 1. Часть 1

«Я проводник, возьмите мою руку, я буду вести вас, даже если препятствия будут на вашем пути. Я буду вести вас с любовью и дам вам защиту, через меня вы достигнете высшего уровня блаженства». Осознанная жизнь и умение само управлять, медитировать, получать информацию, чувствовать других людей, является ключом к успешной и счастливой осознанной жизни. Находясь в процессе очищения тела, ума и духа вы переходите с уровня на уровень все выше и выше. Это путь к вашим неограниченным способностям, и вы становится хозяином своей жизни и всемогущим, то есть универсальным Человеком.Дхарма Питха Индия/Коллур – это особенный храм, построенный Шри Татхатой.


Волшебная Лампа Желаний

Мечты и желания так греют душу, унося в сладостный мир грез… Но я Вас уверяю, что наше мудрое сознание может помочь превратить любые грезы в счастливую реальность! Данное издание поможет Вам научиться исполнять любые желания, словно волшебная лампа Алладина!


Логика Сердца. Путь Бодхисаттвы

Путь Бодхисаттвы – это не обычная книга, это сборник статей, способных раскрыть в читателе благостные и просветленные состояния, обрести душевное равновесие и гармонизировать пространство вокруг.Автор Оксана Борцова рекомендует читать главы в произвольном порядке, так как структура данной работы представляет собой принцип сакральной геометрии, каждая статья подобна элементу фрактала, где в отдельном фрагменте содержится информация об устройстве целого.Книга дает успокоение, погружает читателя в медитативную тишину, способную пробудить новые неизвестные ранее глубинные состояния сознания, а также помогает вспомнить прожитое и посмотреть на все с иной стороны, будто другими глазами.Бодхисаттва – человек достигший пробуждения и принявший решение помогать всем живым существам в поисках своей природы, любви, истины.


Провоцируя музу, или Как схватить вдохновение за хвост

Эта книга будет полезна для людей творческих профессий, моих коллег хореографов, режиссеров, вокалистов, художников, креативщиков и других. Она поможет взглянуть на творчество со стороны и усовершенствовать свой подход к созданию новых неординарных работ. Кроме того, эта книга будет очень ценна для всех, кто хочет научиться видеть окружающий мир более творчески, кто чувствует в себе потенциал, но пока не использует его на полную мощность.


От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому

В этой книге — самые важные мысли и выводы из большинства популярных книг по саморазвитию и психологии, которые вы могли прочитать. Книга рекомендуется всем, кто хочет понять методы решения важных проблем и научиться работать со своими ощущениями, эмоциями и чувствами.


Живу как хочу

Эта книга не про теорию психотерапии и исцеление. Она про отношения с собой, которые позволят вам заглянуть за кулисы собственной психики, расставить все по своим местам и начать уверенно смотреть в будущее. Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, эта книга даст их вам. Если вы хотите вести отношения с собой и миром на одном уровне глаз — вы узнаете, как это сделать. Если вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими — вы поймете, что для этого сделать.


Больше силы в каждом дне

Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы и истощают морально. Ни капли ресурса не остается на то, что позволяет чувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Знакомая ситуация? Саманта Бордман уверена: пусть и невозможно полностью убрать рутину и стресс из повседневной жизни, но можно научиться черпать из них жизненную силу. В своей книге она рассказывает, где взять время и силы не только на ежедневные дела, но и на хобби и развлечения, а также откуда черпать больше положительных эмоций. Независимо от того, двадцать вам лет или восемьдесят, здесь вы найдете инструменты, необходимые для того, чтобы получать максимальную отдачу от каждого дня и жить полной жизнью.