Звезды и судьбы 2013. Самый полный гороскоп - [4]

В пище у Овна для нормального обмена веществ должно быть много калия и органического железа, которые содержатся в овощах и фруктах. И больше протеина, то есть белковых продуктов, для нормальной работы мышц.

Активным и неугомонным Овнам сложно распределить данную им нервную энергию для выполнения определенного дела. Доведя себя до крайнего изнеможения, они не умеют отдыхать и расслабляться. Им необходимо контролировать свои эмоции и не впадать в ярость, избегать переедания и чрезмерного употребления алкоголя.

В течение всей жизни на здоровье Овнов оказывают решающее влияние вопросы работы. Физический баланс в организме зависит от того, насколько слаженно будут работать голова и желудок, или, образно говоря, земное и небесное. Стремление любым путем достичь поставленной цели может привести к перенапряжению организма и израсходовать резервные силы человека. В этой связи трудовая деятельность Овнов должна быть тщательно спланирована, хорошо организована и лишена привычного аврального характера.

Особое внимание стоит уделить состоянию желудка и не брезговать такой полезной, еще с древних времен популярной процедурой, как вечерний клистир. Звездная медицина рекомендует диету, шлаковыводящие процедуры, специальные упражнения, которые укрепят стенки кишечника и будут препятствовать накоплению токсинов в этой области. Одними из указателей накопления токсинов в кишечном тракте являются головная боль и чувство постоянного переутомления, синдром усталости.

Регулярные физические упражнения помогут беспрепятственно очистить весь организм и наполнить его энергией, стимулируя движение тока крови. В этом случае яды будут с легкостью выводиться из организма. Что касается диеты, в критические месяцы следует выбирать пищу, поддерживающую работу мозга. Следует использовать малое количество животной пищи и отказаться от спиртных напитков. Желательны свежий воздух, ежедневные прогулки.

В целом Овен — знак здоровья, и при разумном образе жизни Овны могут сохранять молодость и силу на долгие годы.

Виды спорта для ОВНА: бег трусцой или ходьба, хоккей, водное поло, футбол, плавание, велокроссы, фехтование.

Общий прогноз на 2013 год

В первую половину года Овнов ждет успех в командировках, поездках — новые знакомые могут достаточно удачно вписаться в жизнь. Людям творческих профессий славу и признание поможет принести умение везде успеть и все узнать. Желательно действовать в коллективе, находиться в постоянном контакте с людьми. Вместе с тем, если появится предложение внести разнообразие и большую подвижность в профессиональную деятельность (особенно это касается менеджеров, посредников и журналистов), соглашайтесь с радостью, так как это позволит расширить горизонт возможностей.

Во второй половине 2013 года удача будет полностью зависеть от близкого окружения, родственников, от умения общаться, сочувствовать, прислушиваться к внутреннему голосу. Успех ждет вас во всех делах, касающихся различных соглашений, бумаг, литературы, а также быта. Главным условием успеха будут глубокое и тонкое восприятие происходящего, осторожность, размеренность в действиях и умеренность в эмоциях. Велика вероятность возвращения старых идей, планов. Появится ностальгическое желание заняться делами, которыми славится ваш род, семья. Если у вас многолетний, затяжной ремонт или дачный долгострой, то наступило как раз то время, когда можно все успеть доделать. Звезды рекомендуют в середине лета уменьшить активность в профессиональной сфере, по возможности отложить визиты в административные инстанции. Будет присутствовать большое желание привлечь к себе внимание, завязать отношения на высоком уровне, «сорвать» аплодисменты. Хотя далеко не всегда это приведет к положительным результатам. Людям творческих профессий желательно отложить свой триумф на более поздний срок. Из негативных тенденций можно назвать такие, как обман, предательство, а также различные неприятности, связанные с автотранспортом.

Первая половина 2013 года может быть достаточно беспокойной для Овнов-автолюбителей. Желание купить-продать машину будет сильным и на первый взгляд перспективным. Однако надо помнить, что все возможности и перспективы могут исчезнуть во второй половине года. Если есть возможность — откажитесь на эти месяцы от поездок за рулем. У тех, для кого автомобильная тема малозначима, темные будни могут наступить во взаимоотношениях с родственниками. Вопросы и проблемы братьев и сестер «оккупируют» вашу личную жизнь. Очень важно в этот период времени отдать все кармические долги, довыполнить ранее принятые обязательства, особенно те, которые камнем лежали весь 2012 год на ваших плечах.

Важно избегать излишнего прагматизма и слишком уж аналитического подхода ко всему происходящему. Может возникнуть потребность в постоянном обмене информацией, но помните, что болтливость и сверхобщительность приведут к неразборчивости в контактах. В противоположность этому у некоторых могут возникнуть сложности с усвоением практических знаний, особенно это касается школьников, студентов. Уделите внимание нервной системе, больше отдыхайте, меньше смотрите телевизор с «жареными» новостями. Будьте аккуратны в поездках и командировках.