Звучание истины. Начни осознанность с себя - [15]
Запомни, Влюбленность, самый страшный враг чувств – Равнодушие, потому что от него нет лекарства.
AN
Миром правит Любовь. Ее часто заменяют влюбленностью, страстью, увлеченностью. Любви все желают, все ждут, и ее может разрушить равнодушие. Равнодушие – это эмоциональная усталость, это выгоревшие чувства. Лучшим лекарством от равнодушия является способность человека во все влюбляться. Характеризует чувство влюбленности восторг, интерес и страстное желание чем-то обладать. Как разобраться в своих чувствах? Это Любовь или Влюбленность? Можно просто размышлять над своими чувствами.
Практика тестирования своей любви
Максимально расслабьтесь. Улыбнитесь и ответьте на каждый вопрос: «да» или «нет». Это шуточный тест, но, как известно, когда человек улыбается или смеется, у него отсутствует страх, а присутствует радость. Страх сужает и напрягает человека. Он является противоположностью расширения и тепла, противоположностью Любви. Улыбнитесь и протестируйте свою Любовь.
Тест для размышления:
Ваше сердце бешено бьется, а дыхание захватывает? Это не Любовь, это Влечение.
Вам трудно даже физически оторваться друг от друга? Это не Любовь, это Вожделение.
Вы гордитесь своим партнером? Это не Любовь, это Хвастовство
Вы хотите всегда быть с партнером? Это не Любовь, это Одиночество.
Вы с ним(ней) потому, что так надо? Это не Любовь, это Преданность.
Вы поддерживаете партнера только потому, чтобы не обидеть? Это не Любовь, это Жалость.
Вы с партнером ради единственного поцелуя? Это не Любовь, это Неуверенность.
Вы принадлежите ему(ей), потому что не можете ничего с этим поделать?
Это не Любовь, это Сильное Увлечение.
Вы прощаете своему партнеру все ошибки? Это не Любовь, это Дружба.
Вы каждый день твердите, что он (она) единственный(ая), о ком вы всегда думаете?
Это не Любовь, это Ложь.
Вы готовы отдать все ради него (нее)? Это не Любовь, это Милосердие…
Итог данного теста: «Вы на большинство вопросов ответили
«Да»?
Радуйтесь, это все-таки Любовь!»
Цикл 18
Кто благодарен, тот обид не ставит в счет.
Публий Сир
Как научиться контролировать свои эмоции?
Жил-был юноша с плохим характером.
Отец дал ему полный мешок гвоздей и сказал:
– Забивай один гвоздь в ворота сада каждый раз, когда потеряешь терпение или поругаешься с кем-либо.
В первый день юноша забил 37 гвоздей в ворота сада. В последующие недели научился контролировать количество забитых гвоздей, уменьшая его изо дня в день. Понял, что проще контролировать себя, чем забивать гвозди.
Наконец, наступил тот день, когда юноша не забил ни одного гвоздя в ворота сада. Тогда он пришел к отцу и сказал ему эту новость. И отец ответил юноше:
– Теперь вынимай один гвоздь из ворот каждый раз, когда не потеряешь терпения.
Наконец, наступил тот день, когда юноша смог сказать отцу, что вытащил все гвозди. Отец подвел сына к садовым воротам:
– Сын, ты прекрасно себя вел, но посмотри, сколько дырок осталось на воротах! Никогда они уже не будут такими, как раньше. Когда ты с кем-то ругаешься и говоришь ему неприятные вещи, ты оставляешь ему раны как те, что на воротах. Можешь вонзить в человека нож и потом вытащить его, но всегда останется рана. И будет неважно, сколько раз ты попросишь прощения. Рана останется. Рана, принесенная словами, причиняет ту же боль, что и физическая, и даже больше.
Давайте жить в любви и согласии, не причиняя друг другу никаких ран, которые не вылечить даже после прощения.
AN
Самая сильная боль, которую человек причиняет себе сам, – это чувство вины. Вина остается там, где кажется, что все было сделано, все возможности испробованы, все варианты проанализированы. Вина может быть сигналом того, что человек обижается сам на себя за свои прошлые ошибки и промахи. Обида на себя часто вытесняется в подсознание, и вина может быть тестом ее наличия.
Помните, что вы поступили только так, как могли тогда поступать. Вы ни в чем не виноваты! Вы действовали, как умели и как могли в тот момент. Простите себя за все. Сделайте это прямо сейчас. Поймите, что нет хорошего и плохого, есть только ваше отношение ко всему!
Нужно не оправдывать себя за прошлое и удерживать все время там свое внимание, а начать жить в настоящем, радуясь каждому новому моменту жизни. Прошлое можно исправить прощением. И начинать прощение нужно с самого себя.
Практика прощения себя
Представьте себя маленьким ребенком 3-4-х лет. Попросите у него прощения и расскажите, как его любите. Почувствуйте, как этот ребенок вас простил, и как он посылает вам свою светлую искреннюю энергию Любви. Наполнитесь ею и произнесите: «Я прощаю себя. Мне очень жаль. Я поступил(а) тогда только так, как мог(ла). Я отпускаю прошлое. Я люблю себя таким(ой), какой(ая) я есть».
Когда вы очищаетесь от двух самых разрушающих вас чувств – это вина и обида, вы обретаете обновленную утраченную энергию. На то, чтобы даже неосознанно удерживать внимание на прошлых обидах, расходуется очень много психической энергии. А ведь она нужна для творчества, познания, развития. Наличие энергии может сделать вас просто счастливым.
Счастье приносит осознание и более глубокое понимание себя. Стремясь быть позитивными и радостными, вы измените свое окружение. Ваше качество жизни изменится, и наступит время перемен. Отсутствие обид позволяет принимать осознанные решения, которые принесут больше радости в вашу жизнь.
Эту книгу сама автор, практикующий психолог-писательница Татьяна Дугельная, назвала практическим руководством по возрождению божественной женственности. Ведь именно женщины, проявив свою мудрость, способны сделать мир гармоничней, а мужчины, допустив женщин к принятию важных решений и слушая их советы, получат возможность приобрести больше знаний и опыта.Каждая глава книги «И Создал женщину…» содержит шутки, афоризмы, притчи и сказки и учит во всех испытаниях видеть позитив и возможность приобрести новые знания.По мнению автора, прежде всего нам нужны Любовь и понимание, и именно женщины способны ими щедро одаривать, делая мир более гармоничным и более счастливым.Книга станет незаменимой для представительниц прекрасного пола, приоритетами которых являются мудрость, женственность, самосовершенствование, а также для тех, кто ищет новые пути для саморазвития.
Испытав на себе настоящее чудо исцеления, автор учит нас, как следует относиться к себе и своему телу и что это значит – быть Женщиной, чтобы в полной мере понимать себя, слышать себя, получать и дарить наслаждение! Для такой Женщины неведомы страхи, неудачи и сомнения.Благодаря советам Татьяны Дугельной вы научитесь искренне любить и правильно воспринимать себя и свое место в это Мире. Вы начнете новую жизнь: обеспеченную и счастливую, в согласии с собой и окружающими, в чудесном Поле Любви, созданном вами для себя и своих близких.
С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются магическими возможностями действовать на человека, рожденного под ними…Слово «зодиак» происходит от латинского слова zodiacus и означает «круг из животных». Это потому, что половина созвездий греческого зодиакального круга обозначают животных. Мы привыкли к этому зодиаку, который теперь называют европейским, однако на звездное небо смотрели не только древние греки или древние римляне.
Всем известно, что библейский «Апокалипсис» продиктовал Иоанну Богослову сам Бог, который описал наказание человечества за грехи. Но что такое Бог и человек? Предлагается еще одна более полная версия ответов на эти малоизвестные вопросы. Где Бог рассматривается как Дух, создавший «семислойное тело Вселенной». И если учитывать, что «человек создан по образу и подобию Бога». То человек рассматривается как Дух, развивающийся в «семи телах-расах» на планете Земля. То есть, эволюция человека рассматривается, сначала, в погружении его души из Космоса – в материю Земли, далее, в развитии его души в материи Земли, и, наконец, в выходе его души из материи Земли – в Космос.
По мнению специалистов, астрологические прогнозы Татьяны Борщ – самые достоверные, так как основаны на влиянии звезд и рассчитаны индивидуально для каждого знака Зодиака!2017 год – год беспокойного Огненного Петуха – принесет много изменений и будет щедрым на яркие события. Узнайте, что ждет вас в новом году, и постарайтесь не упустить свой шанс!
По мнению специалистов, астрологические прогнозы Татьяны Борщ – самые достоверные, так как основаны на влиянии звезд и рассчитаны индивидуально для каждого знака Зодиака!2017 год – год беспокойного Огненного Петуха – принесет много изменений и будет щедрым на яркие события. Узнайте, что ждет вас в новом году, и постарайтесь не упустить свой шанс!
2017 год пройдет у нас под знаменем Огненного Петуха – птицы неординарной, дурной и безбашенной. Поэтому и время это обещает быть богатым на события и крутые жизненные повороты. И не думайте, что прожить этот год вы сможете в спокойствии и умиротворении, не предпринимая никаких усилий – ничего у вас не получится! Берите быка за рога (или Петуха за хвост) – и начинайте трудиться над собой!Работая по календарю Мирзакарима Норбекова, вы сможете поправить здоровье, проявить творческие способности, раскрыть себя как личность и может быть даже найти дело по душе! Про «стать богатым духовно и не только» мы даже говорить не будем – это очевидно.
Эта книга поможет вам лучше понять себя и узнать, как распорядиться своими достоинствами и компенсировать недостатки.Узнайте свою сущность, характер друзей и родных, а также кто из знаменитых людей родился в тот же день, что и вы.Вам не придется тратить время на решение математических задач, все расчеты уже произведены!