Жажда смерти - [7]

Существует десять основных принципов йоги вечной жизни. Давайте рассмотрим их подробно.

ОЧИЩЕНИЕ:Вода, огонь, воздух и земля — секреты вечной жизни, здоровья и молодости тела. При правильном использовании они очищают энергетическое тело, а также органы и системы физического тела.

1. ВОДА: Жилище каждого западного человека оснащено водопроводом с холодной и горячей водой. Поэтому большинству западных людей несложно принимать ванну дважды в день, как предписано в практике Бессмертных Йогинов. Я обнаружил, что мне ежедневно необходимо погружаться в тёплую воду по крайней мере на час для очищения негативной энергии эмоций, накопленных в результате обычного участия в повседневной жизни. Тёплая вода открывает чакры и очищает их. Холодная вода автоматически закрывает чакры. Как правило, я заканчиваю процедуру холодным душем. В горячей ванне я вижу высший дар духовной цивилизации. Даже в походах по Гималаям я нагреваю воду в металлическом ведёрке, и с помощью обыкновенного куска пластика устраиваю ванну прямо на камнях. В ванне я делаю пранаяму (см. ВОЗДУХ). Главный секрет вечной жизни — это очищение энергетического тела с помощью ежедневного и желательно двухразового купания. Одно из правил в ашраме Бабаджи — купание в 3 часа ночи и в 3 часа дня в реке Гаунтама Ганга.

2. ОГОНЬ: Я узнал о ценности очищения огнём от индийских саддху (бродячие аскеты-йогины, «божьи люди» — прим. перев.), живущих возле дхуни[2]. Следуя примеру Бабаджи, я решил, что разгадал секрет огня. Мне кажется — хотя я и не уверен в этом, — что большую, чем от Агни-хотры (огненной церемонии) пользу я получаю, просто ночуя возле огня, как это делают саддху. Однако каждый раз, участвуя в Агни-хотре, глубоко в душе я чувствую её огромную мистическую ценность. Когда мы спим или сидим вблизи открытого пламени, энергия нашего тела движется, проходит через пламя и таким образом очищается. Эмоциональное загрязнение от участия в мирской жизни сгорает. Жажда смерти растворяется в огне и воде, которые также очищают и балансируют энергетическое тело. Огонь важен для человека не менее, чем пища.

3. ВОЗДУХ: Очищение воздухом происходит через дыхание. Необходимо научиться вдыхать энергию так же, как и воздух. Это и есть пранаяма. Простая пранаяма, которую я практикую, — это пранаяма новорождённых. Младенцы соединяют вдох с выдохом в непрерывном ритме. Соединение вдоха с выдохом — пример самой простой и естественной пранаямы, и это пранаяма вечной жизни. Я начал духовное движение, которое называется Ребёфинг. Оно распространилось по всему миру и им занимаются более десяти миллионов человек. «Ребёфинг» означает выполнение пранаямы в состоянии расслабления. Эффект его особенно усиливается в горячей ванне. Ребёфинг позволяет выйти за пределы цикла рождения-смерти, освобождая душу и тело от родовой травмы и жажды смерти. Ребёфинг помогает нам стать сознательным выражением Вечной Сущности. Я также ежедневно практикую тройной цикл поочерёдного дыхания через одну и другую ноздрю. Этой пранаяме для сохранения чистоты энергетических каналов (Нади) научил меня Бабаджи.

4. ЗЕМЛЯ: Йога земли — это контроль над сном, благополучием и потребностью в пище. Главные рекомендации: сначала пост один день в неделю на жидкостях — молоке или соке, а затем — только на воде, если это возможно. Сон можно контролировать, если бодрствовать всю ночь во время полнолуния, делая это как можно чаще, и вставать до восхода солнца. Благополучие включает создание идей, вещей или выполнение работ, приносящих пользу другим людям и нам самим. Мы получаем деньги от других, когда предоставляем им идеи, вещи или услуги, которые они хотят оплатить.

Купание, огонь, дыхание и контроль над пищей-сном-благополучием устанавливают контроль над телом. В нашем мире невозможно выжить без духовного очищения и практики. Без очищения Водой, Огнём, Воздухом и Землёй люди быстро лишаются и здоровья, и самого своего тела. Вегетарианство и контроль над диетой — привычка жизнестойкости. Купание приносит пользу, даже если мы в это не верим.

5. КАРМА-ЙОГА: Великая Йога кали-юги — это карма-йога. Саддху, живущие в этой юге, частично работают в миру, частично ведут аскетическую жизнь. В карма-йоге любая работа — аскеза; работа — это богослужение.

6. МАНТРА-ЙОГА: Ум легче всего обуздать мантрой. Это может быть Аминь Иисуса Христа или АУМ НАМАХА ШИВАЙЯ, которую Бог в виде горящего куста дал Моисею. Правильная мантра даёт нам возможность возлюбить Бога и достичь вечного счастливого союза с Ним. Это может выражаться в следующем: «Я люблю Бога и людей!» В этом великая заповедь Иисуса и всех священных писаний. В моём случае, мантра-йога приносит полный контроль над умом. Бабаджи учил меня тому, что мантра ОМ НАМАХА ШИВАЙЯ — это Маха-мантра (великая мантра). Это моя постоянная пища. Работа с некоторыми другими мантрами также приносит благо: Бхоле Баба Ки Джеай, Ом Маха Мритьюнджай, Джаей Маха Майя Ки, Ом Иисус Христос, Джеай Иисус Христос и т. д. Основа мантра-йоги — сосредоточение на возвышенной мысли.

7. ЛЮБОВЬ. ДУХОВНАЯ ОБЩИНА: Шестой принцип — это Любовь. Цель духовного очищения заключается в том, чтобы мы стали более духовными и любящими существами. Вечная жизнь теряет всякую ценность и радость без взаимоотношений, основанных на любви. Бог создал нас для того, чтобы сделать Свою жизнь интереснее. Община также подразумевает чувство ответственности.