Зов Вечности - [9]

Нисхождение энергии. В Зове Вечности так же описана эта медитация. После того, как вы начнете выпаривать голову, ваши каналы в голове будут чистыми, и энергия легко сможет войти. Для этого расслабьте пространство от копчика до темечка, сконцентрируйтесь на ощущениях. Ощущения - это энергия, поэтому, чтобы почувствовать энергию, надо поймать сначала хоть какое-то ощущение, затем концентрироваться на нем. Ощущение (энергия) будет усиливаться, не надо только торопиться, просто расслабьтесь и позвольте энергии втекать, вы должны это чувствовать, поймайте ощущение потока, сначала он будет слабым, затем начнет усиливаться, минут за 30 он наверняка станет физически ощутимым. Эту медитацию хорошо делать после выпаривания головы, вы должны быть полностью расслабленным, можете думать, но не прерывайте контакта с ощущениями энергии.

В остальное время медитируйте на сердце, как написано в книге.

Все трудности остаются позади, когда человек овладевает стабильным контактом с сильной энергией. Даже люди, не прилагающие таких усилий как вы, становятся на Путь после овладения сильной энергией, и уже не мыслят жизни без йоги. Поэтому, накапливайте потенциал, по всему видно, что вы быстро продвинетесь по Пути, необходим лишь начальный толчок.

Ментализировать опыты не стоит, в свое время объяснения придут, и все станет ясным.

*

Вот чем хотелось поделится с вами.

Эти дни зачиталась в книгу "Зов Вечности" Николая, в начале написано, что книга обладает сильным энергетическим воздействием. Несколько раз случилось, читая книгу в течении около полтора часа, начала испитывать очущение как будьто тело наполняется флуидом и даже трудно становилось дышать, поэтому приходилось переостановить чтение чтоб прошло это. Вероятно эта книга дает мне энергию, но честно говоря, не знаю что с ней делать. Ложилась в шавасану (асана для релаксации), успокаивалась и засыпала на десятку минут. После того проходили приятные потоки по целому телу, также как и когда слушаеш хорошую музыку, но гораздо больше и продолжительнее. Ладно, может это и хорошо. (Татьяна, Болгария)

Таня, то, как ты описала, не достаточно для анализа, но я попробую тебе помочь.

Если энергия, которая переполняет тебя, вырывается из груди, то, возможно, что это энергия психического существа. В любом случае неприятные ощущения могут быть только при сопротивлении, поэтому расслабься и позволь энергии свободно изливаться, то же самое касается, если энергия входит в тебя, нужно полностью расслабиться. Все это описано в Зове Вечности в конце. Если не можешь справиться с энергией, то читай понемногу.

Удачи!

*

У меня есть знакомый кришнаит, который непрерывно накапливает всевозможное ментальное знание. Когда ему начинаешь объяснять, как войти в энергию и медитацию, он слушает, даже немного попробовал, испытал небольшой опыт, но после этого он говорит: "Все, я понял, теперь я знаю, что такое медитация, больше меня это не интересует, теперь мне интересно другое..." И так постоянно. Я ему начинаю объяснять, как раскрыть душу, а он говорит, что у них уже налажена система практики, и у многих душа, хоть и через много лет, но раскрывается.

Бесполезное накопление знаний только увеличивает ментальный груз, от которого, в конце концов, если вы хотите достичь чего-то стоящего, все равно придется избавиться. Если человек держится за свой ум, то можно сказать, что он даже не двинулся в путь, возможно он собирается, но пока не куда не движется.

Интегральную Йогу могут делать только те, кто закончил интеллектуальную стадию развития. Это не означает, что надо быть очень умным (любой профессор может быть глупее в духовных вопросах, чем ребенок), понимание и глубинное видение необходимы, но ум здесь не играет большой роли, скорее большую важность играет доверие действию высших сил, и принятие опыта в том виде, в котором он приходит, понимание его значения и места, без слов и мыслей. Если же человек постоянно подпитывает свой интеллект все новыми идеями и интересами, то никакого продвижения вперед не может быть. Для начала необходимо сосредоточиться на своей духовной практике, а не потакать ненасытному уму. Во всяком случае, каждый человек (если он искренен) должен чувствовать свои истинные потребности, если вы не чувствуете стремления познать все на собственном опыте, то вы хотя бы должны признаться себе в этом, если же у вас есть это стремление, то скорее заканчивайте интеллектуальную стадию развития, и займитесь делом.

*

Возможно это сообщение и не к месту в наступившей тишине, но иногда оно бывает актуально, оставим его на будущее:

"AURORUS в собственном соку?

Складывается впечатление, что происходит расслоение между теми, кто стремится к настоящим результатам, и теми, кто еще не в силах противостоять неугомонности своего ментала и витала. Одни не поддаются на провакации, другие с беззаботностью ничего не замечают, весело понижая духовный уровень конференции. Не понятно, зачем постоянно вытягивать на поверхность одни и те же вопросы, уводящие в сторону от духовной практики. На счет того, как повысить духовный уровень практикующих и дать возможность всем желающим задавать интересующие вопросы относительно практики, при этом исключая скатывания в пустословие, у меня есть идея, но это можно будет осуществить только после того, как появится коллектив.