Звучание истины. Начни осознанность с себя - [31]

Буддийская притча

Нужно всегда идти своей дорогой, идти к своей мечте, не позволяя событиям или людям мешать вам. Если на пути вы встретите сопротивление, начните им восхищаться. Секрет прост – сила энергии восхищения поможет преодолеть препятствие.

Самым неожиданным для нашего оппонента в конфликте может стать наше искреннее им восхищение. Если вы видите, как другой человек умело использует ситуацию, свои способности или качества характера для достижения цели, почему бы не выразить ему восхищение?

Умение восхищаться развивает чувствительность и эмоциональность человека. Выражая свое восхищение кем-то, можно научиться общаться более приятно и эффективно. Восхищаясь явлениями природы, можно раскрыть свою интуицию. Восхищаясь поведением животных, можно приобрести схожие с ними качества. Даже если вначале будет трудно восхищаться искренне, просто делайте это, и вы ощутите пользу. У вас начнет меняться настроение, начнут меняться установки и изменится отношение к жизни. Даже воображаемое восхищение как поток энергии поможет вам изменить отношение к человеку, с которым раньше были проблемы в общении.

Практика восхищения «Ух ты!»

Цель: научиться восхищаться, чтобы быстро изменяться в по зитивном направлении. Это позволит вам выходить из затруднительных или стрессовых ситуаций. Вы сможете избавляться от зацикливания на одной и той же мысли (действии, событии).

Техника выполнения: зафиксируйте свое внимание на объекте восхищения. Начните говорить «Ух ты!» или слова-синонимы («вот это да», «здорово», «ну и ну», «прекрасно», «великолепно», «потрясающе»).

Ощутите, как поток восхищения исходит от вас в сторону человека. Улыбнитесь. Улыбка – самый легкий способ сократить расстояние.

Восхищение создает поток позитивной энергии. Она может быть разноцветной. Может быть просто светящейся.

Особенно полезно восхищаться человеком, которого не любите или ненавидите. Посылайте поток восхищения тому, с кем у вас конфликт или трудности. У вас изменится к нему отношение, а значит, изменится вся жизнь.

Для того чтобы научиться восхищаться искреннее, можете начать восхищаться тем, чем обычно восхищаются маленькие дети. Помните, что они восхищаются всем вокруг, у них нет мелочей, у них все вокруг Жизнь!

Цикл 41

...

Есть два способа жить. Вы можете жить так, как будто чудес не бывает. И Вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.

Альберт Эйнштейн

Вера

...

Когда-то, в незапамятные времена, жил один богоподобный Алхимик. Алхимик предлагал людям разные снадобья. Снадобья назывались «Здоровье», «Благополучие», «Надежда», «Истина», «Любовь». Люди покупали, кому что надо было. Наибольшим спросом пользовалась «Любовь». Она обладала сильно переменчивым вкусом – от горького до приторно-сладкого. Она постоянно меняла цвет, издавала различные ароматы и звуки.

А вот «Истину» никто не спешил приобретать, так как она была серой и сухой, и редкий человек мог прочувствовать ее вкус. Хотя те, кто хоть раз смог прочувствовать вкус «Истины», отказывались употреблять что-либо иное.

Задумался как-то об этом Алхимик и смешал вместе «Истину» и «Любовь». Получился великолепный напиток, который сразу делал человека подобным Богу, человек приобретал небывалые силы и могущество. Он мог сказать гор? «перейди», и она перемещалась. Он мог летать и творить любые чудеса. Наконец, он становился бессмертным. И назвал Алхимик новый напиток «Вера».

К сожалению, рецепт того напитка был утерян, и то, что сейчас предлагается под названием «Вера», в лучшем случае способно вызвать только головную боль…

AN

Восходя по ступеням духовного развития, мы приобретаем высшие духовные качества и постигаем истину. Сначала мы получаем и впитываем в себя надежду, которая подкрепляется верой в чудо или в наличие высших сил. Затем мы учимся Безусловной Любви, которая соединяет наши мысли и чувства в проявленном мире с некими высшими духовными состояниями, такими, например, как умиротворение и благодать. Все это дарует нам радость, здоровье и изобилие сил.

Противоположными состояниями, которые мешают нам наслаждаться жизнью, являются сомнения, страхи, тревога, гнев, раздражение.

Вера в себя и высшие силы всегда помогают преодолевать эти негативные состояния и достигать успеха в жизни. Но нужно помнить, что вера без действий мертва, поэтому, чтобы укрепиться в своей вере, необходимо начать что-либо делать. Чтобы поверить в то, что мы способны с чем-то справиться, вам необходимо вспомнить ситуацию, когда вы уже достигали успеха. И вы вспомните, что тогда вы действовали определенным образом.

Для того чтобы поверить в присутствие высших сил, нужно вспомнить ситуации из вашей жизни, которые вы называли чудом или случайным везением. Во Вселенной ничто не происходит случайно. Все вокруг имеет причинно-следственные связи даже тогда, когда для нас это временно неизвестно и непонятно. Таким образом, формируя устойчивые качества уверенности в себе и веры в поддержку высших сил, мы приобретаем силу и учимся надеяться на лучшее.

Практика «Критерии успеха»

Сосредоточьтесь и опишите на листе бумаги конечный результат, к которому вам нужно прийти, решив свою проблему. Сделайте это максимально точно. Подробно распишите все детали. Например, вы хотите повысить свое материальное благосостояние. Опишите, на сколько больше вы хотите зарабатывать, в течение какого времени хотите достичь результата, на каком поприще вы предпочли бы действовать и т. д.