50 упражнений, чтобы найти свою любовь

50 упражнений, чтобы найти свою любовь

Мечтаете любить и быть любимым? Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком? Ищете себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни? Отправляйтесь на поиски второй половинки вместе с этим сборником упражнений. Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, поможет преодолеть овраги нелюбви к самому себе и покажет, как добраться до вершин любви другого человека. Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы: почему лучше быть вдвоем, чем одному? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как встретить любимого человека и построить гармоничные отношения? Выполнив 50 упражнений из этой книги и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и обязательно встретите свою второю половинку.

Перевод: И. Шкурко

Жанр: Самосовершенствование
Серии: -
Всего страниц: 20
ISBN: 978-5-699-7186
Год издания: 2014
Формат: Фрагмент

50 упражнений, чтобы найти свою любовь читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Введение

Вы держите эту небольшую книгу в руках, так как хотите найти себе пару. Эмоциональное одиночество вам в тягость. Друзья и близкие беспокоятся за вас.

Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком.

Вы мечтаете любить и быть любимым. Ищите себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни. Вы слишком долго были одни, вам хочется перевернуть страницу и заново построить свою жизнь.

Отправьтесь в дальнее путешествие вместе с этим сборником упражнений. В путешествие навстречу новым знакомствам.

Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Эта карта страны нежности станет вашим лучшим помощником на ближайшие несколько недель.

Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, долинам любви к самому себе и покажет, как добраться до самых высоких гор любви другого человека.

Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы. Зачем быть в паре? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как найти свою пару? Как узнать ее получше?

Выполнив эти 50 упражнений и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и полностью переосмыслите свою личную жизнь.

1 Что для вас значит любовь?

Итак, вы попали в загадочный край любви и самопознания. Готовы ли вы посетить невиданные земли и сделать удивительные открытия о своей собственной личности?

Каждый из нас по-своему относится к любви. Но разве найти свою любовь – это не главная цель любого человека? Любить и быть любимым в ответ – это глубочайшее желание большинства из нас. В первой главе вам предстоит понять, что значит для вас любовь. Вы откроете для себя мир любви: долгую дорогу ожидания и желаний, заросшие тропы страха и предубеждений. Ваши мечты станут более приземленными, а ваши прагматичные взгляды обретут немного магии. Во время изготовления этого коктейля вы сможете понять, что движет вами в стремлении найти человека, которого вы смогли бы полюбить.

Упражнение 1 Что значит безбрачие?

Чтобы добиться успеха в любовных отношениях, необходимо иметь о них хорошее представление. То же самое касается и случая, когда вам надоело жить вне брака. Так что начнем с азов: что такое безбрачие?

...

Ответьте в свободной форме на предложенные вопросы. Не стесняйтесь, пишите то, что на самом деле думаете.

1

Как вы определяете безбрачие?

2 В чем, по-вашему, разница между безбрачием и целомудрием?

Комментарий

«Безбрачие» – это термин, встречающийся в юридических документах и в работах по демографии. Например, в рамках переписи населения это понятие используется, чтобы выделить людей, не состоящих в браке, даже если они и живут вместе.

Целомудрие – это выбор человека, его решение полностью отказаться от плотской любви, даже если ничто не мешает завязывать сексуальные отношения с одним или несколькими партнерами, не состоя при этом в браке.

Упражнение 2 Что такое любовь?

Выход из безбрачия подразумевает поиски любви. Но что такое любовь? У каждого из нас есть свое определение этого чувства. Проясните для себя свое понимание и осознайте, что именно для вас важно.

...

Подумайте несколько минут, перед тем как ответить на следующий вопрос. Это очень важный момент, поэтому не стоит торопиться.

Для вас любовь – это:

Комментарий Жизненный опыт каждого человека, его детство и такое качество, как восприимчивость, определяют его отношение к любви. Огромное влияние оказывает на нас родительская любовь. Избыток этого чувства, его недостаток или полное отсутствие – эти взаимоотношения с родителями оставляют глубокий отпечаток у нас в душе и определяют наше будущее поведение. Следующие упражнения помогут вам разобраться в этом вопросе.

Упражнение 3 Страхи, сомнения и надежды

Данное вами определение любви основывается на ваших взглядах относительно того, зачем она вообще нужна. Перед вами еще одно важное упражнение, которое поможет вам преуспеть в понимании данного вопроса.

...

Не задумываясь, отметьте, согласны вы или нет с каждым из предложенных утверждений.

Комментарий

Вы вскоре поймете: чем чаще вы соглашались с предложенными утверждениями, тем ограниченнее ваши взгляды о любви.

Возможно, ваше представление об этом чувстве сильно пострадало из-за неудачного опыта в прошлом.

Чтобы дать любви возможность войти в вашу жизнь, чрезвычайно важно для начала пересмотреть свою точку зрения. Следующие упражнения помогут вам определить и преодолеть ваши ограниченные представления о ней.

Если же вы выбрали больше «нет», чем «да», это значит, что вы уже готовы встретить свою любовь! Ваше представление о любовных отношениях носит скорее позитивный характер.

Упражнение 4 От чего вы пытаетесь себя защитить?

Ваше отношение к семейной жизни может оказаться серьезной помехой при поиске любимого человека. Мы предлагаем вам разобраться в нем, чтобы устранить все препятствия на пути к успеху.

Представление о семейной жизни у нас формируется, во-первых, в процессе воспитания, во-вторых, во время общения с людьми из нашего окружения.

Мы создаем свои собственные стереотипы, основываясь также и на своем жизненном опыте (положительном или отрицательном).


Рекомендуем почитать
Ее великолепный босс

Все, о чем мечтает Оливия Прентис, – добиться успеха в своей профессии и доказать бывшему парню, жестоко ее обидевшему, что она тоже имеет право на счастье. Став временной ассистенткой бизнесмена Такера Энгла, она влюбляется в него. Но есть причина, по которой Такер никогда не решится завести серьезные отношения…


В объятиях врага

Занна обожает свой дом, но застройщики мечтают его снести. Неожиданный визит странного незнакомца дает девушке надежду на спасение старинного дома… и на личное счастье.


Тигр миссис Пэклтайд

Вниманию читателей предлагается сборник рассказов английского писателя Гектора Хью Манро (1870), более известного под псевдонимом Саки (который на фарси означает «виночерпий», «кравчий» и, по-видимому, заимствован из поэзии Омара Хайяма). Эдвардианская Англия, в которой выпало жить автору, предстает на страницах его прозы в оболочке неуловимо тонкого юмора, то и дело приоткрывающего гротескные, абсурдные, порой даже мистические стороны внешне обыденного и благополучного бытия. Родившийся в Бирме и погибший во время Первой мировой войны во Франции, писатель испытывал особую любовь к России, в которой прожил около трех лет и которая стала местом действия многих его произведений.


Освой самостоятельно С++ за 21 день

В книге широко представлены возможности новейшей версии программного продукта Microsoft Visual C++. Подробно описаны средства и подходы программирования современных профессиональных приложений. Материалы книги дополнены многочисленными демонстрационными программами, в процессе разработки которых максимально используются возможности программных инструментов Microsoft Visual Studio. Особое внимание уделено новинкам версии 6.0 и новейшим технологиям объектно-ориентированного программирования, включая использование библиотеки MFC и шаблонов классов, а также создание связанных списков.


Красный будильник

Каким был бы наш мир, если бы каждый человек занял в нём своё место? Книга «Красный будильник» – это весьма идеалистичное, но вполне реализуемое представление о профориентации. В ней описаны методы поиска призвания – той профессии, которая раскроет в человеке лучшие его качества и применит их в современном мире. Опираясь на собственный опыт и знания из разных культур и наук, собирая интервью успешно реализованных профессионалов, автор книги даёт практические рекомендации для каждого – вне зависимости от возраста и социального положения – о том, как найти самое ценное внутри себя и смело предложить это миру.


Английский для умных. Учебное пособие для тех, кто хочет и может разобраться в тонкостях грамматики и вывести свой язык на новый уровень

В книге рассматриваются различные аспекты английской грамматики уровня intermediate. В первую очередь тонкости употребления тех или других времен, различия между ними. Также затрагиваются такие, как правило, вызывающие сложности темы, как употребление предлогов, артиклей, модальных глаголов, особенно в прошлом, пассивный залог и причастные формы. Каждая глава содержит теоретическую и практическую части.


Большая книга мудрых притч со всего света

Притчи – это не просто истории, занимательные рассказы обо всем на свете, в них – мудрость веков. Это – игра ума, воображения, проникновение в тайные лабиринты сознания. Это – практическое руководство по духовному самосовершенствованию, по раскрытию духовного могущества человека, раскрытию предназначения цивилизации как частицы вселенского Разума. Притчи – отличный отдых и развлечение для души. Вместе с афоризмами притчи из этой книги помогут развлечься или отдохнуть, почерпнуть творческой энергии или укрепить веру в собственные силы.


Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом

Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.На русском языке публикуется впервые.


Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней.Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни.На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц.


Экстаз дыхания. Практика ребефинга

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.