Золотые рецепты ароматерапии - [14]

Масло мяты обладает освежающими, антисептическими и обезболивающими свойствами, а также противовирусной и антибактериальной активностью. Как сильный антисептик используется при простудах и гриппе, воспалении верхних дыхательных путей (насморк, бронхит), вирусных заболеваниях печени. Повышает иммунитет, сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

Мятное масло эффективно при заболеваниях желудка и нарушении пищеварения, усиливает секрецию пищеварительных желез, снимает спазмы кишечника, способствует растворению камней в желчном пузыре, обладает мягким мочегонным эффектом. Аромаванны с маслом мяты нормализуют работу кишечника, уменьшают менструальные боли.

Масло мяты перечной устраняет нервное возбуждение, восстанавливает силы. Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды головного мозга. Эффективно при головокружении, успокаивает головную боль, улучшает мозговое и коронарное кровообращение.

Дозировка

Аромалампа: 1 капля.

Ванна: 2 капли.

Массаж: 3 капли.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа: 4 капли.

Внимание! Масло мяты не токсично, но использовать его нужно в разбавленном виде, чтобы не вызывать раздражения кожи.

Следует учитывать, что мята сводит на нет действие гомеопатических средств. Мята считается «женской травой» и не рекомендуется молодым мужчинам, так как может подавить их сексуальные возможности.

Встречается индивидуальная непереносимость мяты. Не рекомендуется применять во время беременности и детям до 6 лет.

Нероли

Эфирное масло нероли получают из цветков горького апельсина перегонкой с паром.

Показания к внутреннему употреблению: неврозы, аритмия, ишемическая болезнь сердца, климакс, гормональные нарушения, атеросклероз, последствия инсульта, бессонница, депрессии.

Показания к наружному применению: предменструальный синдром, дефекты кожи, кровоизлияния.

Дозировка

Ванна: 12 капель.

Аромамассаж: 5–6 капель на 10 г растительного масла;

Внутрь: 2–3 капли с медом или сладким чаем.

Ароматизация вин и чая: до 8 капель.

Пачули

Масло пачули благотворно влияет на нервную систему. Оно умиротворяет, успокаивает и создает атмосферу любви. Тонизирует организм, ускоряя процесс обновления тканей. Пачули ограничивает аппетит, поэтому полезно для людей, желающих похудеть. Одновременно оно препятствует задержке жидкости в организме и может быть использовано при тех заболеваниях, где это имеет место быть.

Доказана хорошая эффективность масла как при запорах, так и при поносах, а также при воспалении кишечника. В косметологии рекомендовано для зрелой кожи. Оно способствует регенерации клеток, залечивает потрескавшуюся кожу, смягчает и устраняет покраснения. Благоприятно действует на проблемную (при угрях, экземе, рубцах) кожу. Снимает отеки. Лифтинговое воздействие масла на обвисшую после диет кожу приводит фигуру в порядок за короткое время. Масло пачули обладает хорошим противогрибковым действием и эффективно при аллергической экзематизации кожи.

Масло пачули стимулирует нервную систему, является антидепрессантом, антисептиком бактерицидного действия, высокоактивным антиоксидантом, ускоряет регенерацию тканей, показано при сухой коже, оказывает антиаллергическое действие, эффективно заживляет раны, трещины, ссадины, обладает противогрибковой активностью, устраняет угревую сыпь, перхоть при жирной коже, оказывает стимулирующее эротическое действие, понижает температуру.

Масло пачули назначают при депрессии, бессоннице, раздражительности, ранах, ожогах, трещинах, хроническом бронхите, гриппе, ОРЗ, герпесе, охриплости голоса, опоясывающем лишае, грибковых поражениях кожи стоп, экземе, аллергических дерматитах, геморрое и трещинах заднего прохода, угревой сыпи, жирных волосах, перхоти, импотенции у мужчин, фригидности у женщин, при сухой, чувствительной, раздраженной коже, повышенной температуре.

Дозировка

Аромалампа: 2 капли на 5 квадратных метров площади помещения.

Аромаванна: 4–6 капель на эмульгатор.

Массаж: 6–8 капель на 10 мл массажного масла.

Обогащение кремов, масок, тоников, гелей: 5–7 капель на 5 г основы.

Рефлексомассаж: смешать эфирное и транспортное масла в пропорции 1: 1.

Внимание! Не рекомендуется применять в последние недели беременности.

Петит грейн

Эфирное масло петит грейн получают из листьев, незрелых плодов отгонкой с водяным паром. Оно хорошо смешивается с маслами розмарина, лаванды, герани, бергамота, горького апельсина, нероли, ладанной камеди, дубового мха, мускатного шалфея, жасмина, бензоина, пальмарозы, гвоздики.

Применяют для очистки организма от шлаков, нормализации лимфы и крови, атеросклерозе, кардиосклерозе, депрессии, навязчивых страхах, тахикардии, сексуальных проблемах. Масло повышает мужскую потенцию и женскую восприимчивость, восстанавливает упругость живота и бюста, омолаживает и разглаживает кожу. Препятствует выпадению волос и облысению, восстанавливает фолликулы.

Эфирное масло петит грейн повышает сообразительность, творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти.

Нетоксично, не вызывает раздражения кожи и аллергических реакций.

Дозировка

Аромалампа: 1 капля.

Ванна: 2 капли.