Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие [заметки]

Шрифт
Интервал

1

Неужто вы уже забыли «тайную диету российских политиков»? – Здесь и далее примеч. пер.

2

Типи (tipi, tepee, teepee) – традиционное жилище индейцев, шатер треугольной формы, как правило, покрытый шкурами животных.

3

То есть рабочим, занятым тяжелым физическим трудом.

4

Чаще всего словом «секстиллион» обозначают число, равное 1021 либо 1036.

5

Возможно – «для чистоты эксперимента» – читателям будет полезно знать, что плюсневые кости соединяются только с четырьмя костями предплюсны: первая – с медиальной клиновидной, вторая – с промежуточной клиновидной, третья – с латеральной клиновидной, четвертая и пятая – с кубовидной. Однако количество сочленений (суставов) соответствует количеству плюсневых костей, то есть их пять. Пятая кость предплюсны – ладьевидная – находится позади клиновидных костей. Сбоку – с внешней стороны стопы – к ней примыкают кубовидная и (частично) пяточная кости, а сзади – таранная кость.

6

Полезно знать, что пять нижних пар ребер не имеют непосредственного соединения с грудиной. Двенадцатое и одиннадцатое ребра соединяются только с соответствующими позвонками, их передние концы остаются «свободными». Десятое, девятое и восьмое спереди соединяются с вышележащими ребрами с помощью хрящевой ткани.

7

В каждой руке.

8

В действительности мышцы шеи намного более многочисленны – любознательный читатель может с легкостью в этом убедиться, заглянув в анатомический атлас, например, в Интернете.

9

Несколько иное описание данного эксперимента приводится в книге И. Чусова «Записки физика-экстрасенса», изданной ИГ «Весь» в 2007 году в серии «Квантовая магия» (см. кн. 1, с. 89–91). Учитывая, что Шрёдингер был физиком, а не физиологом, версия, изложенная И. Чусовым, представляется нам более точной, нежели версия С. Риппла. Однако общие выводы, сделанные Шрёдингером, переданы здесь достаточно точно, во всяком случае для научно-популярной версии.

10

В этом месте хотелось бы дополнить текст словами: «насколько это позволяет анатомическое строение здоровой стопы». Вероятно, большинство читателей знают о том, что полное – без единого зазора – соприкосновение подошвенной части стопы с ровной поверхностью пола возможно лишь в случае сильно выраженного плоскостопия.

11

Этот метод, созданный еще в 30-х годах XX века, получил свое название по имени автора – Иды Рольф.


Еще от автора Стивен Риппл
Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.

Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше. Но теперь, благодаря книге Стивена Риппла, у вас есть надежное средство, которое обеспечит вам эффективное альтернативное лечение по самой приемлемой цене.Эта книга посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине.


Рекомендуем почитать
«Мам, я сам!» Как помочь ребенку вырасти самостоятельным

В 1970-х годах появилась новая мода на воспитание: детей стали убеждать, что каждый из них особенный и выдающийся. В соревнованиях награждали всех участников, не только победителей, детей хвалили за всё, что они делают, даже если результат был средним. В начале нового столетия мы получили поколение детей, которые привыкли требовать вознаграждение даже за простые дела: съесть суп, убрать комнату, выучить уроки.Социологи подтверждают, что дети, родившиеся в XXI веке, отличаются от предыдущих поколений: у них завышенные требования к окружающим и они менее самостоятельны.От избалованности страдают и родители, и сами дети.


Дети у власти: как мы растим маленьких тиранов, которые управляют нами

Интервью со шведским психиатром и отцом семерых детей Дэвидом Эоехардом газете Die Zeit о его книге «Дети у власти» облетело Интернет и вызвало бурные дискуссии. Эбехард затронул очень важную и больную тему: инфантильность современных детей, их неприспособленность к социуму. Он откровенно написал, что это результат воспитательных методов, которые ставят ребенка на пьедестал и вынуждают родителей идти у него на поводу. Так дети превращаются в домашних тиранов, а родители – в жертв, не способных им противостоять.


Развитие ребенка с помощью игр. От рождения до 5 лет

Как обеспечить малышу эффективное раннее развитие? Признанный специалист в этой области, психолог-исследователь Аманда Гуммер уверена: все необходимое ребенку дает… игра. Это самый эффективный путь его развития – и к тому же он не требует от родителей особых материальных затрат. Именно в игре дети успешнее всего осваивают важнейшие навыки принятия решений, концентрации внимания, социализации, развивают свои творческие способности.В каждой главе автор рекомендует определенные игры в соответствии с возрастом и рассказывает, какие именно навыки они формируют.


Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда.


Маленькие секреты идеального гардероба

Количество одежды в вашем платяном шкафу настолько велико, что уже не вмещается новый наряд, а надеть все равно нечего? С этой проблемой сталкивается практически любая современная женщина. Переполненный гардероб – это отнюдь не гарантия того, что в любой ситуации вы подберете удачный комплект одежды. А каждой женщине так важно всегда выглядеть стильно, привлекательно и сексуально. С помощью этой книги вы научитесь определять свой тип фигуры, гармонично сочетать цвета в одном комплекте и подбирать подходящие именно вам ткани и фасоны одежды.


150 данеток. Самые интересные загадки

Перед вами большой сборник лучших данеток! Он разработан так, чтобы каждый смог подобрать загадки по тематике: детективные, исторические, криминальные, фантастические, детские, сложные. Каждая данетка – это удивительная история, в которой кроется захватывающая тайна, и ее нужно разгадать. Эта игра способна затянуть на целые часы увлекательного веселья. Возьмите ее в дорогу или на встречу с друзьями, и вы увидите, как интересно и незабываемо проведете время!