Елена Артемьева — психолог-консультант и лайф коуч из Торонто, Канада. Она помогает женщинам справиться с тревогой и стрессом, поверить в себя и достичь поставленных целей. Елена сочетает в работе методики транзактного анализа, арт-терапии и техники коучинга, специализируется на психологии отношений и общения. Елена преподавала в российских и канадских колледжах и университетах, выпустила художественную книгу о позитивной психологии «Чудеса фэн-шуй» и три кода вела колонку на женском портале муж.рф.
Она считает, что в жизни современной женщины гармонично могут сочетаться дом, семья и карьера и считает своей главной задачей помогать женщинам раскрывать свой потенциал.
Эта книга является сборником популярных статей о психологии отношений. Елена Артемьева писала их на протяжении трех лет в ответ на запросы читательниц своей онлайн-колонки. Статьи касаются самых актуальных проблем, с которыми сталкиваются современные женщины: поиск подходящего партнера, негативные эмоции и социальные условности, отношения с мужем и другими членами семьи, переживание стрессовых ситуаций, таких как измена и развод.
Книга написана ярким и живым языком, содержит множество интересных фактов, а также простых и полезных техник, которые пригодятся в повседневной жизни.
Это сборник моих статей, написанных с 2013 по 2015 год для интернет-портала муж.рф в колонке «Психология отношений». Не могу назвать его полноценной книгой, так как это всего лишь короткие популярные статьи с комментариями, однако я рада, что они выходят отдельным изданием. Я выпускаю этот сборник по двум причинам. Во-первых, многие мысли в этих статьях по-прежнему актуальны, а во-вторых, они показывают, что волнует современных женщин. Конечно, в основном это дом и семья, однако иногда вопросы читательниц меня по-настоящему удивляли.
Когда мне предложили вести колонку об отношениях на портале для женщин, я сразу согласилась. Дело в том, что я не только психолог и лайф коуч. Первая моя специальность — журналистика, я люблю писать и не представляю свою жизнь без литературного творчества. В 2004 я даже выпустила художественную романтическую комедию о позитивном отношении к жизни «Чудеса фэн-шуй», а потом сделала долгий перерыв и чувствовала, что писательского труда мне остро не хватает.
Работа с порталом муж.рф строилась следующим образом — мне давали темы, выбранные на основании наиболее популярных поисковых запросов, и я писала короткие статьи с советами и примерами из моей практики или личного опыта. Как вы понимаете, творческой свободы было мало, тем не менее, этот опыт помог мне «набить руку» в текстах для социальных сетей. Кроме того, если запрос популярен, это значит, что эта тема волнует многих, и мне было интересно, насколько мои представления о проблемах современных женщин совпадут с данными поисковых систем. В результате, совпадений было много, но далеко не 100%. Я легко могу посоветовать, как бороться с приступами паники или как пережить развод, однако такие вопросы, как бороться с пристрастием молодого человека к селфи, ставили меня в тупик и приходилось проводить исследование. В то время, пять лет назад, у меня еще и инстаграма-то не было, и я до сих пор не умею делать селфи.
Как колумнист, я не только публиковала статьи, но еще и отвечала на комментарии читательниц. Именно по количеству комментариев я могла судить о популярности той или иной темы. Легко догадаться, что в основном речь шла об отношениях с мужчинами, ведь не зря женский портал, на котором могут зарегистрироваться только представительницы прекрасного пола, называется муж.рф. Мы собирались вместе и пытались понять мужчин.
Много откликов вызвала статья «Я ему нравлюсь? А если нравлюсь, то почему он ничего не делает?!» Оказалось, что это распространенная проблема, главным в которой, по мнению моих читательниц, было понять сигналы мужчин, их намеки и тонкие смыслы. Независимо от возраста, женщины переносили свой изощрённый ум, свою систему кодов на мужчин, которые, к сожалению или к счастью, совсем не так сложны и далеко не всегда вкладывают двойной смысл в свои слова и поступки. В комментария к статье я пишу, в чем состоит ошибка при таком подходе.
Самую популярную статью я разместила и прокомментировала в конце сборника. Получить столько откликов на эту тему было довольно неожиданно, и я надеюсь когда-нибудь в будущем исследовать это явление более глубоко.
Книга построена в форме справочника. Она состоит из четырех разделов: «Отношения с мужем», «Дела семейные», «Советы на каждый день» и «Острые темы». Вы можете читать книгу с начала до конца или, пользуясь оглавлением, выбирать статьи по интересующим темам.
К некоторым статьям я пишу комментарии на основании откликов читательниц с сайта муж.рф, которые не вошли в книгу, и объясняю свою точку зрения подробнее или добавляю что-то новое.
Все статьи в этой книге не являются серьезными психологическими трудами. Они написаны в легком научно-популярном жанре, дают повод для размышлений, знакомят с полезными техниками и подходами, позволяют посмотреть на проблему с другой стороны.
