Жизнь, полная женщин. Руководство под ключ - [24]
Ты не вправе чувствовать себя плохо.
Что такое это «плохо»?
На самом деле «плохо» – это все те моменты, когда внутренний контроль рассыпается под натиском внешних обстоятельств.
Очень хорошо это прослеживается на уровне общего ощущения энергии в теле.
Это можно отобразить вот так на условной шкале энергии твоей повседневной жизни.
УРОВНИ ЭНЕРГЕТИКИ (двигаемся от плотных низких слоев до более высоких, от основания пирамиды к ее верхушке)
– НЕГАТИВ
Ты испытываешь негативные эмоции по отношению ко всему, что связано с внешним миром. Не может быть и речи о каком-то длительном и устойчивом позитиве. Твой мир наполнен неразрешимыми проблемами. Есть угрозы для здоровья. Непонятно откуда сваливаются болячки. Много конфронтации и непонимания с людьми, они напрягают. Ты часто споришь и обижаешься. Просыпаешься после восьмичасового сна сонным и разбитым. Усталость и непонятно откуда берущееся ощущение тревоги и страха. Все время хочется отдохнуть. Ты – тот самый пилот с похмелья. Ты можешь в этом состоянии копировать «успешные» и «правильные» действия, но они будут лишены внутреннего смысла и, следовательно, не принесут нужного внутреннего результата – удовлетворения. Надо понимать, что в современном динамичном мире выживет только позитивное. Пикап в негативе может принести секс, но никогда – с желанными девушками и уж точно никогда не будет в радость.
0 АПАТИЯ
Ты меланхоличен по отношению к своей жизни, не видишь смысла в общении, действии и не хочешь расшевелить себя. На этом уровне никакого движения не происходит. В общем-то, тебе все равно, делать что-то или нет. Ты не чувствуешь, чего именно тебе бы хотелось, и даже не хочешь приложить какие-то усилия, чтобы захотеть. Ты соглашаешься с тем, что предлагают тебе какие-то люди, толком не понимая зачем. Нет ни огня, ни внутренней мотивации. Ты склонен вяло обсуждать чужие дела и не разбираться со своими. Но, в принципе, тебя все более или менее устраивает. Спячка, одним словом, болото. Пикап в апатии хорош тем, что тебе все равно, поведется девушка или нет, и поэтому не придается излишнего значения ее реакциям, однако плох тем, что тебе глобально безразлично – какая девушка и девушка ли вообще:).
1 ЖЕЛАНИЕ ЗАКОНЧИТЬ
Ты вроде что-то делаешь, но тебе постоянно хочется побыстрее закончить и слинять. Ты заставляешь себя что-то делать, но кто-то внутри тебя не понимает, зачем все это нужно. Общее направление движения, которое ты выбрал, соответствует вектору твоих желаний, однако сам процесс движения все еще дискомфортен настолько, что тебе легче не продолжать его. Вернуться в исходное состояние – лучший выбор, который ты делаешь.
На этом этапе появляются какие-то люди, которые пытаются расшевелить тебя, зажечь, увлечь. Ты увлекаешься, но только в их присутствии. Когда «энерджайзеры» уходят, ты снова теряешь направление. Время затягивается, и элементарные процессы требуют большого количества действий, потому что каждое из этих действий несет в себе так мало энергии. Пикап на этом уровне ужасен просто потому, что ты такими темпами никогда не получишь достойный секс.
2 ТОТАЛЕН В ПРОДОЛЖЕНИИ
Твое движение вперед происходит, но все твои силы тратятся на его продолжение! Вся энергия расходуется на поиск способов двигаться дальше или просто хоть как-то продолжить деятельность. Ты растерял себя в том поиске оптимального рисунка действия, который должен привести тебя хоть к какому-нибудь результату! Ты очень устаешь вечером, и все твое тело говорит: «Не трогайте меня, а?» Но движение вперед есть, в принципе, ты находишься в созидательном потоке, но требуется очень много времени на материализацию первых результатов. Ты напрягаешься, чтобы предпринять ряд действий, но обычно эти действия не связаны и есть общее ощущение хаотичности жизни. Вместе с тем появляются какие-то смутные возможности, за которые иногда хочется уцепиться. Но не всегда хватает внимания и осознанности, чтобы не только поймать их, но скорее удержать. В пикапе это уже неплохо – ты упрямо общаешься с девушками, но ни на что большее сил не хватает.
3 ПОМЕХИ
Твое созидательное движение идет, ты двигаешься уже быстрее, но при этом чувствуешь постоянные помехи, которые не позволяют тебе воспринимать ситуацию во всей ее живости и видеть многовариантность! Все идет в общем-то неплохо, но всплывающие помехи постоянно выводят тебя из нужных состояний. Вот что это за помехи: жесткая привязка к результату, страх, волнение, соотнесение своего поведения с «образом себя», сравнение себя с другими. Таким образом, время от времени ты с головой погружаешься в то, что непосредственно происходит в твоей жизни, но тебя постоянно выбивает из этого чистого состояния – это то, что называется помехами. Этот энергетический уровень переходный, на нем уже можно работать над получением удовольствия от жизненного процесса, а также значительно ускорить достижение целей в личной жизни. На этом этапе зачастую ты используешь тайм-киллеры, ты понимаешь, что должен многое успеть, но есть вещи, которые высасывают твое внимание и время. Ты продуктивен, но только рывками. Часто сомнение в голове и в речах окружающих тебя людей. Порой появляются какие-то теории или тренинги, за которые ты хватаешься, но в долгосрочном периоде ничего не меняется. Мы не хотим сейчас подробно останавливаться на видах помех, которые здесь появляются, потому что не считаем, что надо работать с этими помехами. Работать надо с собой для того чтобы вывести себя на более высокий уровень энергетики, на котором эти помехи просто не чувствуешь. Думаем, что
В годы, когда угроза «оранжевой революции» в нашей стране стала более чем реальной, автор этой книги поставил перед собой задачу, ответить на вопрос: кто же он, Президент России – человек, вызвавший столь противоречивые чувства у своего народа? Герой или злодей? Мудрый, дальновидный политик, несущий стабильность нашей стране, или «бесцветный серый пиджак»? Что он сделал и чего не сделал для России за годы своего пребывания у власти? Этим и многим другим вопросам автор посвятил исследование, которое вы держите в руках.
События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.