Здоровье сердца, сосудов, крови - [15]
7. Следить за регулярностью опорожнения кишечника, прибегая при необходимости к слабительным средствам.
8. Свести к минимуму потребление спиртных напитков, а лучше совсем от них отказаться, поскольку алкоголь нарушает обмен веществ.
9. Отказаться от курения, т. к. никотин является сильным сосудосужающим ядом.
10. Пить соки и настойки цветов и листьев боярышника (по 50–60 капель в течение 2–3 недель).
Инфаркт миокарда
Инфаркт миокарда – одна из форм ишемической болезни сердца, причиной которой явилось развитие одного или нескольких очагов омертвения в сердечной мышце, вызванного абсолютной или относительной недостаточностью ее кровоснабжения. Чаще причиной развития инфаркта миокарда является поражение венечных артерий сердца при атеросклерозе, приводящее к сужению их просвета. Нередко к атеросклеротическому процессу присоединяется тромбоз (закупорка сосуда) в зоне поражения сосуда, ведущий к полному или частичному прекращению поступления крови к соответствующему участку мышцы сердца. Образованию тромба способствуют нарушения процессов свертывания крови. Определенную роль играет спазм, ветвей венечных артерий. Возникновению инфаркта миокарда способствуют также гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение, нервное перенапряжение и психическая травма, курение. В большинстве случаев инфаркт миокарда развивается на фоне стенокардии, при которой резкое физическое или психическое напряжение может стать непосредственной причиной развития инфаркта миокарда.
Основным проявлением инфаркта миокарда является длительный приступ интенсивной боли в груди, вызванный острым недостатком крови в участке мышцы сердца, лишенного достаточного количества кислорода. Обычно боль бывает сжигающей, раздирающей, жгучей, располагается в центре грудной клетки (за грудиной) или левее, нередко распространяясь вверх и вправо, отдает в левую руку или обе руки, в спину, нижнюю челюсть. Как правило, приступ длится несколько часов, а иногда даже сутки, сопровождаясь резкой слабостью, чувством страха смерти, а также одышкой и другими проявлениями нарушения работы сердца.
Инфаркт миокарда – это завершающий этап процесса, который начался за много лет до этого. Развитие атеросклероза коронарных артерий, как основной причины всех инфарктов, происходит в течение многих лет, а порой и десятилетий. Причем, само развитие атеросклероза никак не ощущается самим пациентом. Определить состояние сосудистой стенки можно двумя путями: методом коронарографии (делать его без показаний дорого и опасно) и методом снятия электрокардиограммы, результаты которой покажут объем жировых бляшек на стенках сосудов и наличие в крови холестерина. Второй метод более надежен, занимает мало времени и спасает жизнь, предотвращая инфаркт миокарда, а заодно и инсульт. Проходить такой миниосмотр желательно 1 раз в год всем мужчинам после 35 лет и всем женщинам после 40 лет.
Проявления и исход инфаркта зависят в основном от его размера и места нахождения. Некроз характеризуется необратимостью повреждения. Через 1–2 недели после инфаркта отмерший участок сердца начинает замещаться рубцовой тканью. Окончательное формирование рубца завершается через 1–2 месяца.
Питание больного в первые дни заболевания включает легкоусвояемую пищу (соки, кисели, кефир, яйца всмятку). Исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике.
Около 15–20 % больных инфарктом миокарда погибают на догоспитальном этапе, еще 15 % – в больнице. Общая смертность при инфаркте миокарда – 30–35 %. Большая часть больничной смертности приходится на первые двое суток, поэтому основные лечебные мероприятия проводят именно в этот период.
• Для предотвращения развития сердечного приступа, при появлении боли в области сердца рекомендуется проглотить целиком небольшой очищенный зубчик чеснока. Средство это одноразовое, к нему можно прибегнуть при отсутствии под рукой нитроглицерина.
• Для профилактики инфаркта миокарда смешать с водой настойки арники (10 капель), чистотела (25 капель), безвременника осеннего (20 капель). Выпить за день 3 такие дозы.
• В самом начале заболевания инфарктом миокарда полезно 2 раза в день пить сок моркови с растительным маслом (1/2 стакана сока и 1 ч. л. масла).
В острый период инфаркта миокарда принимать 2 %-й раствор маточного молочка на меду (2 г молочка на 100 г меда) по 1/3 ч. л. 2–3 раза в день под язык до полного растворения в течение 2 недель. Далее по 1/2 ч. л. 3 раза в день еще 2 недели. И еще 1 месяц по 1 ч. л. 3 раза в день.
• Для устранения последствий инфаркта разрезать на 4 части тщательно вымытых 3 лимона средних размеров, выжать из них сок, а кожицу мелко порезать и сложить в эмалированную кастрюльку. Туда же поместить растолченную головку чеснока среднего размера. Смесь залить 1 л кипятка, настоять 1 сутки, процедить и смешать с выжатым ранее соком лимона. Пить ежедневно утром натощак по 50 мл 1 раз в день за 30 мин. до еды.
Настой хранить в холодильнике. Лечение продолжительное с периодическими перерывами в 10–20 дней.
• Залить 4 стаканами кипятка 3 ст. л. сушеных желтых венчиков первоцвета и оставить в термосе на ночь. Выпить все в течение дня. Курс лечения – 3–4 недели.
Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н.
В этой книге автор собрал и систематизировал сведения о наиболее распространенных болезнях и народных способах их лечения. Кроме того, он разработал собственную оригинальную методику лечения заболеваний суставов, благодаря которой излечился сам и помог многим людям избавиться от тяжелейших недугов. В книге вы найдете не только новые рецепты, но и узнаете авторское понимание сохранения душевных и физических сил, его суждение о причинах возникновения болезней и методах их лечения.Книга предназначена для широкого круга читателей.
Простые и эффективные рецепты, собранные в этой книге, помогут вам в профилактике и лечении различных заболеваний мужской половой системы и сексуальных расстройств.За несколько недель вы сможете восстановить свои силы и вновь почувствовать себя полноценным мужчиной!
Новое, 15-е, значительно расширенное и дополненное издание популярнейшей «Энциклопедии лекарственных растений» Н. И. Мазнева, включает описание более 700 лекарственных растений, их характеристики, химический состав, фармакологические свойства, правила заготовки, а также более 15000 простых и эффективных рецептов и методик лечения 300 различных заболеваний. Целебные отвары, настои и мази помогут практически при любом недуге — от простуды до хронических болезней сердца, желудка, суставов. Справочник содержит, подробную рецептуру и технологию приготовления лечебных препаратов в домашних условиях и рекомендации по их применению, противопоказания и взаимодействие с другими лекарствами, а также 288 цветных иллюстраций и 500 черно-белых рисунков. Впервые вошедший в книгу Путеводитель поможет легко найти все растения и рецепты, применяемые при лечении интересующего вас заболевания. Эта книга — настоящий подарок для тех, кто по-настоящему бережно заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. ББК 53.59 Предупреждение: настоящее издание не является пособием по самолечению.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.