Живица Земная. Советы и рецепты от известного травника - [7]
Вот прекрасная золотая волшебница – арника. Видов арники несколько, я хочу рассказать о горной арнике, любимом цветке лесных берегинь. Это очень красивое растение! Ранней весной, когда распускаются ее первые золотисто-желтые яркие цветки, она обязательно привлекает внимание любого путника. Соцветия – корзинки с пламенеющими язычками-лучиками никогда не бывают правильной формы, что придает им весьма необычный облик. Соцветия окружены двурядной оберткой с коротким ворсистым пушком. Краевые цветки имеют отличительный признак – три зубчика. Обитает горная арника на Карпатах, в Полесье, встречается в Белоруссии, на юге Литвы, реже – в Латвии.
Арника
Некоторые древние целители (Диоскорид и другие) называли это растение птармикой и считали наипервейшим средством от ушибов и ран. С греческого название растения переводится как «бараний», отсюда и другие его названия: баранник, арница, горные баранчики, баранье зелье, баранья трава, бородка, боровой гвоздик, гроша, заячья капуста (не путать со скрипун-травой!), купальник, лесная гвоздика, лесной титул, маточница, пупавник, тур, ярник.
Для лечения используют цветочные корзинки арники.
Арнику применяют при звоне и шуме в ушах, атеросклерозе, после различных травм головы, сотрясениях мозга, болезнях сердца, стенокардии (стенокардию еще называют грудной «жабой»; ранее считалось, что можно напустить такую болезнь, посадив на спящего живую жабу с определенным заговором, человек мучается, буквально «сохнет», чахнет, сердце «сосет и давит», невозможно спать), судорогах, шоке, ишемии, при эпилепсии. Она предупреждает инсульт. Арника – самое сильное средство для лечения артерий: она снижает артериальное давление и усиливает желчеотделение, применяется при наружных и внутренних кровоизлияниях, эндокринных нарушениях, трофических язвах, тромбофлебите, бронхите. Длительное применение настойки арники в несколько раз уменьшает риск смерти от последствий атеросклероза. Установлено, что арника в малых дозах оказывает тонизирующее влияние на центральную нервную систему, а в больших – понижает ее тонус и предотвращает возникновение судорог, расширяет сосуды сердца, улучшает питание сердечной мышцы, обладает кровоостанавливающим действием. Арника применяется при гипертрофии сердца – болезни, которая развивается при чрезмерно большой физической нагрузке.
Спиртовая настойка
Взять 1 часть цветков на 10 частей 70 %-го спирта, настоять 2 недели. Процедить. Принимать по 30 капель с водой 3 раза в день.
Водный настой
Залить 1 чайную ложку сухой арники 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить. Применять по 2 столовые ложки 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Из этого же отвара делают примочки на раны, ушибы и полоскания для полости рта. Женщинам ее можно применять наружно от белей, инфекций. Отвар хранят не более 2 дней. Курс приема – 1 месяц. Перерыв – 10 дней.
Вслед за арникой спешит дудник. Его называют лесным ангелом, женским женьшенем, медвежьей дудкой, ангеликовой водой. Растение принадлежит к семейству зонтичных. Он изображен на флаге Башкортостана (как хризантема на флаге Японии). Латинское название – Angelica archangelica L. Согласно легенде, архангел Михаил спас множество людей от чумы именно дудником. Тибетские монахи знают его под названием танкгуен и используют для лечения сосудистых заболеваний, артритов, ревматизма, мышечных болей (в том числе, когда по ночам сводят судороги икры ног). Бенедектинские монахи, славившееся искусством исцелять, считали его лучшим противоядием. В восточной медицине он очень почитается, как и женьшень. Ученые выделили из него вещества, нормализующие кровообращение в коре головного мозга и улучшающие память (особенно прекрасные результаты достигаются при совместном приеме с натуральными листьями гинкго!). Его с успехом используют при нарушениях мозгового кровообращения, инсультах и их последствиях (эффект усилит диоскорея). Им лечат заболевания половой сферы, желудочные болезни, невралгию, артриты, грибок. Препараты из дудника повышают желчеотделение, секрецию желудочного и панкреатического соков. Дудник имеет противопоказание: беременность, потому что стимулирует работу матки. Незаменим он и при остром и хроническом ларингите, бронхите, бронхиальной астме, хроническом гастрите с секреторной недостаточностью, колитах, энтеритах, дисбактериозе (в этом случае особенно эффективен прием с манжеткой и золототысячником). Используют его и при гормональных нарушениях. Дудник также прекрасное средство от запоров, особенно они мучают пожилых людей. А при суставных болях делают горячий водочный (из водочной настойки дудника) компресс.
Взять 1 столовую ложку корней дудника на 300 мл кипятка, подогреть на водяной бане 30 минут. Процедить. Довести до прежнего объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. (Этот же рецепт используют при совместном приеме дудника с травой манжеткой: нужно взять по 1 чайной ложке корней дудника и манжетки.)
Можно попробовать и другой способ.
Взять 50 г корней дудника на 0,5 л водки, настоять 2 недели. Принимать по 1 чайной ложке с водой 3 раза в день до еды. 1 курс лечения – 2 месяца. Делают перерыв на 2 недели и повторяют до излечения.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.