ЖЖизнь без трусов. Мастерство соблазнения. Жесть как она есть - [33]
Цель – научиться быстро переходить из одного состояния в другое
Рекомендуется к выполнению в парах.
Ведомый и Ведущий. Ведомый сидит. Ведущий стоит.
Ведущий помогает ведомому выработать способность быстро переключать состояния.
Ведущий говорит ведомому: «Представь себе шкалу состояний. От 1 до 100. 1 – это самое спокойное твое состояние, вспомни его. Когда вспомнишь, кивни. Ждем кивка. 100 – это самое разогнанное состояние. Вспомни его. Как вспомнишь, кивни».
Для того чтобы помочь ведомому, ты можешь предложить ему вспомнить ситуацию, в которой это состояние у него было, контекст, людей.
Ведущий:
– В каком состоянии ты сейчас находишься на этой шкале от 1 до 100?
Ведомый:
– 20 (к примеру).
Ведущий:
– Хорошо. Попробуй сейчас разогнаться и усилить его до 25. Когда будешь готов, кивни…
Так усиливаем это состояние до 60–70. Потом обратно уменьшаем так же плавно. Теперь называем спонтанные цифры. Например – 20. Потом – 60. Если еще не может до 60 сразу, говорим:
– Насколько можешь разогнаться? До 40? Хорошо. Теперь спустись до 30. Теперь поднимись до 50.
Цель: чтобы человек мог вызывать у себя состояния быстро и мог быстро разгоняться. Из спокойного превращаться в очень подвижного.
Замечание: ведущий заметит, что в определенный момент ваш клиент захочет встать со стула, когда вы его будете просить сильнее разогнаться. Значит, вы все делаете правильно. Человеку для хорошей разгонки нужно обладать свободой тела. Требуется максимум движений.
Для того чтобы разогнаться перед выступлением, покричите на кого-нибудь! Сильно и эмоционально, так, чтобы вас вставляло. Но позитивно!
Как использовать разгонку?
• Если у тебя важное дело – разгоняйся!
• Перед подходом к новому человеку – разгоняйся!
• Разгоняться полезно во время выступления.
• Продуктивно экспериментировать с разгонкой – торможением во время общения с человеком.
Как разгоняться, изменяя положение своего тела? Есть, конечно, такой способ. Обрати внимание на параметры разогнанного человека, например на теледебатах. Что ты видишь?
У него:
– активная жестикуляция;
– активная смена интонаций;
– пародирование;
– перемещение с места на место;
– резкая смена темпа речи, громкости, тембра, темперамента;
– быстрая реакция на собеседника;
– резкая смена эмоций – он меняет злость на милость, удовлетворение – на гнев и пр.
При изменении состояния в разгонке меняются внешние параметры человека. Возникает вопрос: а если просто поменять внешние параметры?
Начать махать руками, кричать, перебегать с места на место, быстро злиться и успокаиваться? Ответ: Да! Это помогает разогнаться!
Теперь запомни.
• Способ разгонки с изменением внутреннего состояния называется внутренним.
• Способ с изменением внешних параметров – внешним.
При совмещении этих способов получается очень хороший эффект. Человек разгоняется крайне быстро!
Торможение
Разгоняться – это хорошо, но тормозить тоже надо уметь.
Садись. Спокойно. Смотри в одну точку. Вспоминай шум моря на пляже… как тебя омывают волны. Вспоминай приятное и спокойное ощущение, которое у тебя было. Дыши глубоко. Ты засыпаешь! СТОП. Хватит! Выйди из транса…
Упражнение на улице. Автоматизм, разгонка
Самое главное: у тебя есть все, чтобы добиться результата. Все, что необходимо. Вспомни формулу «ситуация + ресурсы = результат». В соответствии с формулой и действуй.
Ситуация – то, что есть на данный момент.
Ресурсы – все то, что способствует достижению цели-результата!
Оценка сходимости – это сравнение того, что должно было получиться, с тем, что получилось.
Коммуникация между мужчиной и женщиной, если рассматривать ее подробно, состоит из следующих этапов: Для того чтобы познакомиться с девушкой, нужно:
1. Инициировать контакт. Он инициирован, когда ты обратил на себя внимание. Например, наступил на ногу или случайно толкнул ее. Контакт инициирован, когда она смотрит на тебя, что-то говорит тебе.
2. Открыть коммуникацию. Она открыта, когда девушка вовлечена в беседу. Это означает, что она поддерживает разговор, что-то спрашивает тебя, что-то отвечает.
3. Заинтриговать ее. Она заинтересована встретиться с тобой, ты ей нравишься, или она заинтересована узнать что-то интересное, что ты ей можешь рассказать, показать. Когда она заинтересована? Смотри признаки заинтересованности.
4. Закрыть коммуникацию. Она закрыта, когда прекращена! Но мы будем пользоваться термином «ЗАКРЫТЬ ДЕВУШКУ»! Закрыть девушку – это сказать ей: «Давай телефон», показав при этом намерение его записать. Для этого нужно достать свой телефон. Только в этом случае она считается закрытой. Не так важно, дала она номер телефона или нет. Главное, что ты сделал попытку закрыть ее.
Правило: во время тренировки всех женщин, к которым подходишь, надо научиться закрывать!
Это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Всегда об этом приходится напоминать. Любое упражнение на знакомство считается выполненным только в том случае, если ты в конце говоришь: «Давай телефон» и достаешь свою мобилу, выказывая всем телом и мимикой намерение его записать.
Почему это так важно? Помнишь, мы говорили об актуальности перехода с одного этапа на другой? Самое сложное для мужчины – это как раз переход на следующий этап. Потому что он требует решительности для действия. Первый подход, первое «давай телефон», первое «давай встретимся», первое «свидание», первый поцелуй, первая попытка затащить ее домой, в кровать, трахнуть – все это вызывает больше эмоций и требует большей решительности от мужчины, нежели само знакомство, сам разговор по телефону, само свидание, сам поцелуй, само предложение «поехать домой» и сам секс. Этап – словно экзамен, а переход на следующий этап мужчину с непривычки выматывает, как и подготовка. Поэтому моя эффективная методика обучения заключается в том, чтобы научить тебя без волнения и эмоций, уверенно и смело переходить с одного этапа на другой, так, чтобы все получалось на полном автомате. Тогда ты сможешь полностью наслаждаться процессом и не париться… в идеале, конечно. Обычно примерно так и получается. Ты потом перестанешь замечать детали – как дотронулся до ее или как сказал: «Давай телефон». Все будет происходить на полном автомате, если будешь выполнять все упражнения и следовать инструкциям к упражнениям, которые я здесь опубликую именно для тебя.
Вторая книга автора скандальных бестселлеров русского Интернета. Его первая работа по мастерству соблазнения до сих пор держится в лидерах продаж крупнейших магазинов.Реальные истории соблазнения с разбором психологических техник для применения в жизни. Действуют безотказно – попробуй, и самая неприступная женщина окажется в твоей постели!
Алекс Лесли — автор скандальных бестселлеров о знакомствах и соблазнении, мужчина, который знает о женщинах всё. Своими знаниями он делится на авторских тренингах проекта «Стиль Соблазнения». Его оригинальные методики проверены сотнями учеников и не дают сбоев.На этих методиках и основана данная книга. Прочитав её, ты узнаешь, как знакомиться с девушками, как получить номер телефона даже самой неприступной красотки, как вытащить её на свидание и влюбить в себя. Твои взгляды на мир изменятся: ты поймёшь, что соблазнить можно любую в любой ситуации!Во второй части книги ты найдёшь много забавных, поучительных историй.
«Охота на самца» – это первое настоящее руководство для женщин по обольщению мужчин от Алекса Лесли, самого известного в России автора бестселлеров по взаимоотношениям. Никакой теории, только многократно проверенные на практике техники влюбления.Как себя вести, чтобы он выделил тебя среди тысяч других женщин и захотел познакомиться? Что писать в смс, чтобы заинтриговать его и заставить все время о тебе думать? Как эмоционально раскачать, влюбить, приручить даже самого искушенного самца? О каком сексе он мечтает, и какие ошибки совершают женщины в постели? Что делать, чтобы он захотел жениться на тебе? Как поддерживать в нем желание постоянно добиваться твоей любви, даже если вы уже давно вместе?
В новой книге Алекса Лесли, автора бестселлеров о соблазнении, собраны самые невероятные приемы, проверенные самим автором и его учениками. С помощью уникальных рецептов из этой книги ты завяжешь разговор и возьмешь контакты у любой понравившейся девушки (даже если ее парень вот-вот придет или уже стоит рядом). Сделаешь так, чтобы она ждала именно твоего звонка (даже если у нее миллион поклонников), а также влюбилась в тебя (даже если красотка – замужем). И, конечно, ты соблазнишь ее, когда это будет тебе удобно! Прими эту волшебную пилюлю и… просто наслаждайся женщинами!
«У тебя не будет второго шанса произвести первое впечатление», – говорит Алекс Лесли. В наше время красивую девушку ты можешь встретить где угодно. В любом месте: на улице, в кафе, на отдыхе, в пробке, в Интернете и даже в мужском туалете! Эта девушка может оказаться в компании друзей, знакомых, коллег, парней, девушек, мам, пап, родственников. И во всех этих ситуациях важно сообразить, что делать, чтобы познакомиться с ней!В этой книге авторы на примерах расскажут тебе, как знакомиться во всех этих ситуациях, как вести себя в клубах и на отдыхе, чтобы соблазнить лучшую девушку, как проходить фейс-контроль и дресс-код в любой крутой клуб, как знакомиться с девушками на машине и на пляже, что писать в Интернете, чтобы легко вытащить ее на.
Оригинальные методики Алекса Лесли - автора скандальных бестселлеров о знакомствах и соблазнении - проверены на практике тысячами мужчин. Новая книга Лесли - о том, как вести себя до, во время и после свидания. На свидании девушка видит и понимает, к чему ты клонишь. Ей достаточно двадцати минут общения, чтобы научиться предсказывать твои дальнейшие действия. Методики этой книги позволяют стать непредсказуемым и необъяснимым. И провести свидание с девушкой так, что она будет рассказывать о нем всем своим родственникам и подругам и никогда в жизни его не забудет.
Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.
Все люди разные. Однако можно заметить, что высокие и стройные люди преимущественно стратеги – вспомните Петра Первого, Авраама Линкольна. Маленькие и крепкие – воины по натуре, революционеры – Иосиф Сталин, Майк Тайсон. Почти все длинноногие красавицы с осиной талией превосходно разбираются в моде и имеют чувство стиля – Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл. Солнечные, яркие личности создают уникальные произведения искусства и культуры – Ван Гог, Милен Фармер. Почему? Это не просто совпадение. В каждом типе тела есть определяющие гормоны, которые влияют на наши реакции, способ принятия решений, восприятие мира и своего места в нем.На первый взгляд может показаться, что жизнь каждого человека предопределена: низким людям никогда не стать дальновидными стратегами, а высоким не суждено быть отважными воинами, способными достигать любой цели.
Десмонд Моррис, один из самых популярных и оригинальных современных ученых, автор мирового супербестселлера «Голая обезьяна», в этой книге продолжает изучать чрезвычайно увлекательный объект – человека как венец эволюции. В первом произведении, вошедшем в сборник, «Голой женщине», он проводит скрупулезное исследование женщины – самого совершенного организма из когда-либо существовавших на нашей планете. Цель этого исследования, с одной стороны, – изучение сформировавшихся в процессе эволюции анатомических особенностей женского тела, отличающих его от мужского, с другой стороны – знакомство с распространенными в прошлом и существующими по сей день мифами и заблуждениями, обычаями и традициями разных культур, связанными с подчеркиванием этих особенностей ради придания женщине еще большего обаяния и привлекательности.Вторая книга сборника, «Голый мужчина», представляет собой уникальный путеводитель по мужскому телу.
Кто такой Зигмунд Фрейд – психиатр, психолог, философ, один из наиболее прославленных интеллектуалов ХХ века? Как воздействовал он на общественное мнение, научную и философскую мысль?В учении Фрейда, по мнению одного из основателей социальной психологии У. Мак-Дугала, «каждый кусочек правды почти нераздельно смешан с заблуждением, покоится в массе своей на тёмных, очень спорных, уводящих в сторону положениях». Крупный французский специалист по экспериментальной психологии П. Фресса пришёл к выводу: «Психоанализ – это вера, а чтобы уверовать, надо сначала встать на колени».Допустимо ли считать идеи З.
Книга адресована психологам, ведущим групповую работу. В ней представлены разнообразные упражнения, существенно расширяющие репертуар приемов ведения групп и повышающие эффективность групповой работы. Рабочие материалы скомпонованы по конкретным направлениям: умение работать с конфликтами, развитие групповой сплоченности, духовный рост и осознание жизненных целей и т. д. Описаны методы, позволяющие диагностировать ситуацию в группе и подготовить участников к завершению групповой работы. Многие упражнения подходят для работы с детьми и подростками.2-е издание.
В книге представлены четыре типа сказок: психологические сказки, сказки-притчи, сказки-метафоры и сказки для родителей о воспитании детей.Даны общие методические рекомендации по работе с конкретными сказками, описаны возможности индивидуального и группового консультирования, приведены примеры консультационных сессий с использованием методов арт– и сказкотерапии, а также сценарии сказкотерапевтических занятий.Сказки И. Стишенок дают возможность понять себя, определить пути разрешения сложных личных жизненных ситуаций, активизировать внутренние ресурсы, поднимают актуальные вопросы, с которыми многие сталкиваются при воспитании детей, и предлагают эффективные способы их решения.
Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания.
Эта книга написана на основе эпизодов повседневной жизни и затрагивает проблему взаимного непонимания между людьми в основных жизненных вопросах.В книге говорится о женских предрассудках в отношении мужчин и о нежелании признать их пагубность, которая заключается прежде всего в том, что женщина, рассуждающая и действующая шаблонно, в результате обнаружит рядом с собой аналогичного мужчину, если вообще обнаружит. Парадоксальность же ситуации в том, что при знакомстве и развитии отношений с мужчиной женские манеры часто имеют вполне четкое объяснение, а иногда даже диктуются правилами приличия.
«О чём молчат в постели» — эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки — разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?».