«Движение – это Жизнь!». Это лозунг врачей всех времен и народов, от Гиппократа до светил современной науки. Но за этой фразой кроется не только простая истина, гласящая, что для профилактики болезней нужно вести активный образ жизни, но и то, что без возможности свободно двигаться жизнь просто не может быть полноценной.
Существование человека, каждое движение которого связано с болью, – ужасно. Есть распространенное мнение, что артриты, артрозы, остеохондроз – это болячки стариков. Это в корне неверно! Подобные заболевания не щадят и молодых, энергичных людей, казалось бы, полных здоровья и сил. Случаи, когда человек в двадцать лет оказывается прикованным к инвалидному креслу, увы, не редкость.
Между тем существуют простые, доступные всем средства, которые могут быстро приглушить боль, снять воспаление, дать человеку возможность двигаться. Это настойки из трав, ванны, примочки, мази из натуральных компонентов, особое питание, которое порой может заменить дорогостоящие препараты. Эти средства многие сотни лет с неизменным успехом применялись и до сих пор применяются целителями на Восток.
В этой книге публикуются оригинальные рецепты восточных лекарей. Они были собраны автором этой книги во время поисковых экспедиций, записаны со слов представителей этнической медицины. Удивительную эффективность некоторых рецептур автор имел возможность наблюдать своими глазами во время практики целителей. Возраст многих включенных в книгу прописей исчисляется тысячелетиями, но с их помощью успешно исцеляют и по сей день.
Уважаемые читатели! Информация в данной книге имеет ознакомительный характер. Прежде чем применять какой-либо совет из данной книги, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача.
В наше время западная цивилизация переживает экологический кризис – кризис нарушенных взаимоотношений между человеком и природой, когда из-за диспропорций, внесенных в гармоничные соотношения первоэлементов, люди в основной своей массе превратились в хронических больных. В таких условиях стремление к началу начал, возврат к первоначальным понятиям, попытки достичь былого равновесия вполне естественны. Вот почему весь мир сегодня устремил взоры к достижениям восточной медицины.
Все больше пациентов приходит в медицинские центры, где применяются принципы восточной медицины. Все больше паломников устремляются в Азию, к автохтонным носителям древнего знания. Полки книжных магазинов наполнены литературой, раскрывающей секреты восточной медицины.
Автор настоящей книги не посягает на предоставление читателям сколько-нибудь полной картины восточной медицины. Напротив, осознавая неисчерпаемость темы, он надеется лишь в малой мере поделиться теми крупицами опыта врачей и целителей Востока, которые открылись ему в ходе командировок в страны и районы, где эти знания никогда не исчезали.
Собранные в книгу сведения фрагментарны: в каких-то регионах Востока (Монголия, Бурятия, Узбекистан, Татарстан, Болгария, которую я тоже условно отношу к Востоку, поскольку полученная там информация происходит из Турции, Греции, Византии) мне довелось побывать лично и пообщаться с деятелями древней медицинской культуры, с некоторыми собеседниками из Китая, Тайваня, Кореи я встречался на других территориях. Не стоит также искать полноты в рецептах, помогающих излечивать недуги. Приведены лишь те из них, которые мне передали носители этих знаний.
Информация, содержащаяся в моих заметках, носит исключительно практический характер. Я не пытаюсь, подобно другим ученым авторам, объяснить, к примеру, основы рефлексотерапии. Но привожу простейшие рекомендации: массирование каких точек поможет снять боль в суставе или спине.
Рецепты восточных медиков, как правило, принимались мной на веру: просто не было физической возможности все проверить на себе и близких. Но, полагаю, верить приводимым мною в книге сведениям можно: все мои собеседники – люди с солидным опытом практической работы в медицине или целительстве. Кроме того, большинство заметок опубликовано в периодической печати и имело немало откликов от читателей, сумевших воспользоваться приведенными мной рецептами.
Помимо рецептов лечения конкретных заболевания опорно-двигательного аппарата – артрозов, остеохондроза, радикулита и т. д., которые вы найдете в начале книги, я даю описание некоторых альтернативных методов общего оздоровления и лечения. На Востоке принято подходить к здоровью комплексно: не лечить конкретную болезнь, а восстанавливать гармонию в организме в целом. Поэтому во второй части книги я расскажу немного о таких оздоравливающих методиках как точечный массаж, питье талой воды, правильное питание, баня и т. д. Все они так или иначе помогают нам победить боль в спине руках или ногах, а также предупреждают многие заболевания костей и суставов.
В заключение хочу поблагодарить всех моих собеседников, бескорыстно делившихся знаниями со мной и читателями. Особая благодарность – профессору Ивану Павловичу Неумывакину, главному врачу тибетской клиники «Наран» в Москве, Светлане Галсановне Чойжинимаевой и сотруднику Бухарского мединститута Иному Джураевичу Кароматову, посвятившим долгие часы полезным и интересным беседам со мной о восточной медицине.
