Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД), получившая название «нейроциркуляторная дистония», – одна из ведущих проблем медиков всего мира. К врачам разных стран и различных специальностей каждый день на прием приходят люди, жалующиеся на слабость, частые головные боли, звон в ушах, бессонницу в ночное время и сонливость в дневное. Эти и другие симптомы являются проявлениями вышеназванной дистонии. По статистике, это болезненное состояние диагностируется у 70 % всех обращающихся больных.
Что же такое вегетативно-сосудистая дистония? В медицине под этим термином понимают функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся клиническими проявлениями, которые возникают, как правило, на фоне стресса. В основе расстройства лежит нарушение нервной регуляции. Вегетативно-сосудистая дистония – не заболевание, а синдром, который хорошо поддается лечению. В данной книге описаны основные методы лечения этого синдрома, руководствуясь которыми, вы навсегда избавитесь от неприятных симптомов, ощутите вкус здоровой, полной сил и энергии жизни.
Развитие, факторы и симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Эмоциональные реакции, формирующиеся под действием стресса, приводят к сбоям в управлении тонусом вегетативной нервной системы. Прежде всего нарушается согласованность процессов сокращения и расслабления сосудов, появляется спазм. При недостаточном кровоснабжении ткани перестают получать необходимое количество крови и кислорода. Возникает расстройство нервно-эндокринной регуляции, что влечет за собой повышение болевой чувствительности, в результате которой человек ощущает боль, казалось бы, без всякой причины.
Факторы, способствующие развитию вегетативно-сосудистой дистонии
Найти причину вегетативно-сосудистой дистонии несложно. По результатам первичного осмотра врач назначает несколько исследований (от кардиограммы до томографии). Результатов исследования бывает достаточно, чтобы назначить правильное лечение.
Среди факторов, влияющих на возникновение вегетативно-сосудистой дистонии, можно выделить следующие:
– личностные (чрезмерные впечатлительность и истеричность, астеничность, робость, истощение организма в результате болезни или неправильной диеты);
– органические (инфекционные заболевания, перенесенные травмы головного мозга);
– гормональные (пубертатный период, климакс);
– эмоциональный стресс (сильное потрясение, длительное эмоциональное перенапряжение, которое приводит к нервному истощению).
Симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Расстройства в работе вегетативной нервной системы отражаются на состоянии здоровья, ведь в патологический процесс оказываются вовлеченными многие органы и системы, находящиеся под ее управлением.
Типичные симптомы
– склонность к пониженному или повышенному артериальному давлению;
– склонность к пониженной или повышенной частоте пульса;
– снижение переносимости физической нагрузки, быстрая утомляемость;
– холодные ноги и руки, постоянная зябкость или, наоборот, ощущение жара, приливов, иногда сопровождаемое повышением температуры тела;
– раздражительность;
– головные боли;
– головокружение, пошатывания;
– расстройства сна;
– снижение сексуальной активности;
– расстройства желудочно-кишечного тракта (запоры или диарея, дискинезия желчного пузыря, спастические боли);
– сухость кожи или потливость;
– обмороки, панические атаки, приступообразные состояния, симпатоадреналовые, вагоинсулярные или смешанные кризы.
Симпатоадреналовые кризы
Симпатоадреналовый криз (паническая атака) возникает в результате резкого выброса в кровь адреналина. Подобное происходит из-за сбоев в работе вегетативной нервной системы. Криз начинается внезапно и сопровождается следующими симптомами: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, особенно это касается систолического, бледность кожи, чувство страха, иногда повышение температуры тела. На пике криза отмечается озноб. Выход из криза, как правило, характеризуется выделением большого количества светлой мочи, слабостью, падением артериального давления.
Вагоинсулярные кризы
Проявлениями вагоинсулярного криза являются простой обморок, внезапная резкая боль в животе, выброс в кровь большого количества инсулина, снижение уровня сахара в крови. Все это происходит из-за неверной команды вегетативной нервной системы. Симптомы вагоинсулярного криза таковы: чувство жара, дурнота, замедленное сердцебиение, слабый пульс, артериальное давление ниже обычных цифр, красные пятна на коже, обильное потоотделение, усиленная перистальтика кишечника, боли и бурление в животе. В конце криза отмечается обильный стул, обычно жидкий.
Лечение вегетативно-сосудистой дистонии
Лечение вегетативно-сосудистой дистонии заключается в устранении факторов и причин, способствующих ее развитию. Прежде всего это терапия основного заболевания. Важную роль в улучшении состояния больного играют режим дня, правильные физические нагрузки, лечебная физкультура, оздоровительные процедуры (ванны, душ), регулярная половая жизнь, здоровое питание и спокойный глубокий сон. В тяжелых случаях назначается медикаментозное лечение.
