Жизнь прекрасна и удивительна! Вернее, она могла бы стать такой, если бы не комплексы. Всем давно известно, что с ними нужно беспощадно бороться до полного их уничтожения. Однако, чтобы борьба была успешной, необходимо знать «врага» в лицо. Мы хотим рассказать вам о самых основных комплексах, которые мешают жить и из-за которых все попытки обрести личное счастье оказываются тщетными, а также о том, как от них избавиться.
Нет более распространенного комплекса, чем неуверенность в себе. Казалось бы, ну кто может быть для человека дороже всех на свете? Разумеется, он сам. Так нет же, вместо того чтобы холить и лелеять себя, любимых, мы начинаем заниматься самокопанием, выискивая в себе всевозможные недостатки. Как правило, все выявленные при подобной ревизии пороки оказываются мнимыми, но мы настолько жестоки и несправедливы по отношению к себе, что считаем их реальными – и из-за этого впадаем в уныние. Уж сколько раз твердили миру: «возлюби ближнего, как самого себя», но упор делается почему-то только на первую часть фразы и совершенно игнорируется вторая, которая учит нас прежде всего возлюбить себя. Но нет, мы будем любить кого угодно, облагодетельствуем все человечество, но только не себя.
Неправда, что неуверенность является прерогативой женского пола – мужчины подвержены ей в неменьшей степени. Другое дело, что навряд ли вы встретите мужчину, переживающего по поводу кривизны ног, неидеальной формы носа или ушей. Если же женщина в один прекрасный день решит (а «доброжелатели» ей в этом помогут), что она недостаточно привлекательна и сексапильна, эти соображения могут превратить ее жизнь в настоящий ад, и сколько бы ни убеждали ее окружающие в обратном, толку не будет – комплекс уже укоренился и начал свое черное дело.
Не так страшно, если проблемы концентрируются только на внешних недостатках – это, в конце концов, дело поправимое: визажисты, стилисты сумеют сделать вас привлекательной. Недовольные фигурой с помощью диет и физических упражнений достигнут совершенства, ну или хотя бы приблизятся к нему. В особо тяжелых случаях можно прибегнуть к пластической хирургии. Как видите, все в наших руках.
Гораздо сложнее обрести уверенность, если вы не в восторге от своего внутреннего содержания, то есть вы считаете, что природа пожадничала и не наделила вас теми или иными качествами, талантами и способностями. В этом случае избавиться от комплекса гораздо проблематичнее, хотя безвыходных ситуаций не бывает – и даже в этом случае можно изменить свою жизнь к лучшему, вот только придется очень захотеть и хорошенько постараться.
Прежде всего вам придется научиться объективно оценивать себя и окружающих. Итак, нам опять придется заняться самокопанием, но теперь вы не должны выискивать в себе несуществующие недостатки, как, впрочем, и мнимые достоинства. Помочь в этом нелегком деле вам должен кто-то из близких или друзей, чье мнение вы уважаете. Попросите это доверенное лицо не льстить вам, но и не умалять ваших достоинств.
