Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия - [12]
А.С. Залманов знал, о чем говорил. Он начал изучать медицину в Московском университете, а диплом врача получил уже в знаменитом Гейдельберге. Между прочим, к тому времени молодой человек свободно владел пятью языками. Видимо, не случайно позднее, когда консилиум кремлевских медиков решил пригласить специалиста для санаторно-курортного лечения и наблюдения за состоянием здоровья Надежды Константиновны Крупской, то по настоянию Владимира Ильича Ленина выбор медицинских светил большевистской России пал именно на «товарища» Залманова, который часто напоминал своей высокопоставленной пациентке: «Не существует локальных заболеваний. Болен всегда человек в целом». Этот важнейший постулат давно взят на вооружение всеми остеопатами мира.
Кстати, страдала Надежда Константиновна базедовой болезнью. Современной медицине заболевание известно как зоб дуффузный токсический (тиреотоксикоз), для которого характерна гиперфункция щитовидной железы и экзофтальм. При этом больные часто жалуются на «дрожание конечностей», боли в мышцах, повышенную утомляемость, учащенное сердцебиение и т. д.
Первейшее показание – спокойная окружающая обстановка, бальнеологические ванны, гирудолечение и, безусловно, капилляротерапия, предполагающая стимуляцию естественных защитных сил организма немедикаментозными средствами.
Свой метод А.С. Залманов называл глубинной медициной. Доктор искренне недоумевал, почему врачи, окружающие его, так мало внимания уделяют капиллярам, то есть эндотелиальному барьеру между кровью и внеклеточной жидкостью. Ведь по большому счету капилляры – это периферическое сердце. Ритм их пульсации, как и диаметр просвета между стенок, постоянно меняются. Скажем, в период между сентябрем и январем, а потом между мартом и маем они имеют свойство сужаться. И как раз на это время приходится самый пик так называемых сезонных хронических заболеваний.
С другой стороны, застой крови в петлях капилляров, допустим, нижних конечностей, ведет к варикозному расширению вен, артрозам, полиартриту, препятствует оптимальной циркуляции спинномозговой жидкости. Тем самым нарушается непреложный закон равновесия между объемом артериальной и венозной крови, представляющий собой основу человеческой гемодинамики.
Процесс клеточного старения А.С. Залманов понимал как результат недостаточного капиллярного орошения организма. Действительно, как показывает врачебная практика нашей клиники, даже частично восстановленная (мануальными методами) проницаемость мембран капилляров непременно ведет к возобновлению обменных процессов и некоторому омоложению человека. Его сосуды освобождаются от метаболитов (шлаков). Возобновляется деятельность ферментов. Позвоночник, суставы, кости, мышцы и сухожилия становятся вновь достаточно гибкими и эластичными. Конечно, не такими, как в юности, но и не хрупкими, ломкими или болезненными.
Вместе с тем А.С. Залманов призывал обращать особое внимание на уникальные диагностические и лечебно-восстановительные возможности пальпаторного исследования организма пациента, во время которого чувствительные рецепторы кожи, реагируя на мягкое надавливание кончиками пальцев врача, передают импульсы нервных раздражений в задние рога спинного мозга и активизируют его защитные функции. Заставьте говорить кожу, предлагал Залманов, и она информирует вас лучше всякого аппарата.
Наиболее эффективным средством восстановления капиллярного кровообращения доктор считал гидротерапию и бальнеотерапию. В своей знаменитой книге «Тайная мудрость человеческого организма» он назвал это аутофармакологией организма. Доктором Залмановым широко использовались, например, скипидарные ванны при ишиасе, артрозах, полиартрите, облитерующем эндартериите, ревматических повреждениях суставов, варикозах, других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Ведь вода так способствует гибкости и эластичности тканей. Не менее эффективно применялись и гидротермические ванны с регулированием температуры, вызывающие релаксацию мышц, позвонков, всей нервной системы в целом.
Завершая краткий обзор, отмечу, что так называемые нетрадиционные методы врачевания в отечественной, да и мировой медицинской практике стали использоваться особенно широко после того, как в 1965 году была создана Международная федерация мануальной медицины, признанная представителями классического направления. Что касается термина «альтернативная медицина», пока еще применяемого к сторонникам костоправства, он, на мой взгляд, ошибочен. Альтернативы народной мудрости не существует.
В свое время об этом замечательно сказал Антуан де Сент-Экзюпери: «Случись мне заболеть, я, пожалуй, пойду к какому-нибудь сельскому врачу, который взглянет на меня уголком глаза, пощупает пульс, живот и, положив мне на спину старый носовой платок, выслушает легкие… Потом немного покашляет, раскурит свою трубочку, потрет подбородок и, чтобы вернее меня исцелить, улыбнется… Разумом я преклоняюсь перед наукой, но я также преклоняюсь и перед мудростью».
Глава третья
От истории к современности, или обыкновенное чудо
Времена меняются, правда остается.
Новая книга доктора Буланова позволит вам достичь вершины целительского мастерства – вы узнаете все об исцелении с помощью боевых искусств Востока, медитации, правильном дыхании.Вы познакомитесь с историческими и современными традициями лечения заболеваний позвоночника и суставов, приемами общего оздоровления.Автор – доктор медицинских наук, обладатель черного пояса по карате, специалист по восточным боевым и целительским искусствам Индии, Китая и Кореи. Бесценный опыт многолетних практик отражен в этой книге.В книге размещены 540 фотографий, наглядно показывающих, как правильно выполнять все движения.Вы и не заметите, как ваш позвоночник и суставы обретут подвижность и перестанут болеть.Вы будете здоровы!
Содержание этой книги поможет обрести длительное облегчение от мучительного чувства дискомфорта. Она для тех, кто страдает шейным, грудным и пояснично-крестцовым остеохондрозом и многими заболеваниями, которые связаны с позвоночником. Информация, содержащаяся на ее страницах, призвана помочь избавиться от болезней и предупредить их появление.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела "Медицина и наука" обозреватель и колумнист журнала "Здоровье". В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает.
Двести самых важных вопросов о нашем сердце и двести исчерпывающих и научно обоснованных ответов от признанного эксперта в области профилактической кардиологии в России и за рубежом. Сердце – это ключевой орган в организме человека. Для того чтобы сердце работало без сбоев, его нужно беречь. Как это сделать, вы узнаете, прочитав книгу. Ее автор – доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.