Женская работа над отношениями - [16]

СХЕМЫ, УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ КОЛИЧЕСТВО СЧАСТЬЯ

УНИВЕРСАЛЬНАЯ СХЕМА БЛАГОДАРНОСТИ:

Универсальная схема для выражения Благодарности и Восхищения действиями людей, которые принесли вам положительные чувства, заботу и поддержку.

Внимание! Эту схему нельзя использовать для лести, лживой благодарности, с целью манипуляции и для выражения злости и упреков — этим вы сильно усугубите отношения с людьми.

Схема состоит из трех частей. Работает схема, при соблюдении всех трех частей.

Схема:

1. Когда ты …

2. Я чувствую …

3. Это значит для меня …

Пример № 1: 

— Когда ты меня хвалишь;

— Я чувствую радость (Внимание! Здесь обязательно называть то чувство, которые вы испытываете);

— Это значит, что ты меня ценишь.

Пример № 2: Вариант использования схемы в свободной форме:

— Ты сегодня мне позвонил и пожелал хорошего дня;

— У меня сразу поднялось настроение;

— Я поняла, что ты обо мне помнишь.

Пример № 3:

- Когда ты мне помог;

— Я испытала облегчение и благодарность;

— Значит я не одинока.

Схема подходит для выражения благодарности людям любого возраста, национальности и вероисповедания. Для того, чтобы закрепить навык, вам необходимо тренироваться в течение месяца, и употреблять эту схему вместо слов «спасибо» и «молодец».

Важно!

Часто люди не замечают маленьких добрых поступков и хорошего отношения в свою сторону.

Для того, чтобы научится не упускать из виду повод для благодарности, рекомендую завести «Дневник добрых дел».

В нем вы можете фиксировать хорошее отношение и поступки людей, которые они для вас совершили. Сначала вы будете путаться в схеме, рекомендую составлять ее мысленно или письменно и выразить человеку благодарность позже, когда ваша схема будет правильно составлена.

«ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ» НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Я хочу подарить вам 3 «золотых совета», которые увеличат количество счастья в вашей жизни.

Это не просто советы, а специальные речевые формулы, используя которые, вы будете дарить счастье близким. А взамен получать в 3 раза больше любви и уважения! Формулы счастья я разрабатываю вот уже 12 лет. И в первую очередь, применяю их в своей жизни. Теми формулами, которые принесли мне 100 % результат, я делюсь с вами!

Совет № 1:

Три раза в неделю говорите своим родителям: «Мама, ты права (и подставьте нужное)».

Например:

«Мама, ты была права в том, что мне нужно было перестать общаться с этой женщиной»;

«Папа, ты был прав, когда сказал, что нужно хранить деньги в долларах»;

«Бабушка, ты была права — он мне не пара»

Употребляйте эту формулу три раза в неделю и вы увидите, как сильно улучшатся ваши отношения с родителями.

Совет № 2:

Три раза в неделю восхищайтесь своим мужчиной: «Любимый, я очень благодарна за то, что (подставьте нужное)»

Например:

«Любимый, я очень благодарна за то, что ты помогаешь мне с детьми»;

«Любимый, я очень благодарна за то, что ты всегда знаешь, что мне подарить»;

«Любимый, я очень благодарна за то, что ты даришь мне ласку».

Совет № 3:

Три раза в неделю поддерживайте тех, кто младше вас по возрасту: «Сестренка, я верю в то, что ты (подставьте нужное)»

Например:

«Сестренка, я верю в то, что ты найдешь настоящую любовь»; «Братик, я верю в то, что ты станешь большим человеком»;

«Доченька, я верю в то, что твоя мечта сбудется».

Примените эти три «золотых совета» и в вашу жизнь ворвется тепло, любовь и понимание. Отношения станут более искренними и близкими.

Обязательно, поделитесь со мной результатами, когда используете эти «золотые советы».

Бесплатные видеокурсы Юлии Соколовой, вы можете забирать тут: http://livenow.kz/besplatno/.

Желаю вам применить все мои рекомендации! Пусть счастливых и здоровых отношений будет больше. А значит, вам будет, что передать своим детям!