Женщина и деньги - [9]
Для чего нужно это упражнение? Составляя портрет, мы начинаем контактировать с деньгами – они становятся для нас не объектом, а субъектом, благодаря чему мы можем с ними взаимодействовать: мы наградили их набором качеств и теперь хорошо понимаем, что они собой представляют. Общаться с тем, чего ты не знаешь, невозможно, но когда это нечто обретает силуэт, плоть и кровь, с ним уже можно разговаривать. Кстати, женщинам его делать гораздо легче, чем мужчинам, потому что мы по природе своей все субъективируем – вспомните, как легко мы разговариваем с такими неодушевленными предметами, как автомобиль, стиральная машинка, телефон, компьютер или туфельки. Весь мир для нас – живой, и деньги в этом смысле не исключение. Мужчинам же в таких случаях приходится приложить определенное усилие, для них привычнее видеть в окружающих вещах исключительно объекты.
Общаясь с деньгами, мы начинаем их любить. Возможно, они не такие, какими мы хотели бы их видеть, и во многом несовершенны, но они наши, родные, а это уже хороший повод для того, чтобы испытывать к ним симпатию. И чем больше вы будете любить свои деньги, тем меньше вы будете относиться к ним по-мужски, с опасением и страхом, и научитесь воспринимать их по-женски – с любовью и симпатией.
Управление деньгами по системе Станиславского
Следующий наш с вами шаг – научиться управлять своими деньгами. Если вас удивляет такая постановка вопроса и вы с удивлением спрашиваете: «А разве ими можно управлять?», значит, по своему развитию вы еще ребенок и, скорее, деньги управляют вами, а не вы ими. Это не всегда плохо, поскольку деньги могут полюбить вас и стать вам родной матерью, но если вы хотите не подчиняться, матерью придется стать вам. Я научу вас, как это сделать.
Чтобы чем-то управлять, нужно понимать, как вы к этому чему-то относитесь. Как только мы осознаем, как относимся к своему бизнесу, мы из ведомого превращаемся в ведущего – мы не идем у него на поводу, а начинаем им руководить. Это – универсальный инструмент любой женщины, который позволяет ей взять в руки бразды правления как в делах, так и в личной жизни. Пока мы не поняли, как относимся к данному конкретному мужчине, мы не знаем, что нам с ним делать, но стоит нам осознать всю гамму захвативших нас чувств, как мы начинаем им управлять.
Для этого нужно:
– понимать, что вы чувствуете;
– учиться чувствовать то, что вам нужно – например, вовремя рассердиться или обидеться: тем, кто этого не умеет, советую обратиться к Станиславскому, театральная система которого учит вживаться в роль;
– управлять своими чувствами.
Ваши отношения с деньгами
Точно так же, как мы с вами составляли портрет денег, теперь нужно записать, в каких отношениях вы с ними находитесь. Задайте себе такие вопросы: как вы относились к своим деньгам в молодости? Как складываются ваши отношения сейчас? Что изменится, когда вы постареете? А когда у вас появится ребенок? А если их станет двое или трое – будете ли вы думать о деньгах больше или, наоборот, меньше? А если вы разведетесь или вас разлюбит муж, станут ли деньги любить вас по-прежнему или в отношениях с ними тоже наступит охлаждение? Нравится ли вашим деньгам путешествовать вместе с вами? Любят ли они, когда вы покупаете что-то новое в дом, или они считают, что на этих расходах нужно экономить? Сколько у вас денег, когда вы живете дома? Что меняется, когда вы уезжаете в другой город или другую местность – в командировку или на отдых: их становится больше или меньше? Вопросов и ответов будет много, но их нужно себе задать, чтобы понять, какие чувства вы испытываете к своим деньгам, а они – к вам. Выяснение отношений с деньгами займет довольно много времени, поэтому считайте это своим домашним заданием. Когда вы его выполните, мы пойдем дальше.
Глава 4
Деньги и эмоции
Здравствуйте, мои любимые принцессы!
Прежде чем мы продолжим говорить о деньгах, я бы хотела прочесть вам маленькую лекцию об эмоциях. Их роль в нашей жизни – в том числе, и в наших отношениях с деньгами – невозможно переоценить. Давайте рассмотрим ее с помощью примеров.
Представьте себе, что с одной стороны от вас бегает маленькая собачка, а с другой – большая. Маленькая собачка никогда не жила в мире людей, поэтому она не знает, что нельзя демонстрировать негативные эмоции, и злится, когда кто-то посягает на ее территорию и корм. Но однажды прибежала большая собака и съела всю ее еду. Что делать маленькой, ведь она не сможет в открытой схватке победить большую? Она не станет злиться на врага, это бесполезно, но зато она начнет его ненавидеть – в маленькой собачке появляются свойства и качества дьявола. Какие выводы она сделает? Она поймет, что большую собаку изменить невозможно, значит, надо изменить себя и свое поведение – например, перепрятать свою косточку. Как говорится, подальше положишь, поближе возьмешь. В следующий раз, когда большая собака придет, маленькая будет излучать довольство собой и жизнью, впоследствии, возможно, от нее станет исходить похоть, потом любовь и, наконец, скука. Но, что бы ни чувствовала собачка, она всегда довольна собой – она любит себя.
Миллионер, самостоятельно создавший свое состояние, Стив Сиболд провел 26 лет, беседуя с самыми богатыми людьми мира, прежде чем собрать свои находки в книгу «Как мыслят богатые». Он обнаружил, что секрет успеха не в «схеме получения денег, а в уровне мышления, которое порождает эту самую схему». Профессор экономики Калифорнийского университета Арнольд Харбергер изучая этот же вопрос и основываясь на исследованиях успеха около 2000 тысяч богатых людей Соединенных Штатов, отметил яркую закономерность, по которой основные отличия бедных от богатых проявляются в отношении к деньгам и в отношении ко времени В книге приведено несколько основных отличий в мышлении богатых и бедных, и некоторые пояснения к ним.
Скуку, тоску, серость, рутину оставь в прошлом! С этим покончено! Эта книга – твой путь к радости! А иначе и быть не может, когда ты отправляешься в путешествие с двумя волшебницами – знаменитой сказочницей Эльфикой и молодой талантливой художницей и арт-терапевтом Татьяной Ямшановой. Читайте, выполняйте упражнения, записывайте свои шаги на пути к осуществлению мечты, любуйтесь картинками и раскрашивайте их – создавайте свою Копилку позитива и наслаждайтесь волшебными переменами в своей жизни.Вдохновляйтесь, творите, живите!
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
Книга-тренажер, которую вы держите в руках, научит вас запоминать информацию быстро, качественно и надолго. Эта книга с секретом: к ней прилагаются уникальные видеоуроки.Поработав с этой книгой, вы будете помнить лица, имена, пароли, иностранные слова, налоговый кодекс, анекдоты, тосты; перестанете волноваться, что не сможете снять зарплату, так как забыли пин-код; вдохновитесь на дальнейшие изменения. Осторожно! Возможны побочные эффекты: повышение на работе, отличные оценки в учебе, получение премий, грантов, стипендий, укрепление веры в себя.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Научно-методическое пособие содержит систему упражнений, тестов, рекомендаций, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства. Пособие представляет собой квинтэссенцию 10-летнего опыта работы автора в области практической арт-терапии. Описанные упражнения разработаны (адаптированы) автором и тренерами в творческой лаборатории 00 «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии», а также частично заимствованы у других авторов (их имена указаны) и модифицированы нами.
Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким» положительным воздействием на организм человека. Однако на самом деле система гораздо богаче и содержательнее, чем просто оздоровительная практика.В этой книге Восемь кусков парчи рассматриваются с двух точек зрения.1. Как простой, эффективный и целостный метод оздоровительного Ци-Гун. Именно так его обычно описывают в литературе.2. Как практика толкающих рук Тай-Цзи-Цюань в ее «оздоровительно-развлекательном» варианте, который можно рассматривать и как парный оздоровительный Ци-Гун.
Эта книга шаг за шагом поведет вас к удивительному ощущению спокойствия, умиротворения, комфортного ритма, насыщающей атмосферы… Именно так чувствует себя женщина, глубоко соприкоснувшаяся со своей женской природой.Вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь в свою жизнь то го, кто вам нравится. Поймете, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной.
Раньше выбором жениха и сватовством занимались свахи и родители. Сегодня нам, современным женщинам, приходится самим устраивать свою судьбу. Эта книга написана по материалам авторского тренинга «Как выйти замуж». В ней представлена оригинальная авторская методика, опробованная многими участницами тренинга и лично автором, которая гарантированно поможет на пути к замужеству.
Мария Архангельская — вдохновляющая, целеустремленная, легкая и очень счастливая женщина. Она же — психолог с двумя высшими образованиями МГУ, мастер НЛП и специалист по телесно-ориентированной терапии, уже несколько лет помогающая женщинам найти гармонию с собой и в отношениях с людьми.«Школа соблазна» — настоящий учебник для тех женщин, которые не хотят оставаться в тени. Любая женщина способна усилить витающее в воздухе любовное настроение и соблазнить мужчину, которому она нравится — это заложено в нас природой.
Книга для вас, если вы не позволяете себе быть собой и постоянно приспосабливаетесь, не знаете, чего хотите на самом деле; не позволяете себе хотеть по максимуму, все время пытаетесь себя «образумить»; получая желаемое, не чувствуете радости от этого; уже много лет мечтаете о чем-то и не получаете, постоянно боретесь за место под Солнцем; осознаете, что вам все достается с трудом; замечаете, что сил уже ни на что нет; уже забыли, что такое внутреннее ощущение счастья и удовлетворенности жизнью.Если вы узнали себя, то это значит, что ваша женская сила не востребована, и вместо того, чтобы творить каждодневные чудеса, спит внутри глубоким сном Спящей красавицы.