Живи за двоих - [15]
– Пытайся, – сказал я, подбадривая его. – Сохраняй позитивный настрой! Только, когда стоишь на канате, не забывай улыбаться, как артист в цирке!
– Может быть, я ещё и на баяне должен сыграть?! – возмутился «канатоходец».
– Я бы снял перед тобой шляпу. Но боюсь, что тебе ещё рановато ходить с баяном по канату. Для начала встань на верёвку!
Сергей снова залез на сваю. Осторожно пытаясь поставить ногу на верёвку, он стал похож на человека, собирающегося войти в холодную воду. – Ничего не получится!
– Правильно! – крикнул ему я. – Ничего не получится! Потому что обычный человек мучим страхом и сомнениями, и даже если у него появляется возможность укрепить своё здоровье или добиться успеха, его подсознание шепчет ему: «У тебя ничего не получится, ничего хорошего из этого не выйдет, ты не сможешь!»
И тогда он «падает с верёвки» и начинает бегать по митингам и демонстрациям, пьёт «горькую» и жалуется собутыльникам на тяжёлую судьбу!
КОНЦЕНТРАЦИЯ – это умение «удержаться на верёвке», опираясь на силу воли и собственный разум! Когда негативные эмоции, сомнения, тревоги, страхи, проблемы и обстоятельства, захлёстывают тебя, они начинают раскачивать «верёвку» – твой жизненный путь, с которого тебя хотят скинуть любым способом!
Человек, насыщенный магнетической силой, идёт к долголетию, пожиная успех за успехом, как магнит, притягивающий металлические опилки, даже не сомневаясь в победе, потому что он держит свой разум и эмоции под контролем.
Я поднял с земли двухметровый шест, который подобрал возле сарая, и дал его Сергею. – Держи свой разум в руках, как этот шест, опирайся на него, и не позволяй негативным эмоциям скинуть тебя с линии жизни, по которой идёшь.
Балансируя с шестом, Сергей стал шаг за шагом двигаться по канату, сосредоточенно глядя себе под ноги. Канат раскачивался, и казалось, что Сергей сейчас упадёт, но он держался, осторожно продвигаясь к противоположной свае.
– О чём ты сейчас думаешь? – спросил я его.
– Я не думаю! – серьёзно ответил он.
– Вот видишь, твой образ мышления начинает меняться в положительную сторону! – обрадовал я канатоходца. – Ты уже не думаешь о том, чтобы закурить сигарету или махануть стакан водки. Ты уже забыл о проблемах с налоговой инспекцией, и ты не переживаешь по поводу того, что тебе нужно поменять масло в твоём «ниссане». Ты даже не беспокоишься о том, что должен облагодетельствовать своих сотрудников! Ты находишься в блаженном состоянии ума, полностью свободного от посторонних мыслей. Ты сосредоточен на том, что делаешь, и не переживаешь по поводу того, чего не сделал. Твой ум не уклоняется. Для тебя не существует прошлого и будущего. Ты находишься здесь и сейчас – в настоящем.
– Есть!!! – крикнул Сергей, пройдя канат до конца и оказавшись на вершине противоположной сваи.
– Ну вот, теперь ты знаешь, что такое концентрация, – обрадовал его я и начал развязывать верёвку со скобы, собираясь разобрать импровизированный снаряд для ходьбы по канату.
– Не развязывай! Пусть всё так и остаётся, теперь, когда буду приезжать на дачу, буду ходить по канату и чистить сознание, – сказал Сергей, спрыгнув на землю.
– Самое главное, запомни те ощущения, которые ты испытал, когда пытался удержаться на верёвке, – посоветовал я, – и как только возникнет какая-нибудь стрессовая ситуация, вспомни о том, что противодействующие тебе силы хотят скинуть тебя вниз – в «эмоциональный штопор». Поймав тебя на эмоциях и страхе, противники размажут твою жизнь и человеческое достоинство как «коровью лепёшку». Поэтому всегда держи свой разум в руках! Опирайся на него так, как ты сегодня опирался на этот шест, когда «танцевал» на канате.
– Что ж, теперь, когда будут возникать негативные эмоции, я буду вспоминать о верёвке и о «линии жизни» в 120 лет! – оптимистично пообещал Сергей.
– Теперь об этом будет помнить не только твой разум, но и твоё тело. Опирайся на «шест»… и прикажи себе жить долго.
Закон жизни – это закон веры.
Вера – это мысль, это содержание духа это содержание разума. Чёткое понимание хода своего мышления и несокрушимая вера в свои силы подарят вам осуществление ваших самых заветных желаний.
Ваше подсознание – мощный инструмент реализации любой вашей мечты. Но всякий инструмент ржавеет или приходит в негодность, если он не используется или используется не по назначению. Универсальный закон подсознания гласит: «Любое впечатление, действующее на ваше подсознание, найдёт своё отражение в окружающей среде, опыте и событиях. Ваше желание и ваша мечта будут реализованы. Но ваши страхи и опасения тоже могут реализоваться! Поэтому держите свои мысли и чувства под неусыпным контролем!
Мысль – материя и энергия одновременно.
Любое событие – это реакция вашего подсознания на вид и сущность вашей мысли. Вы сами садовник и сеете семена своих мыслей в почву своего подсознания. Уже то, что вы прочли до этого в моей книге, делает эту почву плодородной. Вид и качество семян зависят от привычек вашего мышления, ибо то, чем вы постоянно засеваете своё подсознание, будет расти и принимать образ либо в вашем теле, либо в вашей жизни. Каждая мысль – причина. Каждое внутреннее или внешнее обстоятельство – следствие. Вы должны стать абсолютным властителем своих мыслей.
В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома. Иногда бесполезными оказываются навыки, приобретенные в секциях спортивных единоборств, так как уличная драка не знает правил и пощады – здесь бьют лежачего и бросаются всем скопом на одного.Эта книга поможет вам избежать подобной ситуации, а если уж она произошла – выйти из нее победителем, сохранив собственное достоинство, жизнь и здоровье.Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.
Алексей Иванов — автор уникальных программ психофизиологической подготовки сотрудников спвцподразделений МВД, ФСБ, ФСО, ГРУ. Разработчик специальных методик оздоровления и психологической подготовки российских бизнесменов и топ-менеджеров.Программа Изменения (ПРИЗ) Сознания поможет вам раскрыть резервные возможности своего организма и освободиться от страха.vk.com/psyfb2.
Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени — депрессии и стрессу. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия — как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством.
Книги Маргарет Кент — адвоката. из США — известны читателям 22 стран и переведены на 12 языков. В России эти две книги издаются впервые.Советы Маргарет Кент по вопросам семейной жизни интересны, конкретны, порой неожиданны для российских читательниц, но при всем этом автор доказывает: «Личное счастье — в ваших руках».Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.
Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.