Женщина на вес золота глазами мужчины - [16]
Если ты не принимаешь и не любишь себя целиком и полностью, как со слабыми сторонами, так и с сильными, тогда, конечно, тебе будет тяжело принять и другого человека.
За неспособностью к принятию мужчины стоит, как правило, заниженная самооценка. Девочке должно очень сильно повезти с родителями, чтобы она на их примере смогла научиться любить и принимать себя без оглядки на мнение других людей. К сожалению, редкие родители в детстве учат своих дочерей тому, что люди разные, что помимо сильных сторон у них есть и слабости, и их тоже нужно принимать. Часто девушки вырастают на романтических представлениях о мужчинах, да и о жизни в целом. А когда сталкиваются с реальностью такой, какая она есть, то просто не готовы ее принять.
Если какие-то черты характера человека вызывают у тебя раздражение, это говорит о том, что данное качество ты не принимаешь в первую очередь в себе. Поэтому основным твоим шагом в сторону принятия мужчины будет шаг в направлении самопринятия. Для этого тебе потребуется поработать над снижением чувства вины и повысить самооценку. Поверь, оно того стоит! Чем уверенней ты будешь становиться, тем легче и спокойнее будет у тебя на душе. Чем больше ты себя полюбишь, тем проще будешь относиться к ситуациям, которые раньше могли бы вывести тебя из равновесия. В конце этой главы приведены практические упражнения для повышения уровня самопринятия. Кроме того, на сайте A-Yasno.ru ты можешь скачать специальные тесты для диагностики самооценки и программы для ее повышения.
Ты не сможешь достичь успеха в «женской карьере», пока тебя раздирают внутренние конфликты. Еще раз повторю мысль, высказанную выше: ты не сможешь по-настоящему полюбить мужчин, пока не полюбишь себя! Мужчина не сможет полюбить тебя, пока ты не полюбишь себя! Старо, банально, общеизвестно, но почему-то не всех женщин данный «кнут» стимулирует к развитию. Это лень души.
Твои желания не сбудутся, пока ты излучаешь неудовлетворенность. Если тело устало от постоянной напряженности, если ум загружен ненужной, неэффективной работой, то, возможно, ты застряла в какой-то жизненной ситуации и никак не можешь выбраться. На моем канале на YouTube («Психолог Алексей Ясногородский») есть несколько роликов, где я подробно объясняю, как справиться с подобными затруднениями и добиться полноценного согласия с собой. Обязательно посмотри их и выполни все предлагаемые там рекомендации.
Механизм, запускающий конфликт в отношениях, зачастую выглядит следующим образом: мужчина сделал что-то, что женщина считает неправильным (другими словами, он не оправдал ее ожиданий), она разочаровалась и обиделась. Банально, грустно и, к сожалению, всем знакомо. Нет никаких проблем с принятием партнера, если он играет по нашим правилам, но в моменты, когда он вдруг выбирает что-то свое, мы оказываемся не готовыми к этому. Многие женщины в таких случаях чувствуют себя обманутыми и обиженными.
Думаю, если я попрошу тебя написать список ожиданий, которые присутствующий в твоей жизни мужчина сейчас или в прошлом не оправдал, понадобится не один лист бумаги. Если твой список получился коротким, это может означать, что либо ты (не от хорошей жизни и высокой самооценки, конечно же) «ужалась» в ожиданиях, либо уже сполна овладела искусством принятия. С чем я тебя от души поздравляю, а заодно и выражаю удивление: почему же ты до сих пор читаешь эту книгу?! Марш в салон красоты или спортзал!
Если все-таки вышеозначенный список на бумаге материализовался, сделай вот что. Поставь оценку своему принятию от 1 до 10, где 1 – совсем не принимаю и активно борюсь, а 10 – принимаю безоговорочно, целиком и полностью. Подумай, как такая оценка скажется на твоих отношениях с мужчиной в будущем…
Для того чтобы ты ничего не забыла, перечислю самые распространенные недостатки мужчин, с которыми женщины обычно пытаются бороться.
1. Личные привычки. Неразумное питание, дурные манеры за столом, пренебрежение внешним видом, безграмотность, вспыльчивость, подавленность, неряшливость, невежливость, сквернословие.
2. Времяпрепровождение. Слишком много времени сидит перед телевизором, в ванной, на диване, постоянно занят вне дома – с друзьями, на спортивных мероприятиях; берется за много дел сразу; всегда спешит; не приходит домой вовремя или забывает предупреждать, что задерживается.
3. Обязанности. Пренебрегает домашними делами, такими как мелкий ремонт, покраска, починка, оплата счетов; не следует инструкциям на работе; ненадежен в работе и поэтому неуспешен; ленив и безответствен.
4. Поведение в обществе. Слишком хвастлив, слишком болтлив, слишком неразговорчив, невнимателен к людям; говорит очень громко или выражается грубо; невежлив и нетактичен.
5. Желания и мечты. Нет никаких амбиций и интереса к жизни; нет желания самосовершенствоваться; недооценивает себя; нет уверенности в себе; не может решить, чего хочет от жизни; бросается от одной мечты к другой; позволяет хорошим возможностям проходить мимо; нет видения будущего; мечты либо неосуществимы, либо требуют большого риска.
Если вы устали, испытываете трудности в общении со своей второй половинкой, может быть стоит опробовать новый подход – «Люби её бесстрашно»? В присущей ему интересной манере Меир Гольдберг, ведущий эксперт в чакротерапии, показывает, насколько легко любить и находить общий язык, если вы, конечно, действительно хотите пройти вместе жизненный путь и готовы работать над собой, взяв на вооружение простые практические рекомендации данной книги. Вы узнаете, насколько потрясающе Вселенная сотворила женщину, сделав ее незаменимым союзником, партнером и помощником мужчины.
Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.
В жизни женщины есть два сложных периода – до замужества и после замужества. Об этом – первые две главы. В которых есть и теория – последние достижения психологической мысли по самым наболевшим проблемам, результаты международных исследований, мнения разных психологов, и практика – конкретные РАБОТАЮЩИЕ упражнения, авторские тесты, живые истории и самые интересные и остроумные комментарии читателей.Третья глава – Психологический практикум о нематериальном счастье и материальном благополучии.Особенность: По сути – это не одна книжка, а концентрат информации из нескольких десятков томов и научных конференций.
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным действиям практически в любой ситуации.Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с мужчиной своей мечты.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той её ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать её своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.
Это книга-тренинг. Она научит вас любить себя, своего партнера и окружающий мир! Она подскажет, как создать счастливую, гармоничную пару, успешную семью.